Kết quả tìm kiếm: nâng cấp bản thân

bài viết liên quan

from survivor to healer feature

“From Survivor To Healer” và 4 thông điệp về sức khỏe tâm lý

From Survivor To Healer (tựa Việt: Yêu em, người chữa lành cho tôi) có thể xem là bộ phim truyền hình Trung Quốc đầu tiên tập trung khai thác đề tài sức khỏe tâm lý. Không chỉ là chuyện tình yêu giữa chàng bác sĩ tâm lý Thư Nhân và nhà tâm lý học Tôn Thụ, bộ phim đưa người xem qua nhiều câu chuyện có thật của các bệnh nhân, chạm đến hàng loạt chứng bệnh, rối loạn tâm lý khác nhau.

26/06/2019
cô gái làm việc chăm chỉ

Digital Detox: 6 cách để bạnthải độc công nghệ” và tận hưởng cuộc sống

Trong thế giới siêu kết nối hiện nay, điện thoại thông minh, máy tính bảng và laptop dường như đã trở thành một phần không thể thiếu đối với mỗi người. Dù mang lại nhiều lợi ích, các thiết bị thông minh này cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần, bao gồm căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, thậm chí là chứng nghiện công nghệ số. Vì vậy, đã đến lúc chúng ta cần “thanh lọc” công nghệ để đảm bảo cuộc sống chất lượng.

26/10/2023

15 ca khúc của năm 2017 có phần thị giác mãn nhãn giúp truyền cảm hứng cho những bộ hình thời trang

Đằng sau thành công của một bộ hình thời trang, bên cạnh diễn xuất của người mẫu, tay nghề biến hóa của chuyên gia trang điểm, óc thẩm mỹ của stylist thì yếu tố quan trọng nhất vẫn chính là ý tưởng chủ đạo của bộ hình do giám đốc sáng tạo hay giám đốc nghệ thuật ấn định.

17/12/2017
Camille Yolaine chăm sóc cơ thể

Làm đẹp như quý cô người Pháp Camille Yolaine

Làm thế nào để trông thật Parisienne dù bạn không sinh ra tại Paris? Có lẽ không gì hơn là lắng nghe, dõi theo và học hỏi bí quyết làm đẹp từ những quý cô nước Pháp. Hãy bắt đầu với nàng thơ Camille Yolaine nhé!

19/09/2022
Em xinh say hi 2 tập đầu tiên

AAA và 4 tiết mục ấn tượng nhất sau hai tập đầu tiên của “Em Xinh Say Hi”

Tối 7/6, chương trình “Em Xinh Say Hi” mùa một phát sóng tập 2, mở đầu cho giai đoạn thi nhóm được mong đợi. Dù mới chỉ bước vào chặng đầu phát sóng, sân khấu của chương trình đã dần định hình dấu ấn riêng trong lòng khán giả yêu nhạc. Từ khâu ý tưởng, chọn bài, dàn dựng đến trang phục và hiệu ứng sân khấu, các đội thi đã cho thấy sự đầu tư nghiêm túc, góp phần tạo nên một bức tranh đa dạng về âm nhạc. Sau hai tập phát sóng, dưới đây là 5 tiết mục ấn tượng nhất của “Em Xinh Say Hi”.

09/06/2025
cô gái ngồi trên bãi cỏ ngước mặt lên trời

Tử vi ngày 4/10/2025: 5 con giáp đón nhận vận may toàn diện

Theo tử vi ngày 4/10/2025, một số con giáp nhận được sự nâng đỡ của quý nhân, mở ra cơ hội lớn trong công việc và tài chính. Người tuổi Dần gặt hái thành công rực rỡ, tuổi Thìn có vận may toàn diện, tuổi Mùi tài lộc dồi dào, tuổi Thân khởi sắc sự nghiệp, trong khi tuổi Tuất viên mãn cả tình duyên lẫn công việc.

04/10/2025
cô gái giao tiếp và lắng nghe hiệu quả nơi công sở

5 phong cách lắng nghe giúp bạn giao tiếp hiệu quả nơi công sở

Lắng nghe và giao tiếp hiệu quả tại nơi công sở là yếu tố then chốt giúp tăng cường năng suất làm việc, giải quyết vấn đề nhanh chóng, giảm thiểu xung đột, và tạo môi trường tích cực. Có thể nói, kỹ năng lắng nghe trong công việc không chỉ góp phần gia tăng sự chuyên nghiệp của mỗi người, nó còn tác động lớn đến thành công và phát triển bền vững của tổ chức.

12/06/2024