5 bài tập squat đơn giản khắc phục tình trạng “mông hóp”
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
01/11/2025
Kết quả tìm kiếm: meo dan gian
Từ khóa liên quan:
12 con giap
boi vui con giap
obagi
cham soc da mua he
tu vi con giap
thoi trang sao
phat trien ban than
duong da mua he
boi vui tuan moi
bài viết liên quan
Máy tính bảng mỏng nhất, nhẹ nhất Samsung Galaxy Tab S2
Công ty Điện tử Samsung Vina chính thức ra mắt máy tính bảng mỏng nhẹ vượt trội Galaxy Tab S2 tại thị trường Việt Nam vào ngày 7/9/2015.
16/09/2015
Cá tính thời trang đầy lôi cuốn của chị chồng Kim Ji Won trong “Queen of Tears”
Chị chồng của Kim Ji Won trong "Queen of Tears" - Jang Yoon Ju khiến người hâm mộ bất ngờ với phong cách ăn mặc sành điệu và trẻ trung ở tuổi 44.
27/03/2024
Dự báo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 24 – 30/9/2018
Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.
25/09/2018
Dyson giới thiệu máy tạo kiểu tóc thông minh Airwrap i.d. và phiên bản đặc biệt chào Xuân Ất Tỵ
Dyson Airwrap i.d.™ - máy tạo kiểu tóc thông minh tích hợp Bluetooth, cá nhân hóa trải nghiệm với công nghệ i.d. curl™ và 6 đầu phụ kiện đa năng, giúp bạn dễ dàng có mái tóc như salon.
15/01/2025
Phương pháp tập luyện “3-2-1” trên TikTok có thực sự hiệu quả?
Xu hướng tập luyện gắn với những con số hiện đang rất thịnh hành trên Tiktok, và phương pháp "3-2-1" cũng không ngoại lệ. Liệu phương pháp luyện tập này có phải là chìa khoá để xây dựng cơ thể săn chắc và cân đối?
14/02/2025
Bạn hợp với phong cách trang điểm tự nhiên hay đậm chất cá tính của thập niên 90?
Môi son bóng đen, mắt màu neon hay tóc xù? Đâu là xu hướng làm đẹp ấn tượng nhất từ các show Cruise/Resort năm nay?
09/05/2019
Mặt nạ ngủ: sử dụng thế nào để đạt được hiệu quả tối ưu?
Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.
28/01/2021
Máy rửa mặt Halio Sensitive phiên bản mới – “bé cưng” của tín đồ làm đẹp Việt Nam
Trình làng với mục tiêu đẹp hơn, gọn hơn và xịn hơn dành cho da nhạy cảm, máy rửa mặt Halio Sensitive đã nhận được rất nhiều đánh giá vượt trội của các tín đồ làm đẹp.
27/11/2019
10 loại toner “chân ái” cho từng tình trạng da bạn đang gặp phải
Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.
21/03/2025
Decoding “mã gene” thời trang của Yerin Ha – nàng thơ mới của “Bridgerton”
Bằng cách lồng ghép bản sắc cá nhân vào dòng chảy thời trang đương đại, "nàng thơ" Bridgerton - Yerin Ha dùng trang phục để định hình một hình ảnh nữ quyền mới: sắc sảo, có chiều sâu và không thỏa hiệp với những khuôn mẫu cũ.
02/03/2026
9 cách thiền đơn giản mà không cần ngồi thiền
Thiền định được xem là “liều thuốc giải độc” hiệu quả cho cuộc sống của con người trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngồi yên, giữ thẳng người, tập trung vào hơi thở… để thực hành thiền định.
05/03/2023
Giám đốc Bộ Y tế công cộng thuộc WHO gợi ý 10 bước hành động vì môi trường
Chúng ta nên bắt đầu từ đâu khi biến đổi khí hậu đang gây tổn hại cho sức khỏe và cả hành tinh? Tiến sĩ Maria Neira - Giám đốc Bộ Y tế công cộng thuộc Tổ chức Y tế Thế giới - sẽ chia sẻ kế hoạch hành động một cách cụ thể.
17/04/2020
Đài Loan, nét cổ kính giữa dòng chảy hiện đại
Nếu bạn là người yêu thích những khung cảnh đẹp như tranh vẽ, bạn muốn khám phá những nét đẹp của văn hoá truyền thống và cổ kính, hãy một lần đến với quốc gia này.
20/06/2017
Dưỡng da mùa Hè chuẩn bị cho ngày vui chơi trên biển
Chúng ta nên dưỡng da mùa hè thế nào để mặc bikini và dạo chơi trên biển thật hoàn hảo?
08/08/2018
ELLE tháng 05/2022 – The New Wind
Ấn phẩm ELLE Việt Nam tháng 5 mở đầu với bộ ảnh được thực hiện bởi Giám đốc sáng tạo Dzung Yoko trong triển lãm Louis 200 của Louis Vuitton.
29/05/2022
5 ngỡ ngàng & tiếc nuối trong thế giới thời trang
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè 2016 ghi dấu những “lần cuối cùng” khiến giới mộ điệu không khỏi bàng hoàng.
16/03/2016
4 điều cản trở bạn trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân
Trở thành phiên bản tốt nhất của bản thân dường như là mục tiêu ai trong chúng ta đều mong muốn đạt được. Đây là hành trình dài đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, và bạn có thể gặp những trở ngại tinh thần ngăn bước bạn tiến lên.
04/04/2024