Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Từ denim không tuổi đến da thuộc cổ điển, da bóng nổi loạn hay chất nhung mềm mại, Bella Hadid thách thức giới hạn của bản phối chân váy midi.
Năm 2025 hứa hẹn sẽ là một năm bùng nổ của dòng phim cổ trang Hàn Quốc, với hàng loạt tác phẩm được đầu tư hoành tráng cả về nội dung lẫn hình ảnh. Từ những câu chuyện lịch sử bi tráng đến các bộ phim kết hợp yếu tố kỳ ảo, mỗi tác phẩm đều hứa hẹn mang đến những trải nghiệm mãn nhãn và cuốn hút. Nếu bạn là fan của dòng phim Hàn cổ trang, đừng bỏ lỡ danh sách 11 bộ phim đáng mong chờ nhất sẽ lên sóng trong năm nay nhé!
Quả không hổ danh là “mỹ nhân sở hữu nụ cười đẹp nhất” xứ Hàn, Han Hyo Joo gây thương nhớ bởi nét đẹp thanh tú và làn da trắng sáng qua tác phẩm truyền hình đầy hứa hẹn “Moving”.
Vượt ra khỏi vai trò của một loại gia vị trong căn bếp, muối hồng Himalaya còn được ví như “thần dược” làm đẹp giúp thanh lọc, tái sinh và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Thật ra, có rất nhiều điều phụ nữ chưa bao giờ làm trong một mối quan hệ. Thế nhưng, một khi cô ấy đã tìm thấy người đàn ông của cuộc đời mình, cô ấy có xu hướng tự làm những điều theo bản năng vốn có của người phụ nữ, những điều mà thậm chí đến cả suy nghĩ cô ấy cũng chưa từng nghĩ đến.
Dạo bước vào thế giới trang sức xa hoa cùng những sợi dây chuyền đắt giá nhất của các nữ thần tượng K-Pop.
Tại sao phụ nữ Nhật luôn giữ được vẻ đẹp bền bỉ bất chấp tuổi tác? Bí mật không nằm ở mỹ phẩm mà nằm ở 5 thói quen tác động trực tiếp đến gen trường thọ. Thay vì chỉ tập trung vào các hũ kem dưỡng bề mặt, phái đẹp đang chuyển hướng sang việc quản lý tuổi sinh học để kéo dài thanh xuân từ bên trong.
Những chú chó không chỉ là vật nuôi hay thú cưng, chúng thực sự là người bạn của con người. Nếu để ý, bạn sẽ học được rất nhiều bài học cuộc sống quý giá từ chú chó của mình.
Denim – chất liệu của sự phóng khoáng và tự do đang dần thoát khỏi khuôn mẫu màu xanh dương truyền thống. Sự xuất hiện của những gam màu mới góp phần làm phong phú bảng màu tủ đồ và mở ra không gian sáng tạo cho mỗi cô nàng.
Quần tây, một item thường được đóng khung trong môi trường văn phòng, nay trở thành “chìa khóa đa năng” giúp các cô nàng kiến tạo phong cách “casual smart” - vừa thanh lịch, vừa thoải mái.
Khắc hoạ niềm hạnh phúc khi được là chính mình, được nắm tay người mình thương và cả những khó khăn khi bước ra khỏi những khuôn mẫu truyền thống của xã hội, truyện tranh boylove đã góp phần lan tỏa thông điệp tình yêu tích cực đến xa hơn nữa trong thời đại mới.
Sau sự kết hợp cùng rất nhiều những biểu tượng thời trang và các nghệ sĩ danh tiếng trong làng giải trí thế giới, thương hiệu Levi’s đã tiếp tục bắt tay cùng ca sĩ Justin Timberlake để ra mắt bộ sưu tập đặc biệt dành cho quý ông trong mùa Thu Đông 2018 mang tên Fresh Leaves.
Ngày nay, bạn không cần phải ngưỡng mộ Pháp, Nhật Bản và Mỹ được thiên nhiên ban tặng tinh hoa làm đẹp tuyệt vời, Dove Nourishing Secrets sẽ thay bạn tạo ra những sản phẩm chứa đựng bí quyết làm đẹp từ các tinh hoa trên thế giới.
Những địa điểm nào sẽ là chốn dừng chân lý tưởng của bạn trong những thời khắc nghỉ ngơi giữa bộn bề cuộc sống? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
Theo dấu những hương nước hoa huyền thoại qua từng thập kỷ để phác họa bức chân dung toàn cảnh của cả một thời đại.
Bạn có biết trên thế giới, có một số kho tàng tri thức khổng lồ với kiến trúc nguy nga, tráng lệ nằm ẩn mình giữa những con phố nhộn nhịp hay khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ khiến khách vãng lai khó thể tin được đó là thư viện? Đó là những thư viện được mệnh danh là đẹp nhất trên thế giới, nơi đã lưu giữ vô vàn đầu sách quý chứa đựng giá trị tinh hoa nhân loại từ xưa đến nay, đồng thời là biểu tượng cho vẻ đẹp của kiến trúc và nghệ thuật.
Cuộc sống gấp gáp đang đẩy thơ ca dần về sau cánh cửa, nhưng tôi vẫn chọn thơ bởi đó là một nguồn chia sẻ lớn.