12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.
Bạn có biết rằng, tính cách và tiềm thức có một mối liên hệ với nhau không? Do đó, hãy nhìn vào 6 chiếc bánh dưới đây và chọn ngay chiếc bánh bạn thích nhất nhé. Nó sẽ tiết lộ nhiều điều về tính cách của bạn đấy.
Gần ba thập kỷ bén duyên cùng điện ảnh, Hồng Ánh vẫn dành cho môn nghệ thuật thứ bảy tình yêu và niềm say sưa không khác nào thủa ban đầu.
Chất lượng giấc ngủ quan trọng cho sự phát triển của hệ thống miễn dịch, điều chỉnh sinh lí cơ thể, đồng thời còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Quy chuẩn về hình thể chuẩn của phụ nữ đã thay đổi, trước kia đùi to, hông to là khuyết điểm nhưng ngày nay sở hữu bắp đùi to săn chắc, hông nở nang được xem là thân hình lý tưởng mà nhiều phụ nữ đang theo đuổi.
(Phái đẹp - ELLE) Bạn đã lên lịch trình cho mùa Xuân này chưa? Đâu là những điểm đến được mong chờ nhất? Hãy cùng ELLE lên kế hoạch!
Băn khoăn trước khi lựa chọn tiêu dùng sữa đậu nành hay sữa bò, hãy để ELLE “gỡ rối” cho công cuộc mua sắm của bạn dễ dàng hơn nhé!
Giấc mơ lặp đi lặp lại không chỉ là những hình ảnh vô thức xuất hiện trong giấc ngủ mà còn ẩn chứa thông điệp sâu sắc từ tiềm thức. Khi cùng một kịch bản cứ tái diễn, bạn đang được nhắc nhở về những mối bận tâm chưa được giải quyết, những cảm xúc còn vương vấn hoặc những khát khao tiềm ẩn cần được chiêm nghiệm.
Vào một buổi chiều cuối tháng 4/2024, các vị khách trong buổi trò chuyện cùng Natt Kiewchaum, Giám Đốc Khối Vận Hành của Hilton Saigon để tìm hiểu về cuộc sống cũng như sự nghiệp của một nữ lãnh đạo trong ngành khách sạn.
Bài tập điền kinh và nhảy cao có thể được chuyển hóa và ứng dụng để giúp bạn cải thiện sức khỏe hằng ngày.
Không chỉ là một thú vui dành cho trẻ nhỏ, sở thích tô màu ngày nay đã trở thành một liệu pháp thư giãn tinh thần hiệu quả được nhiều người trưởng thành yêu thích. Việc đắm chìm trong thế giới sắc màu không chỉ mang lại sự bình yên cho tâm hồn mà còn giúp giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng, nâng cao khả năng tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn.
Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao.
Với gu thẩm mỹ ấn tượng và nhạy bén, tủ đồ của BLACKPINK Lisa - Đại sứ Toàn cầu của Céline chứa đựng những chiếc túi xách độc đáo và sành điệu nào đến từ nhà mốt nước Pháp?
Từ tính cách thích lắng nghe, sau đó chia sẻ và đưa ra lời khuyên giúp những người bạn của mình tìm ra giải pháp cho bản thân, Đặng Kim Phượng nhận ra con đường cho riêng mình, đó là trở thành diễn giả và nhà đào tạo về tâm lý.
Áp dụng công nghệ ReNeura Technology+™, dòng sản phẩm dưỡng trắng White Lucent thế hệ mới từ Shiseido mang đến cho phái đẹp làn da trắng sáng rạng rỡ.
MV Armageddon là ca khúc nổi tiếng của nhóm nhạc aespa với giai điệu hip-hop bắt tai và vũ đạo độc đáo. Trong MV này, các cô nàng đã có những tạo hình khá ấn tượng, cùng khám phá nào!
