Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Là thiết bị ứng dụng công nghệ lọc tiên tiến để loại bỏ bụi bẩn, hóa chất và kim loại nặng, máy lọc nước đang dần trở thành trợ thủ đắc lực của nhiều gia đình hiện đại. Không chỉ mang lại nguồn nước sạch và an toàn cho sức khỏe, thiết bị này còn giúp cắt giảm chi phí mua nước đóng chai và góp phần thúc đẩy lối sống xanh, thân thiện với môi trường.
Thông minh, tinh nghịch và luôn khao khát làm mới mình, Song Tử là hiện thân của sự chuyển động không ngừng trong thời trang. Với tinh thần tự do, óc sáng tạo linh hoạt và gu thẩm mỹ đầy bất ngờ, Song Tử luôn biết cách biến mỗi ngày thành một màn trình diễn thời trang không lặp lại.
Điều từng được cho là mối lo ngại riêng về môi trường, giờ đây, đã trở thành cuộc khủng hoảng sức khỏe con người - nhựa đã xâm nhập vào chế độ ăn uống hằng ngày của chúng ta.
Là một nhà tạo mẫu tóc dày dặn kinh nghiệm và là bàn tay đằng sau những buổi chụp ảnh, show diễn thời trang của các người mẫu, diễn viên nổi tiếng, hair stylist/chuyên gia làm tóc Sĩ Nam luôn biết áp dụng những xu hướng tóc thời thượng một cách khéo léo nhất. Cùng nghe anh chia sẻ ý kiến, lời khuyên về các kiểu tóc mới cho phái đẹp.
Người ta ít khi thừa nhận xúc cảm về những mối tình cũ, điều mà ai cũng trải qua nhưng ít ai dám nói. Thậm chí sau khi tình yêu tan vỡ thì nó vẫn có ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc đời bạn kể cả khi bạn đi tìm một vòng tay khác.
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
“Gợi ít tả nhiều”, đó cũng là tinh thần mà mỗi hình xăm mini đem lại cho người sở hữu nó.
Mỹ phẩm đến từ Đông Nam Á cũng đang trở thành cái tên được quan tâm và được đông đảo nhiều phái đẹp tin dùng. Vậy thương hiệu mỹ phẩm nào đang được quan tâm nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé.
Đỗ Mạnh Cường sẽ thử nghiệm với chất liệu ren trong BST trình diễn tại ELLE Fashion Show Xuân-Hè năm nay. NTK hàng đầu Việt Nam cho biết BST mới là một thử thách không nhỏ và hy vọng sẽ đem lại cho các khán giả nhiều khám phá thú vị về chất liệu thường được cho là điệu đà, nữ tính nhưng cũng không hề dễ để mặc đẹp này.
Nhà thiết kế Chung Thanh Phong là một trong những chân dung sáng tạo thuộc thế hệ nhà thiết kế trẻ có những bước tiến vô cùng vững chắc trong sự nghiệp.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem cuộc sống của 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều mới mẻ, thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Dù bạn theo đuổi phong cách athleisure năng động hay yêu thích vẻ đẹp lãng mạn của phong cách Cottagecore, 6 gợi ý phụ kiện tóc dưới đây sẽ giúp bạn tạo điểm nhấn khác biệt trong mùa mốt mới.
Chắm sóc da mặt đúng cách sau mỗi chuyến bay là gì để có thể hồi phục sinh khí và vẻ rạng ngời? Đó là: Rửa mặt, đắp mặt nạ và...
Được xuất hiện tại những sự kiện thời trang uy tín, khoác trên mình những trang phục lộng lẫy, sải những bước catwalk duyên dáng trên sàn diễn chuyên nghiệp… là ước mơ mà nhiều bé gái ôm ấp khi hình dung về tương lai của mình. Vậy mà, Bảo Hà đã làm được tất cả những điều tuyệt vời đó khi chỉ mới 14 tuổi.
Hai mươi năm đi qua, Tóc Tiên không còn đo đếm hành trình bằng những đỉnh cao, mà bằng cảm xúc còn lại sau mỗi lần đứng trên sân khấu. Với cô, sức bền không nằm ở tốc độ, mà ở khả năng vẫn giữ được tình yêu, dù đã đi rất xa.
Tiên Nữ Cử Tạ Kim Bok Joo, Reply 1997, 17 But 30, She Was Pretty... là một số bộ phim tình cảm lãng mạn lấy đề tài yêu lại người tình năm xưa.
Chỉ mới phát hành 3 cuốn tiểu thuyết, thế nhưng, tên tuổi Sally Rooney đã vươn ra khỏi biên giới Ireland, giúp cô được xem như tiếng nói mới của "thế hệ Millennials". Thế giới tươi đẹp, người ở đâu là cuốn tiểu thuyết mới nhất và phức tạp nhất của nữ tác giả, nói về tình bạn, tình yêu và tuổi trẻ quay cuồng trong một thời đại biến động từng ngày.