3 bài tập giúp phái đẹp giảm mỡ bắp tay
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
Hầu như ai yêu đồ gốm cũng sở hữu ít nhất một món đồ mang màu xanh nền trắng, và “trung tâm gốm” nào của thế giới cũng sản xuất ra các sản phẩm mang màu sắc này. Sắc men xanh được tạo ra từ ô-xít cobalt mang lại cảm giác dễ chịu, nhã nhặn và thanh lịch, và có lẽ đó là lý do giúp nó thành màu men được yêu thích nhất.
“Wicked: Phần 2” mở màn bùng nổ tại Singapore với sự góp mặt của Orange và Thể Thiên, bên cạnh dàn sao quốc tế Ariana Grande và Dương Tử Quỳnh. Không khí sự kiện trở nên sôi động với màn hội tụ của các nghệ sĩ Việt và quốc tế, đánh dấu bước khởi động đầy hứa hẹn cho phần phim mới.
Bất ngờ trở lại "phủ sóng" trên các sàn diễn lớn năm nay, giày búp bê với sự giao thoa giữa vẻ đẹp cổ điển và những cách tân hiện đại chính là item không thể thiếu trong tủ giày của một tín đồ thời trang chính hiệu.
Sau triển lãm nghệ thuật Thấu Thân và cho ra mắt 4 MV thuộc dự án NO NÊ, mới đây, Suboi đã trở thành nữ nghệ sĩ đầu tiên có cơ hội hợp tác với COLORSxSTUDIOS. Được biết đây là nền tảng có sức ảnh hưởng trên Youtube, giúp giới thiệu những nghệ sĩ tài năng ra toàn thế giới.
Từ sàn diễn lộng lẫy đến phong cách đường phố của những ngôi sao nổi tiếng, băng đô đã trở thành món phụ kiện "must-have" không thể thiếu trong năm nay. Với khả năng biến hóa đa dạng, băng đô mang đến cho bạn vô vàn phong cách ấn tượng.
Hãy cùng ELLE tham khảo những cuốn sách và dành thời gian đọc sách cùng mẹ yêu nhé!
Nổi lên như một hiện tượng âm nhạc ở tuổi 13, Justin Bieber từ một hoàng tử nhạc Pop triệu người “mê” đi đến cái mác “trai hư” của làng giải trí US-UK. Ở đỉnh vinh quang quá sớm, khi tài năng được mọi người tung hô thì cuộc sống của Justin lại là những cú trượt dài.
Một ca sĩ tài năng, một diễn viên triển vọng, một gương mặt đắt giá của các thương hiệu nổi tiếng... Minh Hằng xứng danh là nghệ sĩ đa tài trong giới nghệ thuật khi tên cô phủ sóng trên tất cả các trang thông tin xã hội hiện nay. Sự trưởng thành trong sự nghiệp đã khiến Minh Hằng đúc kết được những câu nói hay đầy chất lượng trong mắt công chúng.
Có một thứ rất khó hiểu với đàn ông là sự lãng mạn, nhất là khi định nghĩa về nó cứ thay đổi liên tục.
Đối với nhiều nàng, có được một kiểu tóc tết đẹp dường như không mấy dễ dàng, vì đòi hỏi thao tác thành thạo phối hợp sự khéo léo của đôi tay. Để giúp xóa bỏ rào cản trên, ELLE giới thiệu đến các nàng 3 kiểu tóc tết giả vừa đơn giản vừa đẹp.
Jun Phạm vừa có buổi ra mắt giới thiệu quyển tiểu thuyết “Xứ Sở Miên Man”, dự án mới nhất của mình với nhiều tài nguyên và chất liệu ý nghĩa, nhân dịp sinh nhật lần thứ 34 vào ngày 24/7. Đây là một dự án bao gồm nhiều sản phẩm được Jun Phạm đặt nhiều tâm huyết và mang đầy ý nghĩa như tiểu thuyết, music video, các vật dụng đi kèm và hoạt động quyên góp tới Nhịp Tim Việt Nam nhằm hỗ trợ chi phí phẫu thuật cho các em bé mắc bệnh tim bẩm sinh tại Việt Nam.
Mang kết tinh kỳ diệu của vẻ đẹp thiên nhiên và khoa học đỉnh cao, The Ultimate S là di sản cấp tiến nhất của Sulwhasoo, khai mở vẻ rạng rỡ căng đầy của làn da. Thông qua tác động mạnh mẽ đến cấu trúc gene, dưỡng ẩm sâu và ức chế các dấu hiệu lão hóa, Kem Dưỡng The Ultimate S Cream đã giành giải thưởng BEAUTY STAR cho hạng mục “Dưỡng Ẩm” tại ELLE Beauty Awards 2024.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm ấm cúng, đáng nhớ nào trong tuần lễ mới nhé!
Cùng khám phá vận hạn 12 con giáp trong năm Ất Mùi 2015 và cách hóa giải vận xui, thu hút vận may với những gợi ý phong thủy từ chuyên gia phong thủy Peter Trần.
Gợi ý các tông xanh tắm mát cho đôi tay của nàng trong mùa Hè nóng bức.
Người ta vẫn thường nói, khi bạn dành những điều đẹp đẽ cho người phụ nữ, họ sẽ trao lại cho bạn gấp đôi. Điều đó luôn đúng, cho đến khi bạn khiến họ thất vọng.
Chỉ một vài thay đổi trong cách mua sắm, bạn đã góp phần xây ngành công nghiệp thời trang bền vững.