Tự tin đón Tết với bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ mất 15 phút
Tết này ăn uống "thả ga", mặc đồ thoải mái với những bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ vỏn vẹn trong 15 phút nhưng mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.
06/02/2018
Kết quả tìm kiếm: may tap the duc
Từ khóa liên quan:
bai tap the duc
tap the duc
cac bai tap the duc
bai tap the duc giam can
tap the duc tai nha
tap the duc hieu qua
tap the duc giam can
tap the duc sau sinh
luu y khi tap the duc sau sinh
bài viết liên quan
Siêu mẫu ngoại cỡ Ashley Graham: “Tôi tập thể dục không phải để giảm cân”
Siêu mẫu Ashley Graham là một biểu tượng cho vẻ đẹp thoát khỏi mọi quy chuẩn truyền thông khắc nghiệt.
23/08/2018
6 bài tập thể dục đánh bay da sần vỏ cam chỉ sau 2 tuần
Chỉ trong vòng 2 tuần, các chị em có thể đánh bay lớp mỡ dưới da đáng ghét gây nên tình trạng da sần vỏ cam vùng mông đùi bằng 6 bài tập thể dục cực kì hiệu quả mà ELLE đề cập ngay sau đây!
30/07/2017
Giải mã dòng thời gian phức tạp ở The Flash – bom tấn hứa hẹn “tái cấu trúc” một DC mới
Sau "SHAZAM! 2", "The Flash" là tác phẩm điện ảnh tiếp theo của DC Comic được mong chờ sẽ tạo nên sự bùng nổ, mãn nhãn cho người xem.
01/06/2023
Ý tưởng sơn móng tay sáng tạo cho mùa Hè rực rỡ
Hãy cùng ELLE tham khảo một vài ý tưởng sơn móng tay độc đáo nhé.
20/05/2018
15 mẫu bông tai đẹp bắt mắt cho mùa hè rực rỡ
Những mẫu thiết kế bông tai đẹp cực kì độc đáo cho những cô nàng lựa chọn phối trang phục mùa hè.
09/05/2017
Cách phối màu quần áo “độc” mùa Thu – Đông dựa trên nguyên tắc tương phản
Một chút phá cách, sáng tạo trong cách phối màu quần áo sẽ giúp phong cách thời trang của nàng thêm phần đặc biệt và lôi cuốn.
07/11/2019
Váy cưới của Miranda Kerr đã được làm bằng tay công phu như thế nào?
Những công đoạn thực hiện chiếc váy cưới thanh lịch của siêu mẫu Miranda Kerr cho thấy một quy trình "luxury" trong thời trang.
27/07/2017
Không cần tập thể dục hay nhịn ăn, bạn vẫn sẽ có eo thon bụng phẳng!
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
28/06/2017
BST Ferragamo Xuân – Hè 2023 của tân Giám đốc sáng tạo đã có mặt tại Việt Nam
Ferragamo Việt Nam vừa cho ra mắt BST Xuân - Hè 2023 đánh dấu sự ra mắt của tân giám đốc sáng tạo Maximilian Davis.
04/04/2023
Túi cầm tay – “Đứa con cưng” của nhiều fashionista thế giới
Có thể biến tấu linh hoạt với nhiều phong cách trang phục khác nhau, túi cầm tay là phụ kiện bạn nên cập nhật vào tủ quần áo mùa Hè năm nay.
18/07/2020
7 bài tập thể dục giúp máu lưu thống hiệu quả cho quý cô bận rộn
Áp lực công việc làm chúng ta không còn nhiều thời gian chăm sóc sức khoẻ. Hãy tận dụng vài phút ngắn ngủi trong ngày để thư giản cỡ thể.
07/11/2017
5 bài tập thể dục đơn giản giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
27/06/2019
Những siêu mẫu thập niên 90 vẫn giữ được hào quang ở thì hiện tại
Sau hơn 30 năm đóng góp cho ngành thời trang và hoạt động nghệ thuật, các nàng siêu mẫu thập niên 90 vẫn giữ được hào quang cho đến ngày hôm nay.
25/07/2019
Tập luyện theo cung hoàng đạo cho năm mới đầy sức sống
Bạn quyết tâm đặt ra kế hoạch tập luyện cho năm mới hay đơn giản là thay đổi chuỗi ngày nhàm chán trong năm qua nhưng lại lăn tăn không biết bộ môn nào sẽ phù hợp cho mình. Hãy để ELLE giúp bạn một tay nhé!
28/12/2017
Cần những gì để việc tập thể dục tại nhà thực sự có hiệu quả?
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
11/05/2018
Chạm tay vào những tuyệt phẩm trang sức cao cấp mùa Xuân – Hè 2020
Các tuyệt phẩm trang sức, đồng hồ cho mùa Xuân mới được chế tác đặc biệt tôn vinh vẻ đẹp phụ nữ với ánh vàng, đốm xanh và sắc đỏ may mắn.
16/02/2020
Tô điểm cho đôi bàn tay với những mẫu nail mùa Hè rực rỡ
Với những gam màu tươi sáng, họa tiết sống động và thiết kế đầy sáng tạo, bộ móng tay của bạn sẽ trở thành điểm nhấn hoàn hảo trong mùa Hè này.
13/07/2024