Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái độ tích cực khi lựa chọn thực phẩm là điều mang lại hạnh phúc cho chúng ta.
Cắt xẻ và hở hang chưa chắc là một cách trở thành "gái hư" chính xác, huyền thoại được mệnh danh là "bom sex" thập niên 90 - Pamela Anderson có khả năng "đốt cháy" ánh nhìn bằng sự gợi cảm trong từng hơi thở thời trang.
Bạn có đang mắc lỗi tạo kiểu tóc làm mình trông già hơn tuổi thật không?
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.
Chồng tôi vốn là một người có tinh thần khá tự do. Tuy nhiên, từ ngày cưới tôi, anh ấy đã đồng ý làm công việc mình không thích nhưng lương cao để lo cho gia đình.
Cái nắng chói chang của mùa hè cùng với việc thay đổi kiểu tóc liên tục như nhuộm, uốn, duỗi,…chính là những tác nhân gây ra mái tóc hư tổn.
Nhờ sự dẫn dắt và hướng dẫn của ông bố Billy Ray Cyrus (xuất thân là một nhạc sĩ/ca sĩ nhạc đồng quê), Miley Cyrus đã bắt đầu hoạt động nghệ thuật kể từ năm 9 tuổi. Từ hình ảnh của một cô công chúa Disney, trở thành một ca sĩ tuổi teen cá tính, lột xác thành một người phụ nữ gợi cảm, nổi loạn và nay lại trở nên dịu dàng và đằm thắm hơn. Sự nghiệp âm nhạc của Miley Cyrus cũng giống như những nốt thanh trầm bổng vậy.
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Trong không khí mùa lễ hội đang ùa về nao nức, hãy để Paris France Beauty gợi ý cho bạn những món quà ý nghĩa dành tặng những người thân yêu.
Quyết định du lịch một mình khiến bạn cân nhắc và lắng lo nhiều điều? Cùng ELLE tìm ra những bí kíp giúp chuyến hành trình không còn căng thẳng nhé!
Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.
Gợi ý mua sắm đồ trang trí - nội thất đẹp mắt và theo xu hướng mới nhất
Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.
Bất cứ cô gái nào sở hữu mái tóc dài luôn muốn bảo vệ và chăm sóc tóc một cách tối ưu nhất. Nhưng ít ai biết rằng thói quen khi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc của bạn.
Trong Deadpool 2, cô nàng Domino "siêu may mắn" hẳn khiến bạn không thể rời mắt. Zazie Beetz đã áp dụng cách tập luyện giữ dáng nào để vào vai diễn này?
FOMO (Fear of Missing Out) là nỗi sợ bị bỏ lỡ những xu hướng, thông tin hay sự kiện quan trọng đang diễn ra. FOMO khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại khi con người liên tục cập nhật mạng xã hội mọi nơi, mọi thời điểm để không trở nên “lạc hậu” so với số đông, điều này đôi khi mang lại cảm giác căng thẳng, lo lắng, thậm chí gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Trái ngược với sự căng thẳng và xô bồ mà hội chứng FOMO đem lại, JOMO (Joy of Missing Out) là một khái niệm mới giúp chúng ta tận hưởng sự bình yên của những khoảnh khắc hiện tại.
Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 6/2020 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Cần bổ sung carb vào chế độ ăn kiêng để cơ thể có đủ năng lượng và dinh dưỡng.
