Kết quả tìm kiếm: muong thanh

bài viết liên quan

Ellevn Victoria Beckham

Victoria Beckham: Đối thủ của tôi là chính mình

Từ Victoria Adams của nhóm nhạc Spice Girls thập niên 90 cho đến Victoria Beckham với thương hiệu thời trang danh tiếng thế giới là cả bước dài táo bạo của một phụ nữ thông minh, thực tế và luôn biết làm chủ bản thân mình.

01/09/2014
Công thức làm mặt nạ dưỡng da tại nhà

Những công thức mặt nạ giúp da mịn mướt và sáng đều màu

Các thành phần quen thuộc như sữa chua cũng có đặc tính tẩy tế bào chết ngang bằng với các loại sản phẩm chăm sóc da. Trong khi đó mật ong nổi tiếng với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây đốm, còn bột ca cao lại là một chất tăng cường tuần hoàn tuyệt vời.

04/04/2022

Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy

Vóc dáng hoàn hảo cân đối luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Bên cạnh những bạn chọn phương pháp giảm cân thì cũng có nhiều trường hợp “cò hương” mong muốn được tăng cân. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh mà hiệu quả? ELLE chia sẻ các bạn bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy qua những cách sau nhé.

26/07/2015

Lựa chọn nghề nghiệp phù hợp với 12 cung hoàng đạo

Bạn đang băn khoăn trước vô vàn ngành học gắn với nghề nghiệp tương lai hay đang mong muốn thay đổi công việc hiện tại? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để tìm một công việc phù hợp với lối sống và tính cách của mình.

14/08/2020
Tổng hợp tạo hình của Liên Quân 2 tại chương trình Em Xinh Say Hi.

Em Xinh Say Hi tạo “cơn sốt” làm đẹp Y3K

Ngay từ tập đầu, Em Xinh Say Hi đã tái định nghĩa chuẩn mực nhan sắc thế hệ mới với loạt tạo hình mang tinh thần Y3K. Làn sóng làm đẹp vị lai lan tỏa mạnh mẽ qua lớp trang điểm, kiểu tóc và bộ nail sắc sảo của các “em xinh”.

06/06/2025
cô gái nằm trên bãi cỏ cố gắng vượt qua tình trạng overthinking

9 bài tập hiệu quả giúp bạn đối phó với tình trạng overthinking

Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

15/01/2025
cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
cô gái đứng trước cánh đồng hoa hướng dương tử vi 1/8

Tử vi 1/8/2025: 6 con giáp may mắn thăng tiến trong sự nghiệp, tài chính khởi sắc

Theo tử vi 1/8/2025, một vài điều trong cuộc sống cuộc sống của bạn sẽ biến mất, đó có thể là sự kết thúc của một mối quan hệ hoặc bạn nhận ra một vài giá trị không còn phù hợp với bản thân. Đây cũng là lúc bạn đặt ra những khởi đầu mới, nhìn nhận rõ hơn về hướng đi trong tương lai và biết nói không với những điều không nằm trong hệ giá trị của bạn.

01/08/2025
bản thân yêu cơ thể hơn

Yêu bản thân, yêu cơ thể

Yêu bản thân mình là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề dễ dàng. Một nghiên cứu của tổ chức sức khỏe tinh thần tại Anh Quốc cho thấy hơn 70% người tham gia khảo sát cảm thấy xấu hổ, chán nản hay thậm chí ghét bỏ hình ảnh cơ thể của chính mình.

05/08/2021
Phẫu thuật thẩm mỹ làm gì, thế nào?Phẫu thuật thẩm mỹ làm gì, thế nào?

Phẫu thuật thẩm mỹ làm gì, thế nào?

Người Anh có câu “Beauty is in the eye of the beholder”, nghĩa là “cái Đẹp nằm trong mắt người xem”, ý nói dù bạn đẹp hay chưa đẹp, vẫn luôn có một điểm nào đó trên cơ thể bạn thu hút người khác.

25/11/2014