
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Cát Thảo Nguyễn, nhà đồng sáng lập và cựu Chủ tịch của Tổ chức Đối thoại Lãnh đạo Việt - Úc, trong thời gian qua đã được biết đến như một doanh nhân thành công ở mảng phát triển kỹ năng lãnh đạo. Với kinh nghiệm được tiếp xúc với những cá nhân tiên phong, đầu ngành tại các tập đoàn lớn cả trong và ngoài nước, chị đã chia sẻ góc nhìn về trí tuệ nhân tạo và những lời khuyên dành cho giới trẻ ngày nay.
“Khi người ta cần phải hiểu nhưng mình không đưa cho họ chính xác câu trả lời thì mọi thứ sẽ tự mở ra” - có lẽ câu nói này của Bùi Ngọc Quân cũng là kết tinh cho quá trình làm việc của anh cũng như cách anh nhìn nhận về múa đương đại.
Trong cuối tuần vừa qua (12 – 14/7/2024) tại sảnh Atrium – Saigon Center, SHISEIDO Vietnam cùng với hơn 50 khách mời là các beauty blogger, người nổi tiếng, tiktokers, giới báo chí và các đối tác kỉ niệm 10 năm ra mắt Tinh chất số 1 của thương hiệu – ULTIMUNE.
Năm 2022 là một năm bùng nổ của Ninh Dương Lan Ngọc khi cô xuất hiện đầy tích cực không chỉ trên màn ảnh rộng mà còn trong đời sống cá nhân.
Năm nay, tháng Tư đánh dấu một cột mốc lịch sử trọng đại: sự kiện 30/4/1975 - kỷ niệm 50 năm kể từ ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước. Trong không khí hân hoan và rộn ràng, tất cả chúng ta đều đang hướng về những chiến thắng vẻ vang làm nên hình hài đất nước. Đây là dịp lý tưởng để mỗi người dân Việt Nam nhìn lại hành trình dựng nước, giữ nước, khám phá những dấu son chói lọi và thêm trân trọng những hy sinh thầm lặng của thế hệ cha ông qua từng trang sách lịch sử.
Trưởng thành không chỉ là sự tích lũy kinh nghiệm mà còn là hành trình phát triển về tâm hồn, suy nghĩ và cách đối diện với cuộc sống. Những phụ nữ càng trưởng thành càng thể hiện sự điềm tĩnh và thấu hiểu qua những dấu hiệu rõ rệt. Họ không còn dễ dàng bị cuốn theo những biến động bên ngoài, dần học cách giữ vững bình an trong tâm hồn, bình tĩnh hơn trong mọi hoàn cảnh.
Không chỉ chinh phục khán giả bằng âm nhạc, BoA còn được mọi người yêu mến nhờ vào nhân cách đáng ngưỡng mộ.
Cùng ELLE điểm qua những cuốn sách hay đáng chú ý trong thời gian qua, hứa hẹn giúp bạn trải qua tháng 4 thú vị và ý nghĩa hơn.
Mùa lạnh khi không khí trở nên khô và khắc nghiệt hơn cũng là lúc chúng ta đối diện với các vấn đề bong tróc ở da, trong đó có da môi. Có thể bạn chưa biết nhưng bóc da môi cũng có thể là biểu hiện của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
Cùng ELLE khám phá những bí quyết làm đẹp từ thời xa xưa của phụ nữ Việt Nam để cảm nhận về giá trị văn hoá dân tộc.
Tp.HCM, 26/5/2015 – Chủ đầu tư CapitaLand và đối tác là công ty TNHH Thiên Đức thông báo mở bán tòa Lotus, một tòa hạng sang trong tổng số bốn tòa thuộc dự án nhà ở cao cấp Vista Verde.
Dòng chảy của lịch sử với biết bao biến cố thăng trầm có thể được biết qua sách vở, âm nhạc, hội họa... Và cũng có thể được hiểu qua chuyện ăn mặc, hay đúng hơn là lát cắt thời trang. Tưởng rằng manh áo, tấm quần, những vật ngoài thân không đáng kể, trang phục thực tế là một phần của văn hóa, một dạng vật chất vô hình để các thế hệ hiểu về nhau.
Rác của người này lại là kho báu của người khác. Và điều đó có vẻ đúng với hai anh em NTK lừng danh thế giới Humberto & Fernando Campana đến từ Brazil.
Trở về từ Olympic Tokyo 2020 và đang trong thời gian nghỉ ngơi, Thùy Linh chia sẻ với ELLE về hành trình theo đuổi đam mê và những trải nghiệm đáng nhớ khi tham dự Olympic đầu tiên. Đó cũng là kỳ thế vận hội vô cùng đặc biệt giữa bối cảnh cả thế giới đang gồng mình chống đại dịch Covid-19.
Trong khi thành phố sương mù London đắm chìm trong lãng mạn thì Milan hoa lệ lại đầy rẫy những đổi mới thú vị. Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng những BST thời trang đẹp nhất của Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè Milan 2016!
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Đây là cuốn tiểu thuyết thứ ba khắc họa sâu sắc về những mảng đời ở Afghanistan và đưa nhà văn Khaled Hosseini trở thành bậc thầy kể chuyện đại tài. Những áng văn tuyệt đẹp của ông về mối dây gắn kết định hình nên con người và cuộc đời như một khúc hát bi tráng về tình yêu vang vọng qua hàng thế kỷ.
Chị Nguyễn Minh Anh, 42 tuổi, hiện đang là chuyên gia về truyền thông và đào tạo kỹ năng. Mặc dù đang trong quá trình điều trị ung thư vú, chị vẫn nuôi dưỡng suy nghĩ tích cực và tin tưởng vào tương lai. Trên hành trình chông gai ấy, chị may mắn có những người thân yêu luôn đồng hành, trở thành chỗ dựa tinh thần, tiếp thêm cho chị sức mạnh, niềm vui và cả sự lạc quan.