Hiện nay, gym là sự lựa chọn hàng đầu của các cô gái khi muốn có 1 sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn, săn chắc. Với những ai mới bắt đầu tập luyện, liệu nàng đã biết mang gì khi đi gym? Cùng tham khảo vài món đồ trong túi của hội gái xinh gymer sau đây.

Nếu đàn ông thường có những niềm đam mê "tào lao" thì phụ nữ công sở lại biến sở thích của mình thành công cụ thứ hai để tăng thêm thu nhập hay tăng thêm niềm vui cho gia đình.

Trên hành trình trưởng thành, đôi khi điều khiến ta chao đảo không phải những thách thức lớn, mà là những rung động thầm kín mang tên “tương tư”. Tưởng chừng như ngọt ngào và vô hại, nhưng niềm tương tư ấy có thể khiến bạn rơi vào vực sâu, mãi chờ đợi những hy vọng dẫu biết sẽ chẳng có lời hồi đáp.

Giải độc tâm trí là một chương trình bổ ích và thiết thực, giúp cộng đồng có thể dễ dàng trải lòng mình và xua tan đi những lo âu, căng thẳng đang bị đèn nén trong lòng.

Vượt qua một mối tình tan vỡ chưa bao giờ dễ dàng vì bạn không chỉ đối diện với sự thật đau lòng mà còn khó thích nghi với việc trở lại cuộc sống độc thân. Tìm cách vượt qua nỗi đau và chữa lành những tổn thương sẽ giúp các cung hoàng đạo trở nên vững vàng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới.

Ảnh chụp passport thường khiến nhiều người lo lắng vì không lên hình đẹp. Đâu là cách trang điểm giúp bạn trông rạng rỡ, sắc nét hơn ngay cả dưới ánh đèn "kiểm tra nhân dạng"?

Không phải lúc nào người hướng nội cũng có đủ năng lượng để tham gia những dịp tụ họp đông người hay làm những công việc yêu cầu giao tiếp xã hội nhiều. Trong những lúc này, việc nói lời từ chối là một kỹ năng quan trọng trong giao tiếp. 

Nếu ví mỗi người là một tiểu vũ trụ với vô vàn “vùng đất tiềm năng” có thể khai phá thì Vũ Cát Tường có lẽ là người tự do nhất trên hành trình chinh phục những miền đất mới ấy.

Danh xưng “Giáo chủ khả ái” chưa bao giờ sai với Dương Thừa Lâm. Dù đã qua 40 tuổi, nhưng làn da, cơ thể và thần thái của cô vẫn làm người hâm mộ ngỡ rằng thời kỳ của “Định mệnh”, “Hoán đổi tình yêu”, “Thiên sứ mặt trời”... chỉ là câu chuyện hôm qua.

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Thiên Bình, tuy nhiên đôi khi các Thiên Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Thiên Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

Với bài trắc nghiệm đơn giản này, bạn sẽ tìm thấy một số gợi ý phù hợp cho cuộc sống hiện tại.

Theo các BTV của ELLE, tôi (Ngô Thái Uyên) là một người có tư duy cởi mở. Nhận định đó có lẽ đến từ lựa chọn cách sống, cách tôi chia sẻ nhiều vấn đề mà ít người sẵn lòng sẻ chia.

Nếu như đối với phụ nữ, nước hoa được xem như một thứ trang sức, là thần hộ mệnh giúp tô điểm cho bản thân trở nên lấp lánh và quyến rũ hơn. Thì với đàn ông, nó cũng chính là mảnh ghép cuối cùng để hoàn thiện bản thân họ.

Giờ thì rất nhiều các bloggers đã được ngành thời trang chấp nhận – và giới truyền thông cổ điển cũng đã học cách bắt kịp với mạng xã hội – liệu còn có cơ hội nào cho những tiếng nói mới ở các buổi trình diễn? Và nếu như vậy thì những tiếng nói nào còn có thể phát triển?

Vẻ đẹp của thể thao đôi khi không hiện lên giữa tiếng vỗ tay, mà lặng lẽ tồn tại trong những chuyển động đời thường, ở nơi không có khán giả, không có bục trao giải, chỉ có sự kiên trì và lòng tử tế.

Nếu Bắc Kinh là “trái tim” lịch sử của Trung Quốc, Thượng Hải phồn hoa rực rỡ ánh đèn đô thị, thì Thành Đô lại khiến du khách không khỏi vấn vương bởi… sự chậm rãi. Từ những công trình cổ kính mang đậm dấu ấn thời gian, những di sản bất hủ của thi ca - nghệ thuật đến vị cay đặc trưng của lẩu Tứ Xuyên và tách trà an yên mỗi sớm mai - Thành Đô là điểm giao hòa độc đáo giữa quá khứ và hiện tại, giúp chúng ta cảm nhận nhịp sống ung dung giữa những ngày vội vã.

Báo cáo The Future of Food 2026 của Marriott International hé lộ những xu hướng ẩm thực nổi bật, nơi sự thoải mái và hương vị bản địa đang mở ra một kỷ nguyên mới trong trải nghiệm ẩm thực.

Với họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan, nghệ thuật mang lại cho con người cơ hội giãi bày những khổ đau và tìm được sự xoa dịu, đồng cảm mà không cần dùng đến lời nói. Từ series “desolation” đến “sự sống mong manh”, “dải hẹp của bầu trời” và gần nhất là triển lãm “ngược dòng”, mỗi dự án là một hành trình khai phá nội tâm bằng ngôn ngữ tạo hình. Thông qua hành trình đó, nghệ thuật đã trở thành phương tiện để chị biểu hiện tư tưởng và tư duy triết học, đồng thời sẻ chia những giá trị tích cực về mặt tinh thần, tạo nên sự kết nối giữa người với người.