Hành trình giảm mỡ bụng không nhất thiết phải bắt đầu bằng những thay đổi lớn hay chế độ khắt khe. Thay vào đó, bạn có thể khởi đầu bằng việc điều chỉnh những thói quen nhỏ bé mỗi sáng thức dậy.
Bạn đang gặp phải tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng? Hãy cùng ELLE tìm hiểu về các loại vitamin cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, suôn mượt từ bên trong.
Ngoài việc sắm sửa áo quần hoặc những món đồ phải mang theo khi đi du lịch thì việc làm đẹp cho bản thân trước khi đi du lịch cũng là điều mà các chị em nên lưu ý để có thể tận hưởng kỳ nghỉ của mình một cách hoàn hảo nhất.
Chiến tranh lạnh hoặc giận hờn dù bất cứ lý do nào và dù không muốn xảy ra nhưng cũng sẽ dễ khiến mối quan hệ trở nên rất căng thẳng.
Nhiếp ảnh thời trang đã đóng góp không ít vào quá trình phát triển của báo chí và thời trang Việt, cải thiện thị hiếu và nâng cao thẩm mỹ cho người đọc. Cùng với sự phát triển của kinh tế, công nghệ và thời trang trong nước, các nhiếp ảnh gia ngày càng có nhiều điều kiện cần cho sự phát triển chuyên môn. Những điều kiện cần chúng ta đã có, nhưng những điều kiện “đủ” thì có lẽ bản thân mỗi nhiếp ảnh gia phải tự tạo nên.
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
19/04/2017 - Julia Roberts lại một lần nữa tỏa sáng trên trang bìa của tạp chí People's Magazine. Cô được trao tặng danh hiệu "Người phụ nữ đẹp nhất thế giới" do tạp chí này bình chọn. Đây là lần thứ 5 cô vinh dự được trao tặng danh hiệu này, vượt qua tất cả những ngôi sao nữ khác tại Hollywood, và đó là cô vừa chính thức bước sang tuổi 50 vào ngày 28/10 vừa qua.
Khi con người lớn tuổi hơn, nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thứ từ calo đến vitamin và khoáng chất đều thay đổi.
ELLE Beauty Awards 2020 chính thức trở lại với diện mạo và nhiều hạng mục bình chọn mới. Thành phần ban cố vấn gồm các chuyên gia trong lĩnh vực làm đẹp sẽ mang đến những đánh giá khách quan cho giải thưởng.
Vốn được biết đến với hình ảnh nhẹ nhàng trong trẻo, thương hiệu làm đẹp thiên nhiên số 1 của Hàn Quốc INNISFREE chuyển mình hướng tới một hình ảnh năng động, mạnh mẽ và phóng khoáng hơn trong năm 2023. Sự biến đổi từ logo đến hình ảnh thương hiệu thực sự khuấy động sự chú ý của người dùng với INNISFREE và định hướng họ đến với tiêu chuẩn cao hơn trong làm đẹp: trải nghiệm lành tính, an toàn và bền vững nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên kết hợp khoa học làn da tinh chỉnh.
Được trẻ như thời thanh xuân là mong ước của mọi phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta thường tìm đến thuốc bổ, mỹ phẩm đắt tiền, trị liệu thẩm mỹ… trong khi vô tình “bỏ rơi” một liệu pháp an toàn: thực phẩm.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?
Là “thánh địa” cho tất cả - từ kẻ ngoại đạo chưa bao giờ động tay chân vào hoạt động thể chất cho đến người ngày đêm hùng hục tập luyện cơ bắp, yoga chính là sự cứu rỗi tuyệt vời cho những ai muốn tìm đến sự giao thoa của thể chất và tinh thần.
Đừng để làn da của bạn bị tổn thương với ánh nắng mặt trời, nếu vô tình da bạn bị cháy nắng thì hãy xem các cách phục hồi làn da bị cháy nắng của ELLE nhé.
Không chỉ là một biểu tượng văn hóa của người Nhật, rượu sake còn là một trong những bí quyết làm đẹp lâu đời được các tín đồ skincare ưa chuộng. Bạn đã biết công dụng làm đẹp da của loại rượu gạo này chưa?
Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
