
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
ELLE gợi ý bạn cách trị quầng thâm mắt đơn giản nhưng hiệu quả. Chỉ cần kê thêm chiếc gối, bổ sung Omega...là bạn đã có ánh mắt đầy "thần thái" kiêu kỳ.
2024 dự đoán sẽ là một năm trang sức bạc chiếm ưu thế và trở thành xu hướng chính với các tín đồ làm đẹp.
Khăn quàng cổ trở thành món đồ không thể thiếu trong các bản phối Thu-Đông này, tạo điểm nhấn thông qua các cách thắt thời thượng.
Trước khi sử dụng các sản phẩm trị rạn da, bạn cần nắm rõ những công dụng mà dầu dưỡng mang lại.
Hành trình ghé thăm Milan của Song Hye Kyo khiến người hâm mộ không thể rời mắt bởi những bản phối thanh lịch và đẳng cấp “nữ thần” của nữ diễn viên.
Nét đẹp dịu dàng của các cô gái từ đất nước Mặt Trời mọc luôn làm xao xuyến trái tim của tất cả mọi người. Tuy nhiên bạn có biết, các bước trang điểm làm nên vẻ đẹp tự nhiên và thanh tao ấy lại vô cùng đơn giản? Không để bạn tò mò thêm, hãy cùng ELLE tìm hiểu về các trang điểm này nhé!
Gợi ý một số sản phẩm tẩy trang tốt được nhiều người ưa chuộng.
IU không chỉ là một nghệ sĩ đa tài trong làng giải trí Hàn Quốc mà còn là biểu tượng thời trang trên màn ảnh. Mỗi bộ phim cô tham gia đều mang đến một dấu ấn phong cách riêng, phản ánh sự biến hóa linh hoạt trong diễn xuất lẫn gu thẩm mỹ.
Thỏi son đỏ và hộp phấn nền nào là vũ khí bí mật được các cô gái ELLE yêu thích nhất?
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
Cập nhật ngay các xu hướng trang điểm đang thống trị các sàn diễn Xuân - Hè trên thế giới để khởi động năm 2023 thật nhiều màu sắc.
Đừng bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm những thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu trên Thế giới độc quyền tại Leflair.
Lễ cưới là dịp trọng đại, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình “có nhau” của các cặp đôi. Trong ngày đặc biệt này, trang sức cưới luôn được quan tâm và lựa chọn kỹ lưỡng, góp phần giúp cô dâu thêm rạng ngời, tỏa sáng.
Thời gian gần đây, nếu bạn cảm thấy tâm trạng của mình luôn lơ lửng, không có cảm xúc đau buồn lẫn hạnh phúc, có thể bạn đang trải qua trạng thái languishing.
Ai cũng muốn được hoàn thiện bản thân và được mọi người thừa nhận năng lực, kế tiếp là được đánh giá cao. Nhưng làm cách nào?
Đại diện cho phong cách menswear mùa Hè, áo vest ghi lê đã trở lại với vẻ ngoài cuốn hút và quyến rũ hơn bao giờ hết.
Trong những buổi “first date”, nàng nên mặc gì để tạo ấn tượng với đối phương mà vẫn thể hiện được phong cách riêng của mình?