Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, song hành với sự phát triển của con người, ảnh hưởng đến cả ngoại hình cũng như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể. Da là một trong những cơ quan xuất hiện dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất. Từ năm 25 tuổi, chúng ta sẽ nhận thấy rõ những dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Bên cạnh việc dưỡng da, bổ sung những thực phẩm chức năng, xây dựng lối sống tích cực cũng là yếu tố cần thiết giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Người nghệ sĩ có đôi mắt sáng rỡ đón tôi tại quán cà phê nằm sâu trong con phố Trưng Trắc, Hà Đông vào một ngày thu Hà Nội. Thoạt nhìn, khó lòng nghĩ đây là một chàng hoạ sĩ vẽ tranh sơn mài với khá nhiều dấu ấn trong giới. Lục nhỏ người, gương mặt luôn phảng phất niềm vui nào đó trông rất tình chứ không như sự cô độc trong từng bức họa anh thổi hồn nên.

Phụ nữ thời nay có lẽ đã bớt đi vài phần gánh nặng của tam tòng tứ đức. Nhưng những chuẩn mực khắt khe của xã hội choàng lên danh phận phụ nữ chỉ chuyển từ điều lệ này sang yêu cầu khác chứ chưa từng nhẹ nhàng hơn.

Chẳng mấy ai ngờ, Sáng Tạo Doanh 2021 có thể nhanh chóng “kích nổ” khán giả dù chỉ mới phát sóng vài tập đầu. Chính những yếu tố bất ngờ đã tạo nên sức hấp dẫn khiến công chúng không ngừng dõi theo.

Hormone đóng vai trò quan trọng và tác động đến nhiều vấn đề sức khỏe của phái đẹp, từ tâm trạng, năng lượng, quá trình trao đổi chất cho đến sức khỏe sinh sản. Đối với phụ nữ, việc cân bằng hormone cần đặc biệt quan tâm do nhiều thay đổi xảy ra liên quan chu kỳ kinh nguyệt, thai kỳ và mãn kinh.

[Tạp chí ELLE Decoration - 12/2015] Lê Hồng Thái là một tên tuổi được coi trọng trong làng nghệ thuật Việt Nam. Những bức sơn mài của anh được nhiều người mến mộ. Tranh màu nước trên giấy dó của anh rất tinh xảo. Và những ý tưởng về lịch sử, xã hội, con người trong thời đại đua chạy được gói ghém trong những tác phẩm của anh được trưng bày ở Pháp, Nhật, Mỹ. Cách đây gần 10 năm, chính phủ Pháp đã trao tặng cho anh huân chương và tước “Hiệp sĩ Nghệ thuật và Văn học” (Chevalier des Arts et des Lettres). Thế nhưng, ở Hà Nội chẳng dễ gì mà... tìm thấy anh!

Bên cạnh những món ăn đặc trưng đậm đà hương vị như kim chi, bulgogi, tteokbokki... Hàn Quốc còn sở hữu một kho tàng ẩm thực phong phú với nhiều món ăn thanh đạm, bổ dưỡng, mang đậm dấu ấn văn hóa và lịch sử. Một trong số đó chính là món cơm ngũ cốc Hàn Quốc, hay còn gọi là Japgokbap.

Không chỉ ở Hàn Quốc, chất nhầy ốc sên còn đang “làm mưa làm gió” trên toàn cầu. Với những công dụng tuyệt vời cho làn da, liệu đây có thực sự là lựa chọn đáng tin cậy cho làn da sáng khỏe?

Bên cạnh những bộ phim tình cảm lãng mạn, ngọt ngào và có phần sướt mướt, vài năm trở lại đây, các nhà sản xuất phim Hàn còn đẩy mạnh khai thác chủ đề tâm lý tội phạm và điều tra phá án, mang đến những tác phẩm hấp dẫn và kịch tính như Mouse, The Lie Within, Signal…

Không phải những mẫu giày tối giản phù hợp với mọi phong cách thời trang hay các thiết kế chunky hầm hố, "girlcore" sneaker - những đôi giày thể thao được cách điệu với chi tiết nơ, ren, hay đính đá lấp lánh... nhằm thể hiện tối đa tính nữ mới là item "đinh" đang được lòng các nàng năm nay.

Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Veganuary (tạm dịch: “tháng Giêng ăn chay”) là thử thách hằng năm nhằm thúc đẩy và giáo dục về thuần chay bằng cách khuyến khích mọi người tuân theo lối sống thuần chay trong tháng Giêng, đã phát triển mạnh mẽ trên thế giới và được dự đoán sẽ diễn ra sôi nổi nhất trong năm nay khi diễn biến phức tạp của COVID-19 đã khơi nguồn việc thay đổi chế độ ăn uống.

Fort Santiago không giống như thành cổ ở bất cứ nơi đâu trên thế giới bởi vị trí đặc biệt của nó – một thành quách được xây dựng trên một cửa sông và là thành cổ mang dáng dấp kiến trúc châu Âu nằm ở một đất nước châu Á.

Chúng ta thường nghĩ sự kết nối giữa hai tâm hồn chỉ giới hạn trong các mối quan hệ lãng mạn, nhưng thực tế không phải vậy. Đó là một mối liên kết tự nhiên giữa hai con người thực sự thấu hiểu nhau, là định mệnh giữa hai linh hồn thuộc về nhau. Khi tìm thấy người bạn tri kỷ của mình, bạn cảm thấy sự sống nảy nở trong tâm hồn mình và linh hồn cả hai như được giao hòa.

Không phải tự nhiên mà nhiều người nổi tiếng đạt được thành công. Bên cạnh tài năng thiên bẩm, việc tự trau dồi cũng rất quan trọng, đặc biệt là đọc sách.

Bạn nghĩ sao về mối quan hệ giữa nước hoa và ẩm thực? Cá nhân bạn cảm thấy thế nào khi người nghệ sĩ rắc tiêu vào mùi hương và khiến bạn thấy hứng thú? Chút gia vị nhấn nhá là điều cần thiết cho khởi đầu 2020.

Lấp ló giữa những khu rừng bên vách núi, uốn lượn quanh đường bờ biển lộng gió, thênh thang giữa những đồng cỏ, băng qua đại dương, chìm trong sương lạnh hay tắm trong ánh mặt trời...những con đường vẫn ngày ngày cất lên khúc ca của tự do và khát khao khám phá. Mùa Hè này, hãy cùng phiêu lưu trên những cung đường kỳ vĩ - những tuyệt tác kết hợp giữa sức mạnh của bàn tay con người và vẻ đẹp của thiên nhiên.

Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.