Kết quả tìm kiếm: nau do

bài viết liên quan

Cô gái tập luyện với quả bóng.

Tập luyện thế nào để có vóc dáng vận động viên?

Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.

03/08/2024
feature image siêu nhiên

10 bộ phim Hàn về đề tài siêu năng lực đầy thú vị bạn không nên bỏ lỡ

Khác với những bộ phim siêu nhiên bom tấn Hollywood - nội dung phim thường tập trung vào các phân cảnh hành động mãn nhãn với câu chuyện quy mô lớn, đầu tư mạnh vào hiệu ứng kỹ xảo và cảnh quay hoành tráng, các bộ phim siêu năng lực Hàn thường kết hợp yếu tố viễn tưởng với các chủ đề văn hóa, tâm lý, xã hội của xứ kim chi nói riêng và châu Á nói chung.

17/08/2024

[365 Beauty tips] 7 Tác hại của dưỡng trắng da nhưng không chống nắng

Theo các chuyên gia da liễu, tia cực tím UVA và UVB từ mặt trời có thể dễ dàng xuyên qua kính cửa sổ và cả quần áo, vải vóc. Dù bạn ngồi trong xe hơi hay văn phòng, chúng đều có khả năng gây tổn thương sâu tới da, ảnh hưởng tới các tế bào liên kết như: collagen và elastin. Đặc biệt với những làn da đang trong liệu trình dưỡng trắng, mỏng manh và nhạy cảm hơn bình thường, ánh nắng sẽ là kẻ thù hàng đầu của da bạn.

06/07/2015

Cẩm nang phối màu “bốn mùa” theo quy tắc personal color

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số màu sắc lại giúp bạn trông rạng rỡ và thu hút, còn những màu khác lại khiến bạn trở nên nhạt nhòa? Bí mật nằm ở personal color – một khái niệm màu sắc độc đáo đang được quan tâm.

22/11/2024
những món quà tặng handmade cho bản thân và người thân

Gợi ý quà tặng handmade bạn có thể tự làm tặng bản thân và bạn bè

Một chiếc vòng tay đan len, một bức thiệp tự vẽ hay một ly nến thơm tự làm là những món quà đặc biệt bạn có thể dành tặng cho bản thân và bạn bè. Không cần đến những món quà đắt giá, quà tặng handmade không chỉ thể hiện được tâm huyết của người tặng, mà còn khiến món quà trở nên ý nghĩa và đáng giá hơn.

23/06/2024

9 dấu hiệu thường gặp ở một người có sức hút

Sức hút cá nhân là một trong những yếu tố quan trọng mang đến sự thành công trong công việc và cuộc sống. Nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc, một người có sức hút thường biểu hiện như thế nào? Và bạn có thể làm điều gì để trở nên cuốn hút trong mắt người khác như họ?

12/12/2024

Đứng lại là đầu hàng

(Phái đẹp - ELLE) Bàn về thời gian với người có hơn 20 năm làm việc trong môn nghệ thuật đặt chuyển động cơ thẻ trong không gian như biên đạo Nguyễn Phúc Hùng là một cơ hội khá thú vị với người viết.

19/04/2013