Cơ lưng khỏe mạnh với 6 bài tập kéo giãn tại nhà
Rèn luyện cơ lưng giúp giải tỏa áp lực cột sống và cải thiện tư thế. Cùng ELLE khám phá ngay 6 động tác xoa dịu cơn đau thắt lưng hiệu quả cho quý cô bận rộn.
Rèn luyện cơ lưng giúp giải tỏa áp lực cột sống và cải thiện tư thế. Cùng ELLE khám phá ngay 6 động tác xoa dịu cơn đau thắt lưng hiệu quả cho quý cô bận rộn.
Bạo lực súng đạn đang là nỗi ám ảnh của không ít học sinh, sinh viên, giảng viên tại các trường học ở Mỹ. Họ đã cùng xuống đường để yêu cầu Chính Phủ có biện pháp ngăn chặn tình trạng này tái diễn.
Interfiliere Shanghai vừa tổ chức một sự kiện đặc biệt trong khuôn khổ Roadshow vào ngày 11 tháng 4 năm 2024. Sự kiện này thu hút hơn 25 phóng viên quốc tế và địa phương, cùng các đơn vị quan trọng trong ngành công nghiệp thời trang nội y.
Mỗi dịp sinh nhật, chúng ta có cơ hội để biết mình lớn đến đâu bằng cách nhắc lại những kỷ niệm xưa cũ, và gửi lời chúc đến cho tương lai. sinh nhật này của ELLE, mời bạn cùng lãng mạn, về lại với những mùi hương hoài niệm và đáng mến.
Nếu bạn là một tín đồ yêu thích các sắc màu của sơn móng tay, đừng bỏ qua bài viết này!
Đầu tư nhiều tiền cho các thiết bị gia dụng hoá ra lại tiết kiệm trăm thứ như thời gian, công sức cũng như mang lại trải nghiệm sống vô cùng tuyệt vời.
Giải độc tâm trí là một chương trình bổ ích và thiết thực, giúp cộng đồng có thể dễ dàng trải lòng mình và xua tan đi những lo âu, căng thẳng đang bị đèn nén trong lòng.
Sắc màu, phom dáng và cảm hứng trang phục thời thượng nhất... tất cả đều được thiết kế và tính toán đến từng chi tiết, như chỉ để dành riêng cho người đứng gần nhất.
Màu nail nào sẽ “khuấy động” giới làm đẹp trong năm 2023 này?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Hỗ trợ và phát triển bóng rổ tại quê nhà là những gì mà chàng cầu thủ Stefan Nguyễn Tuấn Tú mong muốn khi trở về Việt Nam.
Sau đây là những hình ảnh về dàn diễn viên Hollywood nổi tiếng vẫn tiếp tục giữ mối quan hệ bạn bè thân thiết, cùng gặp gỡ và đi ăn sau nhiều năm gắn bó phim trường.
Trà là món đồ uống quen thuộc của nhiều người và trà cũng mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống trà có thể tăng tính tập trung và nâng cao tư duy, tính sáng tạo cho con người.
Trong vòng hai năm qua, đại dịch COVID-19 đã mang đến nhiều phiền toái nhưng cũng cho chúng ta cơ hội để tập trung vào bản thân nhiều hơn. Khoảng thời gian này vô cùng thích hợp để bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, bắt đầu từ việc thay đổi chế độ ăn uống.
BST Dior Thu - Đông 2023 là sự cộng hưởng giữa 3 biểu tượng phái đẹp Pháp những năm 1950 cùng với hơi thở cá nhân của Maria Grazia Chiuri và nghệ thuật sắp đặt tài hoa từ Joana Vasconcelos.
Nếu bạn không muốn tận hưởng mùa lễ Giáng Sinh sắp tới tại nhà hàng, lounge hay quán cafe thì ngôi nhà của bạn chính là địa điểm lý tưởng nhất cho buổi tiệc ấm áp của mùa lễ hội.
Gây ấn tượng tại ELLE Beauty Awards 2025, bộ sản phẩm Zakka Probiotics đã được vinh danh ở hạng mục Influencers’ Choice - Best Local Probiotic Skincare. Bằng cách ứng dụng những thành tựu vi sinh tiên tiến, Zakka đã giới thiệu các giải pháp chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả bằng việc cân bằng hệ vi sinh và tăng cường sức khoẻ làn da trước các tác nhân ô nhiễm ngày càng gia tăng. Đây là minh chứng cho tầm nhìn dài hạn và năng lực phát triển công nghệ làm đẹp của thương hiệu.
Bắt đầu sự nghiệp diễn xuất năm 4 tuổi và sau gần 30 năm hoạt động, Dương Mịch không chỉ là nữ diễn viên được công nhận bởi giới chuyên môn mà còn trở thành nhân vật có sức ảnh hưởng đến giới trẻ, đặc biệt là phong cách thời trang.
Bạn có biết một số mùi hương không chỉ giúp thanh lọc bầu không khí, thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe vật lý rất hiệu quả? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 6 mùi hương đến từ những nguyên liệu quen thuộc có công dụng chữa lành mạnh mẽ nhất.