Nhiều người không biết phân chia công việc phù hợp cũng như không biết cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Đó là lý do họ luôn trong trạng thái bế tắc hay mệt mỏi mỗi khi nhắc đến công việc.

Sự đa dạng trong tính cách của con người có thể được thể hiện qua dáng đi. Người bước đi chậm rãi, thong dong có xu hướng sống chậm và tận hưởng mọi khoảnh khắc trong cuộc sống. Trái lại, người có những bước đi linh hoạt, nhanh nhẹn thường quyết đoán và có định hướng rõ ràng cho cuộc đời…

Có bao giờ bạn bắt gặp bản thân đang tự lẩm bẩm một mình? Đừng nghĩ rằng hành động này kỳ quặc bởi nói chuyện với chính mình đã được chứng minh đem lại nhiều lợi ích bất ngờ về mặt tâm lý.

Đây là câu hỏi khiến nhiều chị em phụ nữ trăn trở vì họ thường gặp khó khăn trong quá trình giảm cân hay giảm cân một cách thiếu lành mạnh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Vậy làm thể nào để giảm cân khoa học để chuẩn bị vóc dáng cho những bộ bikini mùa hè?

Buổi sáng là thời điểm quan trọng, quyết định nguồn năng lượng chung của cả ngày. Nhịp sống hiện đại bận rộn khiến chúng ta sống vội vã hơn và thường bắt đầu một ngày mới với những thói quen kém lành mạnh. Dù biết rằng chúng có hại và sẽ mang đến nguồn năng lượng tiêu cực, nhưng một khi chúng ta cứ để chúng tiếp diễn từ ngày này qua ngày khác, những thói quen này sẽ khó thay đổi, gây hại đến sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta.

Vì đại dịch Covid-19, ngôi nhà trở thành nơi sinh hoạt và làm việc suốt một ngày dài. Việc trang trí một số loại cây cảnh phù hợp không chỉ giúp cải thiện không gian sống mà còn mang đến nhiều giá trị tinh thần cho các cung hoàng đạo đấy.

Trong thế giới thời trang, khi ánh đèn của sàn diễn vụt tắt cũng là lúc rất nhiều NTK "chìm" trong màu đen của sự trầm uất. Thời trang cho họ thoả sức sáng tạo và đam mê, nhưng cũng để lại những "gánh nặng" tâm lý khó sẻ chia.

Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.

Việc ở một mình thường bị đánh đồng với sự cô đơn, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu cô đơn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tinh thần thì sự đơn độc cho phép bạn tận hưởng các hoạt động yêu thích theo phong cách riêng, hiểu thêm về bản thân, nuôi dưỡng đam mê và sống hạnh phúc hơn.

Một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thành công trong mọi lĩnh vực chính là khả năng giữ vững mục tiêu. Tuy nhiên, trước nhiều thông tin và ý kiến tác động, chúng ta thường dễ bị lung lay và muốn thay đổi mục tiêu của bản thân. Vậy làm thế nào để duy trì sự kiên định, giữ vững tầm nhìn và tiếp tục tiến bước trên con đường mình đã chọn?

Văn phòng là nơi chúng ta dành nhiều thời gian nhất trong ngày. Một chiếc bàn làm việc phù hợp với chiều cao của bạn và đa năng sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.

Do khoảng cách địa vị không thể xóa nhòa hay tình yêu không còn hướng về nhau, lý do nào mà cuộc hôn nhân cổ tích trong “Nữ hoàng nước mắt” (Queen of tears) rơi vào bế tắc?

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những sự kiện, trải nghiệm bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới.

Trong môi trường làm việc có tính cạnh tranh cao ngày nay, hiểu rõ và rèn luyện trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence - EQ) của mình là một trong những cách thức hiệu quả nhất giúp bạn thành công trong cuộc sống.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trước khi đón Xuân Quý Mão 2023 nhé!

Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.

Ngủ đủ giấc là điều cần thiết giúp duy trì sức khỏe và hạnh phúc tối ưu trong cuộc sống.

Người hướng nội thường xuyên bị hiểu lầm là kiểu người… quai quái, lầm lũi không giao tiếp với ai, hệt như một sinh vật bí ẩn đến từ hành tinh khác mà chẳng ai hiểu được. Sự thật hoàn toàn không phải vậy. Người hướng nội vẫn có thể lạc quan, tận hưởng cuộc sống như bất kỳ ai, chỉ là hạnh phúc của họ luôn đến từ bên trong, không phải từ tương tác với thế giới bên ngoài như người hướng ngoại.