Bạn nên tập cardio bao nhiêu trong một tuần?
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Được viết bằng thứ bút pháp điêu luyện đan bện giữa hiện thực và huyền ảo, Người mắt kép là một dụ ngôn đầy rúng động về môi trường và sự hủy diệt của con người đối với hệ sinh thái.
Khi bạn cảm thấy mỏi mệt, hãy dành phút giây thư giãn xem những bộ phim dưới đây để thấy rằng cuộc sống còn nhiều lắm những điều tươi đẹp.
Ngày 7/1/2015, Pond’s (thuộc Công ty TNHH Quốc tế Unilever Việt Nam) đã giới thiệu dòng sản phẩm sữa rửa mặt Pond’s Men dành cho nam giới, với chiết xuất hạt cà phê lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam. Với thành phần độc đáo này, Pond’s Men không những giúp mang đến làn da sáng, khỏe khoắn mà còn tạo vẻ ngoài nam tính, tự tin cho nam giới.
Mỗi BST của Chanel đều như một giấc mơ, mang đến cho bạn những trải nghiệm mới mẻ đậm tính văn hóa nhưng vẫn không mất đi những yếu tố di sản của Coco Chanel. Vào mùa Thu năm nay, Chanel sẽ đưa bạn đến Dallas, xứ sở cao bồi Viễn Tây và những cánh đồng thảo nguyên bát ngát.
Một sự trùng hợp ngẫu nhiên khi hai thế hệ khác nhau, lần đầu tiên gặp nhau nhưng cùng có những quan điểm tương đồng về những giá trị văn hóa khu biệt của vùng đất cố đô. Thế hệ trước vun đắp và xây dựng để thế hệ sau tiếp nối và giữ gìn.
Nhìn vào sự sạch sẽ, ngăn nắp của một căn phòng hay căn hộ, ta có thể phần nào đoán được tính cách của chủ nhân không gian đó. Tương tự như vậy, một căn phòng bừa bộn cũng thể hiện phần nào các vấn đề tâm lý của người sở hữu.
Đôi khi mâm cơm ngày Tết cổ truyền hay những thủ tục lễ lạt đón Giao Thừa của cộng đồng người Việt xa xứ còn đủ đầy và câu nệ hơn ở quê nhà, bởi họ xa quê hương quá lâu, nỗi nhớ nhà chỉ được bộc lộ vào mỗi dịp lễ truyền thống như thế này...
Đầu năm nay, one-shot (tác phẩm độc lập chỉ bao gồm một chương) "Look Back" của tác giả nổi tiếng Fujimoto Tatsuki được công bố sẽ có phiên bản chuyển thể điện ảnh. Và chỉ bốn tháng sau đó, "Look Back" chính thức ra mắt khán giả Nhật Bản, gặt hái những thành công phòng vé ấn tượng. Tháng 9 năm nay, phim sẽ dự kiến khởi chiếu tại Việt Nam với tựa việt "Look Back: Liệu Ta Có Dám Nhìn Lại?".
Vào dịp đầu năm, còn gì tuyệt vời hơn một chuyến du lịch tâm linh để vừa lễ Phật, vừa hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp, yên bình ở những ngôi chùa nổi tiếng tại Việt Nam nhỉ?
Quyết Tâm Chia Tay nhận được sự tán dương nồng nhiệt tại LHP Cannes và sẽ đến Việt Nam vào tháng 07/2022.
Chỉ mua thực phẩm bạn cần, lập danh sách cho bữa ăn, đo lường nguyên liệu, hiểu rõ về hạn sử dụng... là những điều bạn có thể làm để tránh lãng phí thức ăn.
Vào ngày 12/7/2018, trường Đại học Hoa Sen đã tổ chức thành công đêm bảo vệ và trình diễn đồ án tốt nghiệp của 22 sinh viên mang tên Fashion Creation 2018.
(Phái đẹp - ELLE) Từ hiện tượng Inception đến bộ phim Les Petits Mouchoirs của đạo diễn Guillaume Canet, Marion Cotillard tỏa sáng trên bầu trời điện ảnh thế giới với tất cả sự bí ẩn của mình. Nhận nhiệm vụ “điều tra” lý lịch ngôi sao này từ ELLE, Alix Girod đã khám phá thành công bảy điều thú vị về cô.
“Phục hồi tóc hư tổn”, “dưỡng tóc suôn mượt”, “lưu hương lâu phai trên tóc”... luôn là những cụm từ khóa đứng đầu danh sách tìm kiếm của hội con gái. Để giúp nàng giải quyết những vấn đề này, Enchanteur mang đến công nghệ dưỡng tóc đa tầng hoàn toàn mới gói gọn trong 1 sản phẩm duy nhất. Cùng tìm hiểu nhé!
Ăn tối ở trên không, say sưa trên du thuyền… không có gì là khó tưởng tượng trong những bữa tiệc của hội con nhà giàu Việt Nam. Bạn có tò mò về độ xa hoa của những cuộc vui này?
Sự kiện khai trương cửa hàng LUSH đầu tiên ở Việt Nam tại lầu B1 - Vincom Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh đã diễn ra thành công rực rỡ với sự tham gia của hơn 10,000 khách hàng và những KOL nổi tiếng nhất trong giới làm đẹp.
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.