Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp bạn tự tin trên chặng đường chinh phục làn da đẹp. Cùng loại bỏ những loại thực phẩm gây ra nếp nhăn dưới đây để kết thân với một làn da trẻ khỏe nhé.
Đèn ngủ không chỉ là một vật trang trí phòng, nó còn giữ cho gia đình bạn an toàn vào ban đêm một cách hiệu quả mà không tiêu thụ nhiều năng lượng.
(Phái đẹp - ELLE) Xuất hiện trước mặt tôi, Mai giản dị hơn bất kỳ một cô Hoa hậu nào khác mà tôi từng biết: quần jeans, áo sơ mi, không giày cao gót. Nhưng vóc dáng cao ráo và khuôn mặt khả ái nổi trội của cô Hoa hậu biển thì quả tình vẫn không lẫn đi đâu được, dù ngày đăng quang cũng đã lùi xa hơn chục năm.
Làm thế nào để bảo vệ mái tóc xoăn bồng bềnh, đặc biệt là khi bạn đang ngủ? Mời bạn cùng ELLE điểm qua các mẹo đơn giản sau đây.
Càng trưởng thành cơ thể của bạn sẽ trải qua càng nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi “khó chịu” nhất là việc những nếp nhăn đang dần hiện lên rõ nét hơn trên vùng trán của bạn.
“Có nên nặn mụn không?”. Không phải loại mụn nào chúng ta cũng có thể tự nặn được. Nếu mụn không được xử lý đúng cách sẽ gây ra nhiều tai hại nghiêm trọng: nhiễm trùng, mụn lây lan...
Theo quan niệm của phương Đông, mặc trang phục màu đỏ vào dịp năm mới tượng trưng cho hạnh phúc, may mắn và sự đủ đầy.
Bạn có biết cách phân biệt và điều trị các loại nếp nhăn trên gương mặt không?
Được mệnh danh là một trong những vùng đất linh thiêng, huyền bí bậc nhất thế giới, Tây Tạng tựa chiếc rương khổng lồ chứa đầy những viên ngọc quý. Đồng thời, vùng đất này còn là điểm đến mơ ước của những ai muốn khám phá lịch sử Phật giáo nói chung và Phật giáo Tây Tạng nói riêng.
Bạn nghĩ rằng chúng ta cần chọn nội y phù hợp với bộ cánh bên ngoài hay dành hàng giờ đồng hồ, tìm lấy một bộ phục trang sao cho khéo léo “khoe khoang” được bộ nội y ren sắc màu, quyến rũ đến xuýt xoa bên trong?
Chuỗi chương trình "Nếp nhà" nằm trong dự án truyền thông xã hội về văn hóa dân gian "Tôi xê dịch" được thành lập từ tháng 6/2012 với mong muốn khuyến khích người trẻ “đi nhiều hơn, sống sâu hơn”, hiểu biết hơn về các giá trị dân tộc.
Cùng ELLE tìm hiểu những nguyên nhân không ngờ đến từ thói quen xấu để ngăn chặn sự phát triển của nếp nhăn trên mặt.
Giày sneaker luôn có vị trí quan trọng trong tủ đồ quần áo, và việc giữ phong độ cho các đôi giày khỏi các vết bẩn cứng đầu giờ đây đã có phương pháp.
Như bao lĩnh vực khác trong cuộc sống, thời trang cũng có rất nhiều "mưu mẹo" và đặc biệt là trong cách phối đồ. Sao cho đẹp, sao cho có chất riêng, sao cho hợp thời và sao cho thật đẳng cấp, hãy để ELLE đưa ra 9 gợi ý để giúp bạn hoàn thiện hơn gu thời trang tinh tế của mình.
Áp dụng 7 thói quen này ngay từ hôm nay sẽ giúp làn da bạn trẻ mãi ngày sau.
Trong nền ẩm thực thế giới đa dạng, những món ăn như nho, cá, rau xanh, thịt lợn, lựu… được chọn làm món ăn dịp đầu năm, với hy vọng sẽ có một năm thịnh vượng, khỏe mạnh và may mắn.
Trong cuộc sống hiện đại, không gian bếp không chỉ là nơi nấu ăn, mà còn là trái tim của ngôi nhà, là nơi thể hiện cá tính của gia chủ, đem đến những cảm hứng sống mới từ căn bếp có gu.
HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.
