Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.
Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.
Clé de Peau Beauté kết hợp với nhà thiết kế trang sức nổi tiếng người Pháp - Elie Top ra mắt bộ sưu tập trang sức cao cấp Haute Joaillerie chế tác giới hạn nhân kỷ niệm 40 năm thành lập thương hiệu. Theo chân ELLE để cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của bộ sưu tập này nhé!
(Phái đẹp - ELLE) Tóc vàng, dịu dàng, thông minh… dường như chẳng có vai diễn nào khiến cô ngại ngần. Từ phim An Education đến Drive, Carey Mulligan khiến người ta ngạc nhiên, sững sốt và bị chinh phục.
Mông Cổ là quốc gia nằm trong danh sách bảo tồn đồng cỏ lớn nhất ở châu Á với những thảo nguyên mênh mông, từng đàn cừu trắng muốt thơ mộng và những bầy ngựa sải vó tung hoành.
Sẽ có hòa bình và vinh quang trong tâm hồn không còn lo lắng. Cơ thể và tâm trí của Song Hye Kyo tỏa sáng rực rỡ trong câu chuyện tăm tối nhất.
Tinh Lạc Ngưng Thành Đường hiện đang là bộ phim thu hút đông đảo sự quan tâm từ khán giả. Nhờ sức hấp dẫn riêng biệt, tác phẩm đã trở thành cái tên nổi trội của màn ảnh Hoa Ngữ vào tháng 3 này.
Sau một năm đầy biến động, phái đẹp cần những phút giây chậm lại để điều hòa cảm xúc và phục hồi nội lực. Chặng đường 7 ngày tập luyện yoga sẽ giúp bạn loại bỏ áp lực tích tụ và nạp đầy nguồn cảm hứng sống tích cực.
Từ những lọn tóc uốn nhẹ nhàng đến những sóng tóc bồng bềnh, cá tính, tóc xoăn có thể giúp bạn thể hiện trọn vẹn cá tính riêng theo từng phong cách.
Trong ngày cưới trọng đại, tính cách của mỗi cung hoàng đạo sẽ ảnh hưởng đến không gian tổ chức hôn lễ, diện mạo hay thậm chí cách chọn chiếc váy cưới. Với 12 chòm sao, kiểu cô dâu nào sẽ được bạn “diện” trong ngày thiêng liêng này?
Nơi đầu tiên chúng tôi đặt chân đến nước Mỹ không phải là một địa điểm du lịch nổi tiếng hay một thành phố lớn mà chính là Cypress - cụm đô thị ở Quận Harris, Texas, cách trung tâm thành phố Houston 35km về phía Tây Bắc. Bắt đầu phát triển từ những năm 1980, nơi đây không có khung cảnh tráng lệ mà chỉ có sự bình yên với những mảng thiên nhiên xanh mướt trải dài.
Với thế giới quan ngày càng rộng mở, phim Hàn không còn quá ưu ái những con người lý tưởng, hoàn hảo và có những phẩm chất tốt đẹp, giờ đây các nhà làm phim đã mạnh dạn để những cá thể tàn bạo, đen tối, xảo quyệt…. - những kẻ sở hữu những nét tính cách điển hình làm nên một kẻ phản diện - dẫn dắt khán giả vào những câu chuyện đầy cảm xúc.
Dư âm nguyệt thực Song Ngư khiến cảm xúc và nhận thức của 12 cung hoàng đạo vẫn còn dâng trào, buộc bạn nhìn lại những điều đã khép lại và hướng về bước tiếp theo. Giữa tuần, năng lượng trở nên thực tế hơn, giúp bạn sắp xếp công việc thông minh và giao tiếp rõ ràng. Cuối tuần dẫn lối cho đối thoại và kế hoạch cụ thể, đưa cảm hứng vào hành động thực tế.
Không gian sống là nơi phản ánh rõ nét năng lượng và phong cách sống của bạn. Một ngôi nhà hài hòa, gọn gàng và được bài trí thông minh có thể giúp thu hút sự thịnh vượng, mang lại may mắn và cảm giác bình yên cho gia chủ.
Pyo Ye Jin trong phim Taxi Driver 3 với vẻ ngoài tươi trẻ của cô thu hút sự quan tâm từ khán giả. Vậy đâu là những bí quyết giúp giữ sự trẻ trung và làn da không tì vết chuẩn Hàn ở tuổi 33 của nữ diễn viên?
Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.
Tác phẩm cổ trang mới nhất của Hàn Quốc - "Queen Woo" - liên tục được nhắc đến với những cụm từ như “cảnh nóng”, “cảnh nóng phản cảm"... Bên cạnh đó, những phân cảnh bạo lực đến mức bạo liệt cũng được đặt vào vòng tranh cãi. Vậy, ngoài hai yếu tố “giật gân” thu hút truyền thông hiệu quả kể trên, "Queen Woo" còn lại gì, và liệu đây là một tác phẩm đáng theo dõi?
