Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.
Chúng ta đã từng nghe đến khái niệm Hygge của người Đan Mạch, Lagom của người Thụy Điển, Ikigai của người Nhật và giờ đây là Niksen, một phong cách sống thú vị của người Hà Lan.
Việc duy trì lối sống lành mạnh không đồng nghĩa với những thay đổi đột phá hay những quy tắc nghiêm ngặt. Thay vào đó, những thói quen nhỏ nhặt hàng ngày mới chính là chìa khóa để xây dựng một cuộc sống cân bằng và khỏe mạnh.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
(Phái đẹp - ELLE) Bò Cạp có rất nhiều chuyện cần giải quyết nhưng lại thiếu thời gian
Mỗi năm, các ngôi sao tốt và xấu quay về các hướng khác nhau. Vì vậy mỗi con Giáp cũng sẽ có vận hành khác nhau. Nắm được những đặc trưng trong năm có thể giúp bạn chủ động trong mọi mặt.
Trước các hiện tượng thời tiết cực đoan, du lịch bền vững đang dần trở thành xu hướng được ưu tiên hàng đầu khi du khách bắt đầu chú ý hơn về ảnh hưởng của bản thân đến môi trường xung quanh.
Chủ Nhật 18/5/2025 là ngày Đinh Hợi, ngày mang năng lượng đặc biệt của sự thay đổi và giải phóng. Đây là thời điểm hoàn hảo để bạn cắt đứt mối liên hệ với những điều đang cản trở vận may của mình. Năng lượng Đinh Hợi mang đến sự chân thật, thẳng thắn về cảm xúc và khao khát sâu sắc được sống tự do hơn.
Phải chăng bạn luôn lo lắng về hơi thở của mình?
Với ngân sách lớn, dàn diễn viên thực lực, kết hợp giữa chính kịch lịch sử, lãng mạn và gia đình, “When Life Gives You Tangerines” khắc họa số phận của hai nhân vật Ae Soon và Gwan Sik qua những thước phim giàu cảm xúc. Phim là sự hòa quyện tinh tế giữa tình yêu, tuổi trẻ và những xung đột gia đình, đặt trên nền xã hội biến động của Hàn Quốc thập niên 1960.
Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.
Hãy nhớ rằng Cellulite là một hiện tượng rất phổ biến và tự nhiên. Gần như 93% phụ nữ thế giới có nguy cơ mắc phải Cellulite. Vì vậy, đừng quá hoang mang hay lo lắng. Bạn có thể hoàn toàn ngăn ngừa và giảm thiểu tác động của Cellulite ngay tại nhà.
“Cửa hàng sát thủ” (A shop for killers) có đề tài không mới nhưng vẫn cuốn hút một cách kỳ lạ. Bộ phim mở đầu bằng một cuộc mèo vờn chuột bằng súng bắn tỉa. Đó chỉ là điểm khởi đầu. Bằng sự gia tăng căng thẳng xuyên suốt bộ phim, cùng những tình tiết đầy ám muội, Cửa hàng sát thủ cuốn người xem vào thế giới điện ảnh hấp dẫn và kịch tính. Dù rất nhiều khoảng nghỉ bất chợt, nó lại cho khán giả cơ hội quan sát thế giới, từ đó gợi mở những dữ kiện dẫn đến câu trả lời cho câu đố lớn.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao có người thường trở thành tâm điểm của mọi cuộc trò chuyện? Họ có thể không chỉ nổi bật nhờ vẻ ngoài, mà còn bởi cách giao tiếp hay cư xử đầy cuốn hút. Đôi khi, những hành động đơn giản như một cái nhìn đầy ấm áp, hoặc một nụ cười chân thành lại có sức mạnh to lớn, và để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng.
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim trong danh sách này rồi?
Bận rộn luôn gắn liền với hình ảnh của những người thành đạt. Áp lực công việc khiến nhiều người lơ là sức khỏe thể chất và tinh thần dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như mỏi mệt kéo dài, đột quỵ, ung thư, đau nhức xương khớp. Vậy làm sao để một lịch trình dày đặc vẫn song hành cùng sức khỏe dồi dào?
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Phim cổ trang Hàn Quốc luôn có sức mê hoặc lạ lùng với các cô gái. Sự cuốn hút khó cưỡng đến từ phông nền là những cung điện cổ kính, tráng lệ với mái ngói cong cong; những bộ hanbok vừa thanh lịch, vừa lộng lẫy của giới quý tộc Hàn Quốc; những chuyện tình nhẹ nhàng, không vồ vập xô bồ của thời xa xưa; hay đơn giản là cảm giác tò mò về văn hóa một thời đại lịch sử vừa quen, vừa lạ.
