
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Đọc vị một chàng trai bình thường đã khó, đằng này đối tượng lại là một anh chàng nhút nhát. Làm sao để biết được liệu chàng có đang có tình ý với mình hay không khi có vẻ như chàng không phát ra bất cứ tín hiệu gì.
Theo tử vi hôm nay (ngày Ất Sửu), năng lượng của ngày hôm nay giúp bạn cảnh giác và cẩn trọng hơn trong việc ra quyết định và giao tiếp với mọi người xung quanh để tránh vướng vào những rắc rối không đáng có. Sự cẩn trọng trong ngày hôm nay là điều cần thiết, vì vậy, đừng làm gì quá mạo hiểm và hãy trung thành với những điều quen thuộc trong cuộc sống của bạn.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Greenland thuộc vương quốc Đan Mạch, có nhiều vịnh hẹp và cực đẹp. Một chuyến đi thuyền buồm hoàn toàn không định trước đến vùng đất trong mơ, hồi hộp từng phút, ấn tượng từng ngày, từ lúc nhấp chuột trả tiền, theo từng tảng băng trôi cho tận tới lúc lên máy bay về nhà.
7 quyển sách xuất sắc được chuyển thể thành những bộ phim nhận đề cử tại Oscar 2020 chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị.
Với kết cấu nhẹ và cấu trúc phân tử vô cùng nhỏ, serum dễ dàng len lỏi vào sâu trong da. Không ngạc nhiên khi serum luôn là sản phẩm làm đẹp được quan tâm bậc nhất trong chu trình dưỡng da mỗi ngày.
Độ tuổi trung niên thường được ví von như là “mùa Xuân thứ hai” của người phụ nữ. Đây chính là khoảng thời gian tươi đẹp để bạn một lần nữa sống lại những năm tháng tuổi đôi mươi.
Cùng ELLE Việt Nam khám phá xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ mới nhé!
Thanh xuân với phái đẹp không chỉ là một làn da căng mịn đầy sức sống mà còn là mái tóc đen dày, óng ả. Nếu những sản phẩm chống lão hóa cho da đã có từ 2,3 thập kỷ thì khái niệm chống lão hóa cho tóc và da đầu vẫn còn là điều vô cùng mới mẻ.
Tết này, hãy cùng "cười thả ga" với Huỳnh Lập, BB Trần, Sam và Tuấn Kiệt trong series hài độc thoại Tet Talks của Vua Bia Budweiser bạn nhé.
Axit tranexamic xuất hiện như "vị cứu tinh" cho làn da thâm nám và không đều màu, giúp phái đẹp sở hữu diện mạo tự tin và rạng rỡ hơn.
Tinh thần không ổn định hậu đám cưới có thể là thử thách hôn nhân đầu tiên của bạn. Vì vậy, cùng ELLE tìm hiểu 7 cách nhỏ giúp bạn vượt qua chuyện này nhé!
Một số loại bệnh da liễu như khô da, sạm nám hay nổi mụn thịt quanh mắt rất phổ biến.
Demi Lovato và bạn trai cũ Wilmer Valderrama được bắt gặp ăn trưa cùng nhau và các fan đang vô cùng phấn khích trước tin tức này.
Đây là năm thứ hai liên tiếp tiểu bang Columbia có người đẹp giành được ngôi vị cao nhất của cuộc thi. Hoa hậu Mỹ 2017được trao cho Kara McCullough.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới
Ngày 10/6, Đen bất ngờ tung Teaser MV Ai Muốn Nghe Không và chia sẻ sự trở lại cùng âm nhạc với bản rap thuộc dự án Lộn Xộn 5 vào lúc 20 giờ ngày 11/6. Đây là dự án tập hợp những sáng tác “vu vơ" của Đen nhằm giãi bày tâm tư tình cảm của bản thân trong từng thời điểm, với 4 ca khúc từng nhận được sự yêu mến của khán giả là Lộn Xộn 1 và 2, Mười Năm, Lối Nhỏ - Cảm Ơn và giờ là Ai Muốn Nghe Không.
Khám phá bí quyết giữ dáng khi bước vào tiệc rượu đầu năm.