Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi gen di truyền. Tuy nhiên, một số nghiên cứu ước tính rằng di truyền chỉ chiếm 25% trong việc ấn định tuổi thọ của một cá nhân, trong khi 75% còn lại dựa vào các yếu tố môi trường và lối sống.
Bạn có biết rằng làn da của chúng ta có thể hồi sinh chỉ sau một đêm nhờ vào những loại mặt nạ phục hồi?
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Dường như bất cứ cô gái nào cũng có thể dễ dàng bị thu hút bởi Chris Evans, dù là trên màn ảnh hay trong đời thường. Nếu như trên các bộ phim, Evans thường đóng vai các siêu anh hùng có sức mạnh phi thường mang trái tim ấm áp, thì ngoài đời, anh là một chàng trai thân thiện, dí dỏm và hay cười.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!
Champagne – thức uống hiện thân cho sự tinh tế, xa hoa và đẳng cấp đã góp phần to lớn trong việc tôn vinh phái đẹp trên toàn thế giới.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Lana không chọn trở thành một ngôi sao đình đám, nàng thích mơ màng trong thế giới âm nhạc của mình.
Dành thời gian một mình không đồng nghĩa với trạng thái cô đơn. Cô đơn cũng có thể là cảm giác tách biệt, lạc lõng khi một cá nhân không tìm thấy sự kết nối với người khác. Ngược lại, ở một mình là khi bạn chủ động tạo ra khoảng lặng cho bản thân để suy nghĩ sâu hơn, lắng nghe chính mình và nuôi dưỡng đời sống tinh thần theo cách riêng.
Một chuyến du lịch khám phá dài ngày sẽ là liều thuốc hữu hiệu để người phụ nữ hiện đại xua tan mỏi mệt và lấy lại cân bằng trong cuộc sống.
Khẽ thức giấc sau những làn mưa rả rích cuối Đông. Giờ đây là lúc để vỗ về những trái tim băng lạnh giá, không gì tuyệt hơn chính là đắm mình trong khu vườn mơn mởn của hoa cỏ mùa Xuân.
Không phải mỹ phẩm đắt tiền mới mang lại hiệu quả tốt. Thực tế, có rất nhiều sản phẩm dưỡng da với giá cả phải chăng nhưng vẫn được các tín đồ làm đẹp đánh giá cao. Từ kem dưỡng, serum đến toner, những sản phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra những lựa chọn phù hợp nhất với làn da và ngân sách của mình.
Phải làm sao để đời sống tình dục "thăng hoa" hơn?
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Những bộ váy cưới biểu tượng của lịch sử thời trang dù đến từ hôn lễ hoàng gia hay đám cưới giả tưởng trên phim ảnh đều được trang hoàng bởi các chi tiết ren vô cùng quý phái.
Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.
