
Những bài tập ballet squat giảm mỡ bắp chân hiệu quả
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Sau đêm diễn thành công vở Hồ Thiên Nga tại TP HCM (1/2016), Nhà hát Ballet Nga Talarium Et Lux nhanh chóng di chuyển ra Hà Nội, mang đến cho công chúng Thủ đô vở ballet cổ điển và mẫu mực Kep Hạt Dẻ.
Lạnh lùng, tàn nhẫn, quyến rũ, sắc sảo nhưng không kém phần thông minh và hóm hỉnh, Jodie Comer đã tài tình dẫn dụ người xem cuốn vào thế giới đa sắc màu và nhiều bất ngờ của "nàng sát thủ" Villanelle trong series phim "Killing Eve".
Để có được thành công ngày hôm nay, các nghệ sĩ múa phải luyện tập từ khi còn rất nhỏ, có những người phải rời xa gia đình và không một ngày nào được lơ là việc luyện tập. ELLE xin chia sẻ với bạn câu chuyện về những nghệ sĩ múa đã và đang dốc sức cho nghề.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Trang trí sổ tay hay còn được biết đến với tên gọi Bullet Journal (Bujo) không còn là bộ môn xa lạ đối với những tâm hồn yêu nghệ thuật. Dù du nhập vào Việt Nam không lâu, thế nhưng, Bullet Journal đã nhanh chóng chứng minh sức ảnh hưởng của mình đến cộng đồng yêu thích yêu cái đẹp. Không chỉ là một sở thích nghệ thuật đặc biệt, đây còn là liệu pháp chữa lành tinh thần hữu ích, tạo cơ hội cho phép người thực hiện được dịp thấu hiểu và yêu thương chính mình.
Ra đời ở thời đại Victoria, Wimbledon không chỉ là một trong những giải đấu quần vợt danh giá bậc nhất thế giới mà còn nổi tiếng về những quy định khắt khe trong trang phục thi đấu.
Thế giới ballet luôn gợi lên sự đẹp đẽ hoàn mỹ trong trí tưởng tượng mỗi người. Sự mỏng manh nhưng uyển chuyển, thân hình vũ công bé nhỏ nhưng mang vẻ quyến rũ rất riêng. Tất cả điều đó khiến nhiều người ước mơ được một lần đứng trên sân khấu, được múa bằng tất cả niềm đam mê trong tâm hồn. Tuy vậy góc khuất đằng sau sự hòa nhoáng, đằng sau niềm nhiệt huyết cháy bỏng đó liệu có ai hiểu rõ?
Hợp chất Fabrican như sơn trắng phủ đầy lên người Bella Hadid ngay giữa sàn runway và nhanh chóng được tạo hình thành một chiếc váy lệch vai gợi cảm.
Có rất nhiều cách để thiết lập và theo dõi mục tiêu, một trong số đó là tạo bảng vision board. Dù còn khá mới mẻ nhưng ngoài việc hỗ trợ bạn cụ thể hóa và xây dựng mục tiêu của mình, phương pháp này còn có thể giúp bạn thu hút những điều tích cực trong năm mới.
Sự sang trọng, thuần khiết và thanh nhã của phong cách ba- lê Pháp; các bước nhảy đôi mang kỹ thuật hoàn hảo của những bước nhảy đẹp nhất trên đời – đã được trình diễn trong đêm nghệ thuật đỉnh cao "Paris-Ballet par VPBank" (diễn ra ngày 11.6 tại Hà Nội).
Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Toàn cầu - Global Wellness Day, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn trực thuộc Tập đoàn Fusion tổ chức nhiều hoạt động bổ ích dành cho du khách và cộng đồng.
Balletcore mở ra một thế giới hoàn toàn khác, nơi những cảm xúc thời trang hòa cùng tinh thần nghệ thuật trong từng chuyển động bay bổng và thơ mộng.
Gần đây nhất, Hermès giới thiệu bộ phim "On the Wings of Hermès" (tạm dịch: Những đôi cánh của Hermès), của đạo diễn Jaco Van Dormael, tại Việt Nam. Tác phẩm là lời gọi mời công chúng khám phá một thế giới đầy mê hoặc và diệu kỳ, nơi thi ca và cảm xúc được thổi hồn qua lăng kính điện ảnh.
Những chiếc ruy băng điệu đà tưởng chừng như không có gì đặc biệt nhưng qua bàn tay khéo léo của “Chanel sống" Jennie (BlackPink) lại trở thành một phụ kiện tóc tuyệt vời.
Mời bạn cùng ELLE khám phá những bí quyết làm đẹp thú vị đến từ thành viên Hoàng gia Anh.
Không phải những mẫu giày tối giản phù hợp với mọi phong cách thời trang hay các thiết kế chunky hầm hố, "girlcore" sneaker - những đôi giày thể thao được cách điệu với chi tiết nơ, ren, hay đính đá lấp lánh... nhằm thể hiện tối đa tính nữ mới là item "đinh" đang được lòng các nàng năm nay.
Các công cụ quản lý tài chính, như bảng tính hay ứng dụng điện thoại, có thể hỗ trợ bạn tiết kiệm tiền hiệu quả. Tuy nhiên, chúng chưa phải là tất cả. Sức khỏe tinh thần, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch căng thẳng, cũng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiết kiệm.