Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.

Chỉ trong vòng 2 tuần, các chị em có thể đánh bay lớp mỡ dưới da đáng ghét gây nên tình trạng da sần vỏ cam vùng mông đùi bằng 6 bài tập thể dục cực kì hiệu quả mà ELLE đề cập ngay sau đây!

Kết luận chung của rất nhiều nghiên cứu cho thấy rằng: Trẻ đầu lòng thường thông minh hơn các em. Nhưng lý do là vì sao? Cùng đọc 5 giả thiết sau để xem có giống với tình huống nhà bạn không nhé.

Một đời sống hôn nhân bền lâu là mong ước của nhiều chị em phụ nữ. Hôm nay, cùng ELLE tìm hiểu bí quyết gìn giữ hôn nhân lâu dài của phụ nữ Ukraine nhé!

Dọn tủ quần áo tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại là chuyện đau đầu của chị em vào dịp cuối năm. Cùng ELLE khám phá cách xếp áo thật nhanh kiểu KonMari nhé.

Xa nhau rét mướt cũng gằn lên cơn mong đợi. Xa nhau nắng rát cũng thổn thức lên bầu yêu thương. Xa nhau biển mênh mông cũng chỉ khoanh vòng một trái tim. Cho anh được gọi tên em là “áo dài” để khỏa lấp nỗi nhớ của người xa hương! Sang tháng 12 rồi phải không em? Thế là khoảng cách thời gian anh về nước được rút ngắn dần. Cuối năm ai cũng bận bịu, chắc em cũng thế “áo dài” nhỉ? Anh nhớ em, nhớ rất nhiều! Đêm nào cũng ngóng thời gian trôi chậm lại hai tiếng để hai mũi giờ kéo lại gần nhau, để được nói cùng em nhiều hơn nữa. Em à! Tết năm nay, em sẽ một mình với những hò vui nhộn nhịp. Đừng buồn em nhé! Anh ở nơi xa, một khoảng mênh mông không chốn quen thuộc. Anh lang thang trên đường phố, đôi bàn tay run cầm cập, mưa hắt hiu nhỏ từng giọt nước đọng trên mái nhà chờ xe bus. Anh đã tập làm bạn với nỗi cô đơn nơi xứ người và anh còn phải cố gắng rất nhiều để bắt kịp với môi trường mới. Nếu cho anh chọn lại, anh vẫn chọn em, “áo dài ạ”. Tuy thân xác anh đang ở đất khách nhưng em ơi, với anh đó chỉ là sự sống nhờ, học nhờ để tiếp thu nền khoa học tiên tiến. Anh nhớ lắm cánh đồng lúa quê mình, anh khao khát được uống một cốc mía đá hay tách trà xanh. Anh luôn tìm kiếm một thoáng Hồ Gươm để lòng mình bớt đi nỗi nhớ quê hương, nỗi nhớ buổi chiều hai đứa mình tung tăng dạo bước. Dáng em mặc chiếc áo dài thục nữ, thướt tha, gió tung bay tà áo, anh chạy dọc chạy ngang tìm kiếm một góc chụp đẹp. Đông đến rồi sẽ sang xuân em nhỉ? Mùa cưới bắt đầu từ những cơn gió heo may dịu dàng, công viên Bách Thảo một năm về trước rất nhiều đôi chụp ảnh kết duyên, lúc đó anh có hỏi “Bao giờ mình sẽ thế này hả em?”, anh nhớ “áo dài” cười thẹn thùng không trả lời anh. Mùa đông bên này rét hơn quê mình em ạ, có tuyết rơi, lạnh nên anh đều đi lại bằng xe bus hoặc tàu điện. Anh gói kĩ, giữ gìn tấm ảnh em mặc chiếc áo dài, mái tóc tung bay theo chiều gió xinh xinh, rất Việt Nam. Anh có những người bạn mới, ở trường cũng đến hơn chục du học sinh người Việt, bao lần anh giật mình khi thấy bóng em vụt qua tà áo dài các bạn anh mặc. Người dân bản xứ cũng thích áo dài lắm em ạ, họ cũng như em xúng xính chạy nhảy để có bức ảnh đẹp. Có thể cô gái ấy mặc chiếc áo dài đẹp thật nhưng anh vẫn thấy thiếu nét gì ấy khác với “áo dài” của anh! Ngắm tấm hình của “áo dài” anh nhìn ra tất cả sự khác biệt không lẫn vào đâu được. Chiếc áo dài tôn thêm vẻ đẹp mà có lẽ chỉ người con gái Việt mặc thì chiếc áo mới thực sự toát hết được nét dịu dàng, kiêu xa. Tuyết rơi, lạnh lắm em ạ! Thân xác lạnh nhưng tâm hồn anh không lạnh bởi con tim anh luôn nhận được luồng hơi ấm thổi qua muôn trùng đại dương, hơi ấm ấy là của em và của gia đình anh, hơi ấm ấy là ý chí kiên cường được hun đúc từ hồn của dân tộc. Anh mơ màng trong giấc ngủ, đôi chân vội vã bước để tránh cơn đông rét mướt, bỗng anh nhìn thấy một cô gái mặc chiếc áo dài cũng đang bước nhanh phía trước. Anh đuổi theo, thấy có người lạ cô ấy chạy nhanh, anh cố hết sức chạy thục mạng mà không đuổi kịp, anh mệt dừng lại thở hổn hển….Cậu bạn ở chung phòng kéo hết chăn, anh tỉnh giấc. Hóa ra chỉ là mơ! Em vẫn còn đó, em không chạy mất.Chỉ tại anh nhớ em quá thôi, mùa đông này em nhớ mặc ấm, anh sẽ gửi cho em mỗi ngày một ngọn nến hồng, em nhớ thắp đều em nhé. “Áo dài” ơi!

