Bữa ăn sẽ thật nhàm chán nếu thiếu đi món tráng miệng thanh mát và ngọt ngào. Với tiêu chí giảm cân ăn ngon, những công thức món tráng miệng thực dưỡng và ít calo cho cô nàng ăn kiêng ra đời.
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Trải nghiệm món quà tết cao cấp đến từ Six Senses Côn Đảo thông qua chương trình ưu đãi “The Sense of Tet 2019”.
Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
Ăn Vặt Sài Gòn là một cuốn sách đặc biệt dành cho những ai mê ẩm thực Sài Gòn, không phân biệt địa vị xã hội, giàu nghèo.
Chỉ với một hũ sữa chua Hy Lạp trong tủ lạnh, bạn có thể mở ra cả thế giới ẩm thực đầy màu sắc, từ món mặn cho bữa trưa đến đồ ăn vặt cho các buổi tiệc với bạn bè. Nếu bạn đang tìm kiếm cảm hứng cho thực đơn mùa Hè cùng món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy để những gợi ý dưới đây dẫn lối.
Làm đẹp da đâu chỉ bằng các sản phẩm làm đẹp!
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Sau kỳ nghỉ lễ hoặc chuyến du lịch mùa hè tới các thiên đường ẩm thực, bạn quá hoảng hốt với cân nặng và làn da nổi mụn của mình, đừng vội vàng tìm kiếm các phương pháp detox hành xác khổ cực mà hãy thử chế độ ăn Eat Clean.
Chọn Boutique Hoi An Resort làm nơi dừng chân đón Tết, cảm giác vừa như ở nhà lại vừa như ở một nơi chốn thấm đẫm chiều sâu văn hóa.
Dù được làm từ nguyên liệu khác nhau, bánh pancake vẫn được xem là một trong những món bánh được yêu thích nhất bởi hương vị thơm ngon của nó.
Valentine là dịp để các chàng thể hiện tình cảm của mình qua những món quà dành cho người yêu. Nhân dịp Valentine, hãy cùng ELLE tham khảo những món quà tặng khiến nàng thích thú trong dịp lễ tình nhân này nhé!
Bạn có biết rằng mình đang tự hủy hoại bản thân bằng thực đơn ăn uống độc hại? Đây là những thực phẩm cần hạn chế tiêu thụ để bạn sống vui và khỏe đẹp hơn.
Với 4 cách chế biến đa dạng, ngũ cốc trở thành món ăn thú vị giúp bạn giữ dáng, cân bằng năng lượng và nuôi dưỡng lối sống lành mỗi ngày.
Nhìn vào sự sạch sẽ, ngăn nắp của một căn phòng hay căn hộ, ta có thể phần nào đoán được tính cách của chủ nhân không gian đó. Tương tự như vậy, một căn phòng bừa bộn cũng thể hiện phần nào các vấn đề tâm lý của người sở hữu.
Taylor Swift và fan luôn có mối quan hệ rất chặt chẽ và gắn bó, vượt xa ranh giới giữa nghệ sĩ và người hâm mộ.
Các 8x, 9x vào điểm xem còn thiếu món quà nào không nhé!
Thay vì khổ sở đối phó với cơn đói và sự thèm ăn mỗi khi muốn giảm cân, hãy thử thêm vào thực đơn của mình các thực phẩm “ăn ít, no lâu” và có tác dụng hạn chế cơn thèm ăn dưới đây. Cả dạ dày và tinh thần của bạn sẽ tốt lên trông thấy!
