Xây dựng thói quen tập yoga 10 phút mỗi ngày trước khi ngủ
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
Hạ Chí hàng năm là ngày quan trọng trong thế giới cung hoàng đạo. Trong giai đoạn này, ngày dài hơn và đêm ngắn lại, con người thấy mình bị cuốn hút bởi thiên nhiên. Về mặt tinh thần, Hạ Chí nhắc chúng ta nhớ về nhu cầu và quyền được tận hưởng những thú vui mùa Hè, đắm mình trong ánh mặt trời ấm áp và cảm nhận nguồn năng lượng từ thế giới xung quanh.
Nếu bạn là một người phụ nữ đang loay hoay khai phá lối đi riêng hoặc mong muốn nhận được những lời khuyên thông thái, bài viết này là dành cho bạn!
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa khe khẽ kéo về, Sapa cũng bắt đầu bước vào mùa mây với những biển mây bồng bềnh ôm trọn các đỉnh núi, vẽ nên bức tranh mơ màng đẹp tựa xứ sở thần tiên. Đây là thời điểm vàng để bạn tìm lại sự cân bằng, chữa lành tâm hồn và tận hưởng những khoảnh khắc an yên giữa những áng mây trôi lững lờ.
Bên cạnh việc sử dụng các mỹ phẩm đám bảo chất lượng, bạn hoàn toàn có thể tận dụng những thành phần tự nhiên để chữa lành làn da khó chiều.
"Thời trang” dường như được trả vai trong "Địa Đạo: Mặt trời trong bóng tối", để trở về nguyên bản, tối thiểu nhất - quần áo của những người du kích trong lòng đất chiến tranh.
Khai mạc vào 18 giờ ngày 15 tháng 12, "Hồi Sinh" sẽ mở cửa tự do tham quan từ ngày 16 tháng 12 đến hết ngày 25 tháng 12 tại Lotus Gallery (Tầng 1, Trung tâm C space, 12-13 Đường N1, Khu thương mại Nam, phường Tân Thuận Đông, Quận 7).
Sau 16 năm ấp ủ và 18 năm kể từ album đầu tay, nữ ca sĩ Nguyên Thảo chính thức trở lại đường đua âm nhạc với album phòng thu thứ hai mang tên "Nụ Cười". Dự án được thực hiện dưới sự hợp tác của nhạc sĩ Võ Thiện Thanh - một trong những tên tuổi có tầm ảnh hưởng lớn của làng nhạc Việt Nam hiện đại. Trong "Nụ Cười", khán giả sẽ được gặp lại chất giọng đặc trưng của Nguyên Thảo - giọng hát từng khiến người nghe thổn thức, nay càng thêm sâu lắng và tinh tế hơn.
Đón chờ nhiệt độ tăng lên với những xu hướng nóng sốt nhất đầu năm 2023 gợi nhắc về hình ảnh của Công nương Diana, Britney Spears và Olivia Rodrigo.
Quên đi những bản in rực rỡ của mùa hè, bởi linh hồn của tủ đồ Thu 2025 chính là chiếc đầm midi in hoa dại trên nền vải trầm ấm mang theo tinh thần Modern Retro thời thượng.
Đây là tín hiệu vũ trụ nhắc bạn mua quần ống rộng cho mùa hè này.
Đằng sau những đặc điểm tưởng chừng là sự thiếu sót lại ẩn chứa những sức mạnh đáng tự hào, giúp chúng ta phát triển và hoàn thiện bản thân theo chiều hướng tích cực.
Với thời gian biểu dày đặc, sáng công sở, tối tiệc tùng, làm cách nào các cô nàng năng động có thể có thể kịp thời gian trang điểm xinh đẹp mọi lúc mọi nơi?
Được ưu ái với tên gọi "họa mi nước Anh", Adele là một ca sĩ trẻ với sự nghiệp âm nhạc đỉnh cao. Không chỉ sở hữu tài năng cùng chất giọng đầy nội lực, cô nàng còn khiến cả thế giới phải trầm trồ vì màn giảm cân và lột xác rất đỗi thành công của mình.
Đôi khi một chút biến tấu ở cách đánh son, kẻ mắt hay lựa chọn bản phối palette khi trang điểm cũng có thể giúp 12 cung hoàng đạo dễ dàng thu hút ánh nhìn từ người khác, thậm chí là may mắn trong cuộc sống.
Trước khi quyết định sắm cho mình một món trang sức đá quý, bạn nên tìm hiểu một số kiến thức về loại vật liệu đặc biệt này.
Tháng 12/2025 đánh dấu những chuyển động hiếm gặp và bất ngờ của các hành tinh. Điều này khơi dậy nhu cầu nhìn lại của mỗi người, đồng thời gợi mở những nền tảng mới cho năm sắp tới. Đây là thời điểm để lắng nghe bản thân, thu xếp những điều còn dang dở và chuẩn bị cho một chu kỳ mới với sự tỉnh táo và chủ động.