Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
30/08/2024
Kết quả tìm kiếm: nang tho
Từ khóa liên quan:
tang co
ung thu vu
nana komatsu
giam doc sang tao
chong lao hoa
chong oxy hoa
tuan le thoi trang
trang diemtu nhien
chon giay the thao
bài viết liên quan
Không chỉ có nữ hoàng Anh và tổng thống Pháp, Tuần lễ thời trang Thu – Đông 2018 còn có rất nhiều điều đáng nhớ
Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá 7 khoảnh khắc thời trang đáng nhớ nhất trong mùa thời trang Thu - Đông 2018 vừa qua.
10/03/2018
Masquerade Ball Of The Year, vũ hội hóa trang được chờ đợi nhất trong năm
(ELLE - Phái đẹp) Vũ hội hóa trang lần này sẽ đem lại một không gian sang trọng và nồng nàn, quyến rũ các khách mời không chỉ bằng những bước nhảy, những bộ váy áo lộng lẫy, mà còn bởi hương thơm tinh tế theo phong cách Pháp.
16/07/2013
10 mẫu bikini một mảnh cùng nàng tỏa sáng trên bãi biển cho dịp sale 5/5
Bikini một mảnh không chỉ là lựa chọn lý tưởng cho kỳ nghỉ biển mà còn là món đồ đa năng có thể kết hợp cùng nhiều phong cách khác nhau. Dù bạn chọn một thiết kế tối giản hay phá cách, bikini một mảnh vẫn luôn đảm bảo hai yếu tố: phom dáng đẹp và tỏa sáng đúng chất.
03/05/2025
Ý tưởng hóa trang Halloween đáng yêu cho gia đình nhỏ
Các bạn đã có ý tưởng hóa trang Halloween dành cho mình vả các nhóc tì khi lễ hội đang đến rất gần chưa? ELLE Việt Nam sẽ đem đến những ý tưởng hóa trang cực kỳ ấn tượng và đáng yêu.
27/10/2017
Trang điểm thế nào để phô diễn những đốm tàn nhang?
Cùng ELLE học hỏi bí quyết từ Daniel Martin - Chuyên gia trang điểm của Công nương Meghan Markle
06/08/2018
Hương thơm cho tình nhân đánh thức tình yêu lãng mạn
Mùi hương có thể gây thương nhớ, có thể gợi lại một kỷ niệm, hay một bóng hình. Nhưng có cách nào để tạo ra hương thơm để không gian lãng mạn hơn, đánh thức những giác quan của các cặp tình nhân?
19/09/2015
Mẫu giày thể thao nào đang “thống trị” mùa hè 2018?
Mát mẻ và tiện lợi, những mẫu giày thể thao này hứa hẹn sẽ khuấy động mùa hè rực rỡ của bạn.
19/04/2018
“SuperSong” – cuộc thi sáng tác nhạc cho FIFA World Cup™ 2014
Sony chính thức công bố thông tin về cuộc thi âm nhạc có quy mô toàn cầu với sự tham gia của Ricky Martin, nhằm mang đến cơ hội cho những ai đam mê sáng tác có thể ghi tên mình vào album chính thức của FIFA World Cup™ 2014.
11/12/2013
Sarah Burton trở thành tân Giám đốc sáng tạo của Givenchy
Sarah Burton, nhà thiết kế đã dẫn dắt Alexander McQueen trong hơn hai thập kỷ, đã sẵn sàng viết nên chương mới tại Givenchy với tư cách là Giám đốc sáng tạo.
09/09/2024
Bí quyết đối phó với những dạng đồng nghiệp “khó ở”
Chúng ta không thể lựa chọn đồng nghiệp hay vị trí công việc nhưng có thể giảm những tác động tiêu cực của họ bằng một số bí quyết sau đây.
29/11/2019
Làm thế nào để tăng sinh collagen cho da hiệu quả?
Cơ thể sẽ sản xuất ít đi từ 1-1,5% collagen mỗi năm sau tuổi 20. Vậy bạn nên làm gì để khôi phục và duy trì hệ thống collagen nhằm giúp da luôn căng mịn và mềm mượt?
23/07/2021
Microbiome – Hàng phòng thủ vi sinh cho làn da khỏe mạnh
Microbiome hay còn gọi là hệ vi sinh trên bề mặt da. Đây là xu hướng dưỡng da mới vì khi microbiome cân bằng và vững chắc da sẽ khỏe & đẹp. Vậy microbiome là gì, vai trò của microbiome đối với da ra sao?
15/11/2022
Bỗng Dưng Trúng Mánh: Mượn câu chuyện cho vay nặng lãi phản ánh vấn nạn học đường
Ngày 16/11, phim điện ảnh "Bỗng Dưng Trúng Mánh" (tên tiếng Anh: Good Job) chính thức phát hành teaser trailer hấp dẫn, kịch tính. Thuộc thể loại hành động, học đường, bộ phim tiếp nối thế mạnh khai thác các vấn đề nóng trên ghế nhà trường của thị trường phim ảnh Hàn Quốc thời gian qua, để phản ánh câu chuyện bạo lực và cho vay nặng lãi. "Bỗng Dưng Trúng Mánh" được thực hiện bởi đạo diễn Hwang Dong Seok, quy tụ dàn diễn viên trẻ tiềm năng hứa hẹn tỏa sáng trên màn ảnh rộng như Yoo Seon Ho, Kang Mi Na, Yoo In Soo, Shin Soo Hyun, Lee Cha Hyeong, Seo Hye Won.
19/11/2023
Sau siêu xe, túi hiệu, thì giới nhà giàu chi mạnh cho những “Căn hộ hàng hiệu”
Bạn nghĩ gì khi vợ chồng siêu mẫu Cindy Crawford vừa bỏ ra hàng triệu USD cho một căn penthouse sang trọng thuộc tổ hợp 9 tầng Ritz-Carlton Residences tại thành phố Miami của Mỹ?
23/03/2021
Jennie cùng dàn sao đình đám thắp sáng Paris tại buổi diễn Chanel Thu – Đông 2023
Ngày cuối của Tuần lễ thời trang Paris, nhà mốt hoa trà chính thức thả xích cho “bom tấn" Thu - Đông 2023 trước sự chứng kiến của dàn khách mời đẳng cấp.
08/03/2023
Đăng ký nhận túi ngực giả cho bệnh nhân ung thư vú
“ Sabina, Sewing Cup Sewing Heart” là một sự kiện mang tính chất lan tỏa cho việc chia sẽ sự quan tâm đến với những bệnh nhân ung thư vú được tổ chức với nhãn hàng sabina, trang phục lót Thái Lan thuộc Công Ty TNHH SBN (Việt Nam)
27/09/2016
Xu hướng thời trang đáng nhớ từ các BST Pre-Fall 2016
Với những họa tiết, vải ren sang trọng không thể thiếu sự góp mặt của trang phục mang hơi hướng hải quân, hãy cùng ELLE xem qua những tổng hợp xu hướng thời trang hữu ích nhất từ các BST Pre-Fall 2016 nổi tiếng.
10/02/2016