“Lời minh oan” của chất béo với sức khỏe con người
Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Chúng ta đã từng có những định kiến không đúng về chất béo. Thực tế chúng chia làm hai nhóm: tốt cho sức khỏe và ngược lại. Thiếu chất béo, cơ thể sẽ thiếu năng lượng và tế bào không ổn định.
Nếu trước đây sản phẩm dưỡng thể chỉ có công dụng dưỡng ẩm, thì ngày nay, dưỡng thể còn mang đến nhiều hiệu quả hơn thế.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Để tâm đến chất liệu, màu sắc và cả những chi tiết nhỏ nhất như đường may nếu bạn muốn sở hữu một chiếc quần jeans bền bỉ với năm tháng và cân trọn mọi phong cách.
Trâm Ngô hiện là một người mẫu, diễn viên trẻ sinh năm 1999. Sở hữu ngoại hình xinh đẹp cùng tính cách dễ thương, cô nàng thu hút hơn 343.000 lượt follow trên Instagram cá nhân và hơn 281.000 lượt follow trên TikTok. Cô nàng bén duyên với nghệ thuật từ năm 14 tuổi và từ đó phát triển dần ở lĩnh vực mẫu ảnh và diễn xuất.
Theo tử vi 21/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy một số quá trình hoặc kế hoạch trong cuộc sống của bạn diễn ra nhanh hơn và sớm kết thúc. Với các con giáp may mắn trong ngày hôm nay, đây là thời điểm thuận lợi cho việc hoàn thành nhiệm vụ xuất sắc, nhận được sự hỗ trợ từ người có địa vị và tăng cường các mối quan hệ quý nhân.
Giữa thị trường đa dạng, Ladorée ra đời cùng tư duy và chuẩn mực làm đẹp khác biệt, mang công nghệ tiên phong kết hợp những thành phần đa dạng thuần Việt, giúp làn da Việt tự hào tỏa sáng.
Và cứ như thế, không phải Manolos Blahnik, platforms ngạo nghễ cùng guốc mộc bình dân mới chính là bước đi sành điệu được Carrie Bradshaw đặt cược giữa đô thị nhộn nhịp.
Sở hữu nhiều lợi thế mê hoặc, chẳng thế mà làn da trắng sáng là một trong những niềm mong ước của các quý cô. Giữa muôn vàn sản phẩm, serum được ưa chuộng nhất vì những ưu điểm cùng hiệu quả dưỡng trắng và sáng da vượt trội.
Sống xanh - sống sạch là một khái niệm tưởng chừng như rất khó, nhưng lại có thể áp dụng ngay tại nhà và nơi làm việc với 8 bí quyết đơn giản sau đây.
Với một người có tư duy sâu sắc, thế giới này là một nơi tràn ngập sắc màu. Mọi khả năng đều có thể xảy ra và luôn có vẻ đẹp tồn tại trong những điều nhỏ nhặt nhất.
Tập đoàn Khách sạn và Khu nghỉ mát Starwood là một trong những tập đoàn khách sạn và công ty dịch vụ giải trí hàng đầu thế giới với gần 1200 khách sạn và khu nghỉ mát ở gần 100 quốc gia và 181400 nhân viên. Tên tuổi của tập đoàn Starwood gắn liền với 10 nhãn hiệu khách sạn và khu nghỉ mát danh tiếng như: St. Regis®, The Luxury Collection®, W®, Westin®, Le Méridien®, Sheraton®, Four Points® by Sheraton, Aloft®, Element® và Tribute Portfolio™.
Hải "Bột" là cái tên không xa lạ trong giới Rock Việt, từng là thành viên góp phần tạo ra những bản hit đình đám như Tìm lại, Ước mơ... cùng ban nhạc Microwave.
Theo góc nhìn chiêm tinh học, mỗi sắc màu tương ứng với những vận may rủi khác nhau của các cung hoàng đạo. Do đó, dựa vào đặc điểm của 12 chòm sao, bạn có thể xác định đâu là màu sắc không phù hợp với cung hoàng đạo của mình để hạn chế những điều không may có thể xảy ra.
Trong “dòng chảy” trào lưu làm đẹp hiện đại, Brow Lamination xuất hiện và mang đến sự khác biệt dành cho các cô nàng cá tính muốn tô điểm vẻ đẹp sắc sảo mà không làm lu mờ đường nét tự nhiên.
Vào dịp nghỉ lễ cuối năm, bộ phim thời trang thú vị sẽ là liều thuốc thư giãn cho những ngày làm việc mệt mỏi.
(Phái đẹp - ELLE) Nhà văn và nhà nữ quyền Betty Friedan từng nói: "Khi thôi uống mình theo cái hình ảnh mà xã hội gọi là nữ tính, người ta cuối cùng mới được sung sướng sống đời đàn bà".
Những sắp đặt thạch nhũ kỳ bí có tuổi đời từ 3 đến 5 triệu năm khiến cho hệ thống hang động Tú Làn mang dáng dấp của một thế giới bị lãng quên trong lòng đất. Bạn không khỏi tự hỏi: bàn tay ai đã tạo nên tuyệt tác khổng lồ ngoạn mục này, bỏ lại đó trong lặng im và ra đi?