
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Trở lại triển lãm "Câu chuyện của những Bàn Tay" chỉ vài ngày sau hôm khai mạc, tôi nhận thấy một nửa số tranh đã có người mua. Rõ ràng, tranh của các bạn trẻ - mà chúng ta vẫn cho là bất bình thường - đã tiếp cận được với nhiều người, đã được đón nhận và được trân trọng như những tác phẩm nghệ thuật thực thụ.
Tủ đồ con nhộng (capsule wardrobe) là giải pháp tiết kiệm thời gian và tiền bạc hiệu quả cho mọi cô gái. Tuy nhiên, làm thế nào để sở hữu một tủ quần áo cơ bản nhưng không bị "lạc quẻ" với dòng chảy xu hướng mới?
Quê hương của thần đồng Mozart và nổi tiếng với những cánh đồng hoa vàng bên dãy Alps là một nơi mà đến giữa mùa Thu, những ai sống ở đây thường hay thốt lên: “Hello, liệu tôi có phải là người duy nhất sống ở đây không nhỉ?”.
Dù hiện tại đã có rất nhiều phụ nữ thích bóng đá thực sự, nhưng nếu so sánh với đàn ông, thì tỉ lệ thật khác xa nhau. Thế nhưng, chẳng lẽ phụ nữ lại có thể ngó lơ khi sắp tới mùa World Cup?
Tháng 11 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Nếu bạn cho rằng làn da mộc của những người mẫu nổi tiếng đều đẹp tự nhiên, có lẽ Sofia Richie sẽ khiến bạn phải thay đổi suy nghĩ. Cô đã chia sẻ quá trình lớn lên với mụn trứng cá và cách khắc phục từ lời khuyên của bác sĩ da liễu.
Tiêu chuẩn mỹ phẩm sạch đã được các thương hiệu làm đẹp lớn áp dụng. Không chỉ thế, một số thương hiệu đã tiên phong tạo ra tiêu chuẩn khắt khe hơn và an toàn hơn cho làn da của phụ nữ toàn cầu.
Trong chiến dịch ra mắt bộ sưu tập giày “puffy” The Knu Skool lần này, Vans đã hợp tác và có khoảng thời gian làm việc tuyệt vời cùng với influencer Diệu Anh, Đạo Chích, Hoàng Mabu và Trang Shino.
Áo dài từ lâu đã di sản của văn hóa Việt và là niềm tự hào của con người Việt Nam. Áo dài có thể được may từ nhiều loại vải khác nhau, trong đó không thể không kể đến lụa tơ tằm.
Kết thúc trọn vẹn cho chuyện tình "thanh mai trúc mã" của hoàng tử tình ca Ed Sheeran và cô nàng công sở Cherry Seaborn là một đám cưới vô cùng thân mật.
ELLE sẽ bật mí cho bạn 10 xu hướng thời trang đang được các ngôi sao K-Pop tích cực lăng xê trong mùa thu năm nay.
Trào lưu làm đẹp móng tay đang rất thịnh hành được nhiều chị em yêu thích. Một bộ nail phù hợp sẽ giúp đôi tay chị em thêm lôi cuốn, hấp dẫn hơn. Vì vậy hãy tìm cho mình màu nail phù hợp để chúng có thể giúp bạn tôn lên vẻ đẹp tuyệt vời của đôi tay.
Nếu bạn đang thắc mắc tình yêu của bạn có phải thực sự là chân ái không, hãy quan sát những hành động và việc làm của đối phương để biết được mức độ tình cảm mà họ dành cho bạn. Dựa vào những thói quen cũng như hành động của cả hai, bạn có thể dễ dàng đặt tên cho mối quan hệ hiện tại của chính mình.
Trì hoãn từ lâu đã trở thành một hiện trạng phổ biến trong xã hội. Dù thế, đa số chúng ta vẫn chưa thể cải thiện được thói trì hoãn này dù nhận thức rất rõ tác động của nó đến công việc cũng như đời sống thường ngày. Hơn thế, thói quen sẽ ngày càng khó xóa bỏ nếu chúng ta chuyển từ trạng thái nhận thức sang bình thường hóa sự trì hoãn.
Từng chỉ được xem là búp bê xinh đẹp, nhưng rồi mọi người đã ngất vì choáng khi cô giành giải Oscar, viết sách nấu ăn, dẫn chương trình, và nhảy tango trong Glee...
Sức hấp dẫn khó cưỡng từ khăn lụa Hermès đầy ma lực là do đâu, khi mà trong tủ quần áo và phụ kiện của bất kì tín đồ yêu thời trang quyền lực nào cũng đều cần phải có ít nhất một chiếc?
Một người thanh lịch không hẳn là người luôn khoác lên mình những bộ đồ lộng lẫy, đắt tiền. Hơn thế, nét đẹp này được tạo nên từ nhiều yếu tố và bắt nguồn từ chính sự tự nhận thức, từ sự cố gắng mỗi ngày khiến bản thân trở nên tốt hơn.