Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc có lẽ là điều mà ai cũng khao khát kiếm tìm để chạm được đích đến của hạnh phúc. Nhưng giữa xã hội hiện đại tất bật, liệu có một công thức chung nào giúp mỗi người tự tìm ra sự cân bằng ấy cho chính mình?
Không phải lúc nào cũng cần chi trả thật nhiều tiền để có một bộ trang phục đắt giá, mọi cô nàng đều có thể trở nên hút hồn và thời thượng hơn với những bí quyết hữu dụng nâng tầm phong cách cá nhân.
Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?
Ứng với mỗi cung hoàng đạo, một thói quen buổi sáng phù hợp sẽ giúp bạn đạt được năng lượng tối đa để khởi đầu ngày mới đầy hiệu quả.
Tức giận, suy sụp, hoài nghi về bản thân hay dễ dàng buông bỏ? Các cung hoàng đạo với các nét tính cách đặc biệt đối diện với những lần chia tay như thế nào?
Ngày 5/10/2011 là một ngày đáng nhớ. Steve Jobs, linh hồn của Quả táo cắn dở đã ra đi. Cũng trong ngày hôm đó, đoạn video bài phát biểu dài 15 phút của ông tại trường Đại học Stanford được không biết bao nhiêu kênh truyền thông và các fan hâm mộ đăng tải. Trong đó có một câu nói làm nhiều người suy ngẫm: 'You've got to find what you love" (Bạn phải tìm ra điều bạn yêu thích).
Là "biểu tượng nhan sắc" qua nhiều thế hệ, Audrey Hepburn sở hữu những bí mật làm đẹp nào?
Để hiểu một thành phố du lịch, không có cách nào tuyệt vời hơn việc dạo bộ. Bằng tất cả các giác quan cùng bước chân ngẫu hứng, bạn có thể khám phá trọn vẹn vẻ đẹp nơi mình đang đến. Paris, Rome, Venice là những cái tên lý tưởng nhất cho hành trình thăm thú của bạn.
Chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống tất bật, đôi khi các cung hoàng đạo rất khó tìm được khoảng thời gian dành riêng cho bản thân. Nếu không được chăm sóc, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ không có đủ năng lượng để làm việc hay giao tiếp với mọi người.
Ngô Thanh Vân luôn là hình mẫu lý tưởng cho phong cách thanh lịch hiện đại. Từ những bộ vest chỉn chu, sơ mi phối quần tây tinh tế đến đầm dạ tiệc gợi cảm, cô không ngừng truyền cảm hứng về hình ảnh người phụ nữ trưởng thành, tối giản và tự tin.
Từ sau khi chồng đắc cử Tổng thống Mỹ, gu thời trang của Đệ nhất Phu nhân Melania Trump cũng không ngừng biến đổi theo năm tháng.
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
Có một số món đồ nhựa bạn sử dụng hàng ngày trong vô thức nhưng lại có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho sinh vật ngoài đại dương.
Ngày 14/4 vừa qua, Amanda Nguyễn đã mở ra một chương mới trong lịch sử khi trở thành người phụ nữ gốc Việt đầu tiên bay vào không gian. Không chỉ mang theo khát vọng cá nhân, cô còn đem theo niềm tự hào dân tộc và một món quà đặc biệt: 169 hạt sen Việt Nam - biểu tượng của sức sống mãnh liệt và tinh thần bất khuất.
Hãy cùng ELLE điểm qua những set đồ nổi bật nhất của Taylor dưới đây để lựa chọn cho mình phong cách phù hợp và học hỏi thần tượng nhé.
Nếu những điểm đến nhộn nhịp đông đúc, những đền đài di tích đã không còn mới mẻ và bạn đang muốn thực sự hòa mình vào thiên nhiên hoang dã, hãy nghĩ đến việc du lịch Namibia.
Sau thời gian dài, phòng vé Việt tiếp tục đón chào sự trở lại của phim điện ảnh Hồng Kông với "Cửu Long Thành Trại: Vây Thành" vào 14/6 tới đây. Bộ phim quy tụ dàn sao uy tín gồm Cổ Thiên Lạc, Hồng Kim Bảo, Nhậm Hiền Tề, Lâm Phong...., đồng thời đang dẫn đầu doanh thu tại Hồng Kông và Trung Quốc. Đây được xem là bom tấn võ thuật duy nhất năm 2024.
