
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Dịp cuối năm, phòng vé đã sẵn sàng cùng các fan của thể loại anime trải qua dịp lễ hội bùng nổ. Bạn đã sẵn sàng cho loạt phim hoạt hình chất lượng đến từ điện ảnh Nhật Bản?
bao lâu rồi bạn không nếm mùi cơm cháy từ nổi gang bếp củi? bao lâu rồi bạn lỡ hẹn với một hoàng hôn lấp lánh mơ màng? Đến hồ Trị An, chỉ đơn giản rời xa đô thị chật chội lo toan, để tâm trí được thảnh thơi cùng thiên nhiên an lành.
Chúng ta có thể rèn luyện để cảm thấy bất hạnh nhưng cũng có thể rèn luyện để luôn cảm thấy hạnh phúc, bởi lẽ, hạnh phúc phụ thuộc vào cách trí não chúng ta tiếp nhận và xử lý thông tin.
Từ chiếc nhẫn cưới lấp lánh thời kỳ vàng son của Hollywood đến những phiên bản đồng hồ đeo tay ở series truyền hình Netflix, sự xuất hiện của Cartier đã góp phần tô điểm thêm vẻ sang trọng, quý phái và đôi khi cả sự kịch tính cho vô số tác phẩm điện ảnh.
Tháng 12 này, đâu là những quyển sách cùng bạn khép lại hành trình đọc sách của năm 2024 thật trọn vẹn? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Dù đã bước qua ngưỡng tuổi U50, bốn sao nữ xứ Hàn sau đây vẫn luôn gây ấn tượng với gu thời trang đẳng cấp.
Chẳng ai ngờ loài cây có vẻ ngoài xù xì, gai góc lại cho ra dầu hạt xương rồng, thứ thần dược đang được giới yêu làm đẹp săn đón.
Bạn tìm son dưỡng cho môi khô? Bài viết này sẽ giúp bạn chọn đúng sản phẩm dưỡng môi, cấp ẩm sâu nhằm phục hồi hiệu quả và làm mềm môi tức thì - phù hợp với từng tình trạng đang gặp phải.
Sở hữu Ascendant (AC/Cung Mọc) Nhân Mã, cuộc đời bạn sẽ là chuyến phiêu lưu kỳ thú trong mắt cả thế giới ngoài kia. Bạn sẽ khiến người người phải ngưỡng mộ hoặc ghen tị.
Trong lịch sử Disney, chưa từng có tác phẩm nào gây nhiều tranh cãi như "The Little Mermaid 2023". Những thay đổi so với bản hoạt hình năm 1989 từ tạo hình của Ariel cho đến kết cấu gia đình của vua Triton… khiến cho tác phẩm nhận về những phản ứng dữ dội trước khi ra mắt. Tuy vậy, Disney đang dần cho thấy hướng đi của mình là phù hợp, cũng như kể được câu chuyện lớn hơn và phức tạp hơn.
Trong giai đoạn cách ly, ngoài khoảng thời gian làm việc tại nhà, bạn nên làm phong phú đời sống tinh thần bằng những cuốn sách hay sau đây.
Ở giai đoạn chuyển mùa Xuân - Hè như hiện tại, làn da khô dễ bị tổn thương dẫn đến việc bong tróc da và thô ráp hơn. Thực hiện những biện pháp sau đây để ngăn ngừa cơn ác mộng này.
Nhờ có những vị cố vấn kiêm bạn đồng hành mọi lúc mọi nơi, NSƯT Chiều Xuân vẫn giữ được vóc dáng cân đối, vẻ ngoài tươi trẻ và sức khỏe dẻo dai ở độ tuổi U50.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem những cơ hội nào đang mở ra cho 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ cuối cùng của mùa sao Thủy nghịch hành nhé!
Gôm xịt tóc là "bảo bối" không thể thiếu để có kiểu tóc hoàn hảo và bền đẹp suốt ngày dài, từ các sản phẩm giữ nếp mạnh đến những lựa chọn chú trọng dưỡng chất, đều có mặt trong danh sách gợi ý dưới đây.
Tính cách của một người không chỉ giới hạn ở việc người đó hướng nội hay hướng ngoại. Những câu hỏi tâm lý đơn giản sau đây có thể giúp bạn hiểu sâu hơn về tính cách của mình.
Hết lần này đến lần khác, HLV Phạm Hương đã thẳng tay loại dần các chiến binh của đội Lan Khuê trong The Face Việt Nam 2016.