
7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
2024 gọi tên những sáng tạo mùi hương vượt ra ngoài khuôn khổ, thật nhiều bất ngờ chứa trong chai. Mùi hương của mặt trời, vị ngọt gourmand, trầm hương vương khói, sữa mịn như làn da thứ 2, trái cây thời đại mới - dù là trường phái gì, giờ đây, người ta chọn nước hoa như phục trang mỗi ngày.
Mái tóc chính quyết định phần lớn tổng thể ngoại hình và lược chải tóc chính là "item" góp công lớn cho một mái tóc đẹp, suôn mượt bồng bềnh như ý muốn!
Tận hưởng mỗi giây phút trong phòng tắm với những tầng hương sang trọng và lưu chúng trên làn da mượt mà của bạn, để mỗi lần chạm là một lần thương mến.
Tôi nhận lời mời của Bộ Du lịch Philippines, cùng với các anh chị khác trong lĩnh vực du lịch và truyền thông đến thăm quần đảo El Nido (thuộc Palawan, Philippines) vào những ngày trung tuần tháng 11, giai đoạn bắt đầu khoảng thời gian đẹp nhất trong năm ở đảo quốc này (từ tháng 11 đến khoảng tháng 5), khi mà trời xanh trong, nắng rực rỡ và biển yên bình.
Từ ngày 4/5 đến 13/10/2025, sao Diêm Vương bước vào giai đoạn nghịch hành, mang theo nhiều thay đổi đáng kể cho các cung hoàng đạo. Sự kiện này không tạo ra những thay đổi dễ nhận thấy, nhưng nó có thể tác động mạnh mẽ đến suy nghĩ, cảm xúc và nhận thức bên trong mỗi người. Đây là thời điểm các cung hoàng đạo được vũ trụ nhắc nhở nhìn lại chính mình, đối diện với những nỗi sợ hoặc vấn đề chưa giải quyết, từ đó tìm ra hướng thay đổi cho tương lai.
Được biết đến không chỉ như một chất thiết yếu cho vẻ đẹp toàn diện, Biotin còn là “thần dược” trị rụng tóc. Nhưng sử dụng biotin có thực sự hiệu quả như những gì bạn vẫn nghĩ?
Đến mùa Xuân-Hè 2015, trang điểm tự nhiên không còn là những gương mặt mộc trắng bệt vô hồn, không phải những đôi môi nude tái nhợt… mà được thay bằng một gương mặt sử dụng ít mỹ phẩm, có điểm nhấn, hồng hào và đầy sức sống.
Mỹ phẩm La mer vẫn còn khá kén chọn tại thị trường Việt Nam bởi giá thành chưa được thân thiện lắm. Nhưng mới đây nhất, La mer đã cho ra mắt dòng sản phẩm trang điểm mà chắc chắn các tín đồ làm đẹp không thể bỏ lỡ.
Tần số rung động có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tinh thần của mỗi người. Khi được duy trì ở mức cao, tần số này giúp bạn dễ dàng cảm nhận được sự cân bằng và nguồn năng lượng tích cực lan tỏa trong cuộc sống.
Cảm hứng cổ điển từ thập niên 60 kết hợp với những biến tấu hiện đại tràn ngập sàn diễn Thu-Đông 2014. Người ta thấy mọi sự tập trung hướng về những đôi mắt: liner hình học, mi giả ấn tượng, sắc màu táo bạo. Những đôi mắt KHÔNG THỂ QUÊN như của các nhân vật trong truyện tranh Nhật Bản.
Hàn Quốc vốn nổi tiếng là thiên đường làm đẹp của các cô gái với những sản phẩm dưỡng da đa dạng, hiệu quả và liên tục đổi mới.
Dù mọi người có chê trách như thế nào, The Voice trong tôi vẫn từng là một kỷ niệm đẹp.
Duy trì được một làn da đẹp, khỏe mạnh, căng bóng đòi hỏi các nàng phải thật kiên trì chăm sóc da đều đặn hằng ngày. Trong đó bước đắp mặt nạ dưỡng ẩm để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da có thể xem là vô cùng cần thiết.
Tổ ấm của Adam Levine và “thiên thần” Behati Prinsloo chuẩn bị chào đón một thành viên mới!
Máy rửa mặt có thể loại bỏ nhiều bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm đáng kể so với chỉ làm sạch bằng tay.
Sư Tử mạnh mẽ đã trở lại trước vạch xuất phát và sẽ làm nhiều người phải bất ngờ đây. Ma Kết nảy ra một ý tưởng mới và sẽ cảm thấy cực kì hứng khởi biến nó thành hiện thực. Cùng ELLE chọn kính mát cho một tuần đầy nắng!
Từ hồng đất ngọt ngào, cam đất ấm áp, cho đến san hô rạng rỡ, mỗi tông MLBB đều mang một nét cuốn hút riêng. Chỉ với một lớp son nhẹ, bạn đã có thể khiến gương mặt bừng sáng mà vẫn giữ trọn cảm giác “như không tô son”.