Phân khúc xe máy tại thị trường Việt Nam rất phong phú về dòng xe và mẫu mã. Đây là ưu điểm nhưng cũng là khó khăn để người tiêu dùng có thể chọn cho mình một sản phẩm phù hợp, đặc biệt là với các bạn nữ, vốn ít am hiểu về xe cộ. 4 lưu ý bỏ túi ngay sau đây sẽ giúp chị em tháo gỡ những vướng mắc này và tự tin chọn lựa cho mình một chiếc xe ưng ý nhé!

Với mong muốn giúp chị em phụ nữ làm đẹp ở mọi lúc mọi nơi, Công ty Cổ phần Home Care đã tìm hiểu, nghiên cứu và cho ra đời dịch vụ “Chăm sóc sắc đẹp di động – Home Spa”. Đây là Spa di động đầu tiên ở Việt Nam học hỏi và nâng cao  từ mô hình Spa di động số 1 của Úc.

Hiện nay, dưỡng da là điều quan tâm nhiều nhất của các chị em phụ nữ, nhất là da mặt. Da mặt có nhiều loại như da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp... tùy theo từng loại da mà có các bước dưỡng, làm đẹp da khác nhau.

Một bộ trang phục phù hợp sẽ tăng thêm tự tin cho chị em trong cuộc sống thường nhật. Vậy nhưng, quần áo rất dễ bị phai màu nếu phải tiếp xúc lâu dưới ánh nắng gắt, đặc biệt vào buổi trưa, khiến chúng mất đi màu sắc tươi tắn và độ lôi cuốn vốn có.

Chưa bao giờ hai chữ "lạm dụng" lại được nhắc đến nhiều như năm nay. Hàng loạt vụ bê bối tình dục bị phanh phui từ trong nước đến quốc tế, từ trẻ em đến phụ nữ. Điều gì đang xảy ra với xã hội của chúng ta vậy?

Mùa Hè là thời điểm yêu thích của trẻ em trong năm bởi đây là khoảng thời gian các em được thư giãn sau một năm học tập miệt mài và thỏa sức tham gia với những hoạt động vui chơi giải trí thú vị. Để không lãng phí một mùa Hè bổ ích, bên cạnh việc lên kế hoạch cho những chuyến du lịch ngắn ngày, bố mẹ có thể lựa chọn cho bé những món đồ chơi đặc biệt vừa giúp bé có những giờ giải trí bổ ích vừa hỗ trợ cho sự phát triển tư duy của trẻ.

Tối 7/6, chương trình “Em Xinh Say Hi” mùa một phát sóng tập 2, mở đầu cho giai đoạn thi nhóm được mong đợi. Dù mới chỉ bước vào chặng đầu phát sóng, sân khấu của chương trình đã dần định hình dấu ấn riêng trong lòng khán giả yêu nhạc. Từ khâu ý tưởng, chọn bài, dàn dựng đến trang phục và hiệu ứng sân khấu, các đội thi đã cho thấy sự đầu tư nghiêm túc, góp phần tạo nên một bức tranh đa dạng về âm nhạc. Sau hai tập phát sóng, dưới đây là 5 tiết mục ấn tượng nhất của “Em Xinh Say Hi”.

Tình bạn giữa 2 cô gái luôn nhiều lát cắt, lúc thăng lúc trầm, lúc ghét lúc thương nhưng là tình cảm nâng đỡ nhau suốt cuộc đời. Khác nhau mà giống nhau, có lúc như bóng với hình, lại có lúc không muốn gần bên. Tyhd và Cao Thiên Trang chính là hình ảnh rõ nhất của tình chị em giữa các cô gái.

Trên các diễn đàn làm đẹp, dầu ô liu luôn là cái tên hot được nhiều chị em bàn tán về công dụng tuyệt vời của nó. Tuy nhiên, bạn sẽ thấy rằng tác dụng của dầu ô liu thật sự không kì diêu như bạn nghĩ nếu xem qua những vấn đề sau đây.

Nếu là một tín đồ phim Hàn nói chung và thể loại tình cảm hài hước nói riêng, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua 7 bộ phim Hàn Quốc dưới đây của chị em biên kịch nhà Hong.

Trong cuốn hồi ký mang tên Thân em, siêu mẫu Emily Ratajkowski đã phơi bày những khía cạnh phức tạp về quyền làm chủ của người phụ nữ trong một xã hội do nam giới thống trị.

Coco Chanel đã nói đại ý rằng người phụ nữ nào không dùng nước hoa xem như không có tương lai. Vậy ở Việt Nam, các loại “tương lai” nào được các chị em ưa chuộng nhất? Dĩ nhiên đây không phải là kết quả một cuộc khảo sát 3 năm của AC Nielsen. Chỉ là...