5 món ăn giàu men vi sinh giúp đường ruột khỏe mạnh
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.
Trong “84m²”, bộ phim lẻ Netflix Original mới lên sóng ngày 18/07, tiếng ồn không chỉ là sự phiền toái mà còn là nguyên nhân của mâu thuẫn, đổ vỡ và nghi kỵ bên trong xã hội thu nhỏ của mỗi tòa chung cư. Đáng tiếc rằng đạo diễn Kim Tae Joon đã không thể làm nên một siêu phẩm thriller như “Unlocked” khi nửa cuối của “84m²” đuối sức thấy rõ.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Nhạc sĩ Việt Anh thì vẫn bẽn lẽn, vẫn khép kín trốn đâu đó trong thế giới riêng và sâu lắng như những bài hát anh viết cách đây gần 20 năm.
Hiện tượng giãn mao mạch dưới da có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ làn da.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên. Vì thế, ELLE lần này sẽ dành chỗ cho những dòng hoài niệm của người lớn về những ngày xưa ấy.
Thứ Sáu 9/5/2025 là ngày Mậu Dần thuộc tháng Canh Tỵ, năm Ất Tỵ. Ngày Dần mang bản chất mạnh mẽ, quyết đoán và tiên phong. Đây là thời điểm thúc đẩy những bước chuyển mình quan trọng, đặc biệt trong những tình huống bạn đã kiên nhẫn chờ đợi, hoặc cảm thấy bế tắc trong thời gian dài. Ngày 9/5 mang năng lượng của "sự thu hoạch" – thời điểm đón nhận thành quả sau giai đoạn không chắc chắn, nhiều thử thách.
Cuối tháng 2, ngay khi tình hình dịch bệnh ổn định, Hương Tôn quyết định đi dọc Việt Nam trên chiếc xe tay ga mang tên Cherry với người bạn đồng hành là nàng vẹt Birdy. Đến hiện tại, chị đã đi qua 20 tỉnh thành và vẫn chưa dừng lại. Hương Tôn từng là BTV Văn hóa của tạp chí ELLE Việt Nam, nhưng trên hết, chị còn là một người lữ hành thực thụ với tình yêu nghiêm túc dành cho du lịch suốt 20 năm qua.
Nếu không chăm sóc đúng cách, khu vực da tại chỗ xăm của bạn có thể nhiễm trùng ngay sau khi vừa thực hiện.
Cùng khám phá vận hạn 12 con giáp trong năm Ất Mùi 2015 và cách hóa giải vận xui, thu hút vận may với những gợi ý phong thủy từ chuyên gia phong thủy Peter Trần.
Không chỉ có những tòa nhà cổ kính, bạn có biết rằng châu Âu cũng sở hữu những kỳ quan thiên nhiên tuyệt đẹp dưới đây chưa?
Khoác lên mình chiếc áo thật kiêu kỳ lộng lẫy, chiếc lọ đa năng màu hồng óng ánh - Radiant Multi Repair Oil - vừa ra mắt dịp Thu - Đông 2016 của thương hiệu Clé de Peau Beauté ẩn giấu một bí mật về kho báu tuyệt mỹ cho làn da.
Ngày 13/10/2025 mở ra nhiều cơ hội mới cho 12 con giáp. Trong khi một số tuổi cần cẩn trọng trước áp lực công việc và cảm xúc cá nhân, thì năm con giáp dưới đây lại được vận khí cát lành soi chiếu, gặp may mắn đủ đường, từ sự nghiệp, tài chính cho đến tình duyên.
Có những sản phẩm trang điểm sau khi ra đời đã làm rung chuyển thị trường làm đẹp, như khi Estée Lauder cho ra mắt kem nền Double Wear năm 1997, hay François Nars giới thiệu phấn má Orgasm đình đám năm 1999... Trải qua hơn 2 thập niên, những sản phẩm này đều đã trở thành tượng đài. Vậy 20 năm sau nhìn lại, chúng ta sẽ nhớ và ấn tượng nhất những sản phẩm và xu hướng làm đẹp nào của hôm nay?
Tin chắc rằng nhiều người hâm mộ Twenty Five Twenty One đang rất nôn nóng trông chờ từng tập phim mới. Trong thời gian chờ đợi, hãy cùng theo dõi những bộ phim đặc sắc khác của nữ chính Kim Tae Ri nhé.
Phần lớn đàn ông không cảm thấy thật sự hào hứng với chủ đề mua sắm của phụ nữ, hoặc nếu có chỉ là chiều lòng hay lấy điểm bằng cách nỗ lực đi cùng hộ tống chị em. Nhưng Lâm Trần lại là trường hợp đặc biệt.
Mùa Hè gõ cửa. Những chuyến đi và những khoảnh khắc bình yên không thể thiếu những quyển sách hay. Liệu đó sẽ là những lời thì thầm xoa dịu của Đại Đức Hae Min trong "Khi mọi điều không như ý" giúp bạn tìm thấy sự an yên, hay sẽ là hành trình ngắm nhìn thế gian trong 52 ngày còn lại trên cõi đời của một cô bé trong "Đôi mắt của Mona"?
Sau thành công của Day 1, đại nhạc hội Mega Booming Day 2 trở lại tại Cố đô Huế cùng dàn lineup 21 nghệ sĩ đình đám, mang đến không gian âm nhạc sôi động và trải nghiệm “bùng nổ năng lượng” trong khuôn khổ Lễ bế mạc Năm Du lịch Quốc gia - Huế 2025.
Chúng ta không lựa chọn những điều tốt nhất, cũng không có nhiều cơ hội ở cuộc đời này để mà cứ cố tìm kiếm thu vén cái tốt nhất.