
Wall Sit – Bài tập thể dục giúp giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng “lười”
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Những tia nắng Hè nóng bỏng như đang mời gọi: đã đến lúc xách va li lên và đi đến những vùng biển trong veo, mát lành, ngập tràn hơi thở cuộc sống.
Trong bối cảnh COVID-19 trở thành đại dịch toàn cầu và ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều công ty trên khắp thế giới đang khuyến khích nhân viên làm việc tại nhà. Dưới đây là 9 mẹo đơn giản giúp bạn làm việc tại nhà chủ động và hiệu quả hơn.
Tóc rụng luôn là nỗi lo đối với nhiều bạn gái, đặc biệt là đối với những cô gái luôn thích thay đổi kiểu tóc và màu tóc cho phù hợp với xu hướng. Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện nay nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc, tuy nhiên, những liệu pháp thiên nhiên tại gia luôn được xem là những phương pháp hiệu quả và an toàn nhất dành cho phái đẹp.
30 Chưa Phải Là Hết (Nothing but Thirty) là phim Trung Quốc bất ngờ gây sốt trong thời gian gần đây, kể về 3 người bạn thân có tính cách khác nhau, cùng đối mặt với những thử thách riêng khi bước vào độ tuổi tam tuần.
Đối diện với thế gian “vô thường”, người Nhật đã vượt qua chính mình từ “lẽ sống” gọi là Ikigai. Đó là vẻ đẹp, là sức mạnh hướng đến một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn.
Kẽm là một thành phần quan trọng trong dưỡng da, điều trị mụn nói riêng và trong vấn đề sức khỏe nói chung.
Xây dựng tủ quần áo tinh tế, thanh lịch và mang đậm dấu ấn của các cô gái Pháp không hề khó với những món đồ thời trang kinh điển sau.
Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua những cuốn sách hay và nổi bật, giúp bạn có được những giây phút thư giãn vào dịp đầu năm 2023.
Là các beauty blogger hàng đầu tại Việt Nam, hãy xem các cô gái ấy sẽ bình chọn cho sản phẩm nào tại ELLE Beauty Awards 2018 nhé!
Có câu “Số phận nằm trong tay bạn” nhưng nếu dự báo được phần nào về vận may lẫn rủi ro có thể xảy ra sẽ giúp bạn càng thêm tự tin và chủ động. Hãy xem lá số tử vi nói gì về vận thế 12 con giáp.
Thay vì đi theo số đông, một số người chọn hướng đi riêng để tiếp cận những vấn đề trong cuộc sống bằng trí tuệ nhạy bén và sắc sảo. Trong thế giới chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo được cho là có trí thông minh vượt trội từ khi sinh ra. Họ có khả năng đưa ra những ý tưởng đột phá và táo bạo, đam mê học hỏi và có góc nhìn mới mẻ về thế giới xung quanh.
Tuy vẫn mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt nhưng chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Trên màn ảnh, trừ việc sở hữu năng lực đặc biệt và sức mạnh phi thường, thật ra, các siêu anh hùng cũng không khác xa người bình thường như chúng ta là mấy. Họ cũng có lúc vấp ngã, lúc thất bại, lúc phải vực bản thân đứng lên và cứu thế giới theo cách thỉnh thoảng ta lại ao ước mình làm được. Mỗi siêu anh hùng đều có cá tính và cách hành động rất riêng, hãy xem thử ai sẽ là đại diện hoàn hảo cho cung hoàng đạo của bạn nhé!
Năm 2019, Mark Zuckerberg - CEO mạng xã hội Facebook - tích cực vào vai thần tình yêu Cupid với tính năng hẹn hò mới trên nền tảng của mình: Facebook Dating. Dường như đây là giải pháp xoay chuyển hình ảnh không đáng tin cậy cho lắm của ông chủ Facebook trước công chúng, sau bê bối lộ dữ liệu người dùng ầm ĩ suốt năm 2018.
Đa số phụ nữ đều ước mong sở hữu thân hình hoàn hảo và dành hàng giờ chăm chỉ tập luyện. Nhưng để trở thành một người phụ nữ mạnh mẽ về mặt tinh thần, bạn cũng cần học hỏi rất nhiều.
Nhỏ gọn, tiện lợi và thân quen, chiếc ví từ lâu đã đồng hành và dõi theo hành trình thời trang đầy cảm hứng của những cô nàng sành điệu.
8 tiếng mỗi ngày dưới hơi lạnh từ máy điều hòa văn phòng đã ảnh hưởng thế nào đến làn da của bạn?