
5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
NTK Việt đã và đang bắt nhịp với xu hướng thời trang bền vững thế giới bằng những sự thay đổi, điều chỉnh trong việc tìm kiếm nguyên liệu, quá trình sản xuất, thiết kế.
Có một tình yêu đẹp là điều mà tất cả chúng ta đều mong ước. Tuy nhiên, cũng có nhiều lý do khiến một số người lựa chọn ở bên một người không yêu mình.
Khi đạt tới tầm và tên tuổi nhất định trong làng nhạc, thì các ca sĩ dường như bằng lòng để làm bạn với hai chữ “an toàn”. Rất ít ca sĩ dám thể nghiệm, dấn thân sáng tạo những tác phẩm mới.
Thương hiệu Clé de Peau Beauté vừa ra mắt BST giới hạn mùa Thu - Đông 2018 lấy cảm hứng từ tác phẩm Cuộc phiêu lưu của Alice vào Xứ Sở Thần Tiên.
Lấy cảm hứng từ hai thành phố tuyệt đẹp của châu Âu là Edinburgh (Scotland) và Stockholm (Thụy Điển), BST LifeWear Thu-Đông 2024 là sự kết hợp hài hòa giữa yếu tố cổ điển và hiện đại, mang đến cho người mặc trải nghiệm về sự tinh tế và thanh lịch vượt thời gian.
Là câu hỏi bị nhiều thương hiệu né tránh nhưng lâu dần, chính sự che giấu này lại trở thành vấn đề nghiêm trọng nhất trong ngành thời trang.
Ngay khi vừa trở về từ cõi chết, còn đang chống chọi với cơn đau dữ dội và đêm trắng không ngủ, đạo diễn, NSƯT Vũ Thành Vinh đã lên ý tưởng viết sách về trải nghiệm bất đắc dĩ này. Nhưng giá trị của cuốn sách còn nằm ở những chia sẻ về bí mật sống tốt đẹp hơn – điều mà anh thường xuyên được hỏi lời khuyên từ các bạn trẻ là học trò, nghệ sĩ trẻ, thí sinh trong các chương trình truyền hình mà anh gặp mỗi ngày.
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại âm thầm khiến bạn trông kém sắc hơn.
Việc thấu hiểu nhân tâm là một nghệ thuật giúp chúng ta nhận biết, nắm bắt tâm lý, cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của đối phương. Sở hữu khả năng này sẽ giúp chúng ta hiểu thấu bản thân và mọi người từ xung quanh, từ đó cải thiện khả năng giao tiếp và ra quyết định, xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Đó chính là kim chỉ nam quan trọng dẫn lối chúng ta đến với thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Mango mùa mới với tính thời trang cao và dễ mặc, dễ phối hứa hẹn được các quý cô săn lùng để mix match theo phong cách thời trang hiện đại, thanh lịch nhưng vẫn đậm cá tính của mình.
Mời bạn cùng ELLE bỏ túi những bí quyết làm đẹp da - giữ dáng của các mỹ nhân khi ở nhà chống dịch vào mùa COVID-19.
Nếu may mắn vượt qua được mụn thì bạn lại phải đối mặt với những hệ lụy để lại, mà đơn cử là sẹo mụn.
Được biết tới không chỉ là rừng quốc gia đầu tiên trên thế giới, Yellowstone cho tới bây giờ vẫn mang trong mình biết bao điều bí ẩn. Để kết thúc hành trình một tháng trên xứ Cờ hoa, chúng tôi quyết định dành những ngày cuối cùng để khám phá nơi này.
Độc thân trong ngày Valentine sẽ không còn là cơn ác mộng khi bạn có thể tự tìm kiếm niềm vui và nuông chiều chính mình. Sau những tháng ngày tất bật, hãy xem 14/2 là dịp để bạn thể hiện tình yêu với bản thân một cách rõ ràng và trọn vẹn.
Ngắm mặt trời lặn trên sa mạc, cưỡi lạc đà, chiêm ngưỡng dàn siêu xe đua hay đơn giản chỉ là xuống phố mua sắm, thưởng thức cafe, bạn muốn gì Dubai cũng có đủ.
Có lúc nào bạn cảm thấy cần làm mới lại chế độ ăn uống của mình? Hoặc sau kỳ nghỉ lễ, bạn muốn tống bớt chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách ăn uống lành mạnh "đặc biệt hơn ngày thường"? Hãy áp dụng chế độ ăn Eat Clean!
Kể từ lần đầu tiên xuất hiện trên màn ảnh vào năm 12 tuổi, đến nay nữ minh tinh Natalie Portman đã là bà mẹ của hai con và thành đạt cả trong sự nghiệp lẫn cuộc sống cá nhân. Bận rộn với lịch quay phim “Thor: Love and Thunder” ở Úc, chia sẻ những bài học nấu ăn trên Instagram, mỹ nhân 39 tuổi cũng vừa phát hành quyển sách dành cho trẻ em “Natalie Portman’s Fables”.