Pilates tường: Giải pháp tập pilates hiệu quả mà không cần đến phòng tập
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Không ai sinh ra đã có sẵn sự tự tin bên trong mình. Trải qua những thăng trầm của cuộc đời, những trải nghiệm riêng của bản thân, mỗi người sẽ tự rút ra những bài học và những kinh nghiệm quý giá giúp bản thân khác biệt so với những người còn lại và sống tự tin với bản sắc của mình.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Hàng loạt phim nữ quyền đặc sắc của Baifern, Lim Ji Yeon và Ngu Thư Hân được phát sóng vào tháng 11.
Có người vẫn nói, kẻ chưa yêu thấy tình yêu mang màu hồng hạnh phúc. Còn đối với người đã và đang trải qua nhiều lần yêu, thật khó để gắn một màu phù hợp cho chuyện yêu đương thường tình.
Trải bài tarot online từ ngày 27/10/2025 đến ngày 2/11/2025 sẽ mang đến cho bạn những điều bất ngờ gì?
Dự án City Garden, gồm 927 căn hộ, được thiết kế bởi kiến trúc sư người Úc, Koos de Kiejezer thuộc công ty DKO, được đánh giá là một trong những cộng đồng dân cư được yêu thích nhất thành phố.
Tham khảo những bản phối mang tính ứng dụng cao của người nổi tiếng để sở hữu vẻ ngoài “smart casual” lý tưởng.
Triển lãm cưới Marry Wedding Day là hoạt động thường niên, diễn ra từ năm 2013 đến nay và được hàng ngàn cặp đôi mong chờ và đón nhận. Năm nay, Marry Wedding Day 2019 sẽ chính thức tái ngộ các cặp đôi sắp chạm ngưỡng cửa hôn nhân vào hai ngày 18 & 19/5/2019 tại Trung tâm Hội nghị tiệc cưới Grand Palace.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Sân khấu Grammy 2025 rất đặc biệt khi có những màn trình diễn gửi đến Los Angeles sau thảm hoạ cháy rừng thảm khốc hồi đầu tháng 1/2025. Đi cùng với thông điệp trong lời hát chính là thông điệp gửi gắm qua trang phục.
Với cuốn sách tuy mỏng nhưng lại chứa đựng những xung đột nội tại, W. G. Sebald đã cho người đọc thấy cái rỗng không rất con người và của con người. Chúng bất biến, giữ nguyên và thường trở đi trở lại cùng ký ức.
Trước thềm Lễ trao giải điện ảnh lớn nhất Thế giới sắp sửa diễn ra vào ngày 25/2 tới, hãy cùng ELLE tìm hiểu một số sự thật thú vị về chiếc tượng vàng danh giá này.
Vượt qua "Câu Chuyện Hoa Hồng" và "Mặc Vũ Vân Gian", "Nhan Tâm Ký" với sự tham gia của La Vân Hy đang nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng yêu phim Hoa ngữ ở thời điểm hiện tại. Bên cạnh đó, “Độ Hoa Niên” của Trương Lăng Hách cũng được dự đoán sẽ cạnh tranh khốc liệt với "Nhan Tâm Ký".
Sử dụng tế bào gốc để nâng cơ mặt và trẻ hóa da liệu có “thần thánh” như lời đồn?
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Đây là thời điểm tuyệt nhất trong năm để nàng nằm dài sưởi nắng trên bãi biển, thưởng thức ly Pina Colada ngọt lịm. Còn làn da cháy nắng, mái tóc khô xơ sau chuyến đi? Đừng lo, bạn hãy tham khảo những bí quyết của các cô gái ELLE nhé.
Sau một năm vắng bóng, mùa Đông năm 2015, công chúng yêu nhạc thủ đô Hà Nội sẽ cùng được thưởng thức sự kiện âm nhạc đường phố LUALA Concert.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Được phát hiện và đào tạo từ nhóm nhạc 365, Will (tên thật Nguyễn Anh Tuấn) được biết đến là một nam ca sĩ có ngoại hình và thực lực.