
5 món ăn giàu men vi sinh giúp đường ruột khỏe mạnh
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Những câu hỏi tình huống cụ thể sẽ giúp bạn đối thoại với bản thân và bóc tách những mong muốn về một phong cách thời trang định nghĩa bản sắc riêng.
Như viên sô cô la tan rất nhanh nhưng hương vị nồng đượm trên lưỡi, thành phố này có thể làm người ta nhớ lâu dù chỉ thoáng ngang qua.
4 hạng mục giải thưởng quan trọng gồm Nhạc sĩ của năm, Ca sĩ của năm, Chương trình của năm, Album của năm đã thuộc về Đỗ Bảo và Tùng Dương.
Mỗi người sẽ có một cách thể hiện tình cảm khác nhau. Ngay cả khi họ chưa thừa nhận tình cảm của bạn thì vẫn có những cách để đoán biết trái tim của họ. Sau đây là cách các cung hoàng đạo nam cư xử khi yêu một ai đó.
Váy maxi nhanh chóng góp mặt trong các bản phối mùa Hè, tạo điểm nhấn khó quên cho các cô nàng sành điệu.
Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên làm thế để thay đổi diện mạo, những kiểu tóc ngắn đẹp mắt của sao châu Á dưới đây hứa hẹn sẽ truyền cảm hứng cho bạn.
Làm thế nào để lựa chọn trang phục đúng với tinh thần dress code semi-formal nhưng vẫn không làm mất đi dấu ấn riêng?
Màu Pantone 2022 đại diện cho lòng dũng cảm, khuyến khích tinh thần sáng tạo của mỗi cá nhân trong thời đại mới.
Người ta ưu ái gọi Zone 9 là “tiểu Paris” giữa lòng Hà Nội, nhưng với tôi, điều đó chẳng đúng chút nào, bởi nó không khoác vẻ yêu kiều, tráng lệ của Paris. Trái lại, Zone 9 có thể còn làm bạn cảm thấy… thất vọng khi đặt chân đến đây!
Thông thạo sáu ngôn ngữ, từng là chuyên viên tư vấn đầu tư, phiên dịch và thẩm vấn quân sự… cô gái Thụy Điển gốc Việt này đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi sáng tạo nên Fika, ứng dụng hẹn hò và kết bạn tích hợp công nghệ AI đầu tiên, tập trung vào người dùng phụ nữ tại châu Á.
1 LIKE – Ký hiệu đơn giản nhưng quen thuộc trên mạng xã hội chính là công cụ mà Converse dùng để truyền tải thông điệp “LOVE YOURSELF FIRST – TRÂN TRỌNG BẢN THÂN”.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của bạn, nó sẽ cung cấp năng lượng cho một ngày mới của bạn, vì vậy đừng bỏ qua những bữa sáng. Hiểu được điều đó, ELLE xin gợi ý cho các bạn 5 món ăn sáng dễ làm không mất nhiều thời gian của bạn.
Xu hướng tập luyện gắn với những con số hiện đang rất thịnh hành trên Tiktok, và phương pháp "3-2-1" cũng không ngoại lệ. Liệu phương pháp luyện tập này có phải là chìa khoá để xây dựng cơ thể săn chắc và cân đối?
Vết thương lòng từ tuổi nhỏ luôn thích “chen chân” vào tình yêu của những người trưởng thành, khiến cho hành trình yêu vốn đã phức tạp, lại trở nên nan giải hơn nhiều lần.
Ai cũng có những thế mạnh riêng giúp họ đến với thành công. Ngoài những kỹ năng được tôi luyện hằng ngày, bạn có bao giờ để ý đến những tài năng rất hữu dụng mà bản thân như được “ban tặng” cho không? Hãy cùng ELLE tìm hiểu sở trường bẩm sinh của các cung hoàng đạo nhé.
Ngày 1/6/2025 là ngày Tân Sửu, thúc đẩy những mong muốn của bạn trở thành hiện thực. Những điều bạn nỗ lực xây dựng suốt thời gian qua bắt đầu có kết quả, cho bạn thêm động lực để tiến về phía trước.
Tử vi tháng 11 năm 2015 của 12 cung Hoàng đạo là một chuỗi các hoạt động thú vị và đầy biến động, đặc biệt khoảng giữa tháng 11 trở về sau, bạn sẽ cảm nhận được khá nhiều những thay đổi trong công việc và chuyện tình cảm.