You searched for | Page 3 of 65

6 món ăn xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày “đèn đỏ”

Ăn gì để giảm đau bụng kinh? Các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn vượt qua kỳ “đèn đỏ” một cách nhẹ nhàng.

04/06/2025

Một số bí quyết cải thiện sức khỏe xương khớp cho cơ thể dẻo dai

Những cơn đau và cảm giác mệt mỏi bất thường có thể là những triệu chứng xuất hiện khi bệnh xương khớp bắt đầu tấn công. Cùng ELLE tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện sức khỏe xương khớp nhé.

14/04/2024

LIsa đội mũ lưỡi trai - hệ miễn dịch tốt

9 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch – “hàng rào” phòng thủ tự nhiên của cơ thể

Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.

04/09/2024

Cửa hàng pop-up của BST Dioriviera 2024 chính thức dừng chân tại Đà Nẵng

Bộ sưu tập (BST) Dioriviera là lời ca ngợi cho tinh thần phiêu lưu và du lịch bất tận - vốn được nuôi dưỡng bởi Christian Dior. BST mang cảm hứng từ mặt trời rực rỡ và ngập tràn sắc màu mùa Hè.

14/06/2024

“Thở tự do” – Chìa khóa chăm sóc làn da sau điều trị lăn kim và peeling

Khái niệm cho da thở đang được hiểu nhầm với việc không chăm sóc da hoặc chăm sóc tối giản.

17/08/2019

Cần bổ sung vitamin nào để da đẹp hết mụn?

Bên cạnh chế độ chăm sóc da hợp lý, việc bổ sung những vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sạch mụn.

24/09/2021

Thiếu hụt vitamin D gây những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.

23/05/2019

chế độ ăn sáng lành mạnh giúp chống lão hóa làn da

Chế độ ăn sáng giúp chống lão hóa da theo chuyên gia dinh dưỡng

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mỗi bữa sáng có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa ở da.

16/05/2022

thực hư chuyện sữa là nguyên nhân gây nổi mụn

Sữa là nguyên nhân gây mụn: Đúng hay sai?

Sữa và các thực phẩm từ sữa có phải là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn ngày một nặng hơn?

13/12/2019

Zendaya cột tóc cao và tạo dáng đứng trước kệ sách

Bật mí 4 thói quen chăm sóc sức khỏe đơn giản của Zendaya

Bên cạnh tài năng diễn xuất và phong cách thời trang đỉnh cao, Zendaya còn là ngôi sao nổi tiếng bởi lối sống lành mạnh, đầy cảm hứng. Vậy bí quyết nào giúp cô nàng luôn tươi tắn và tích cực giữa nhịp sống bận rộn?

10/12/2024

8 quyển sách hay về dinh dưỡng nên đọc để phòng ngừa bệnh tật

BTV ELLE gợi ý những quyển sách hay về dinh dưỡng xoay quanh chủ đề thực phẩm xanh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn có một nền tảng kiến thức cơ bản để nâng cao sức khỏe từ bữa ăn hằng ngày và tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn, đây là những quyển sách "gối đầu giường" dành cho bạn.

22/03/2024

9 quan niệm sai lầm phổ biến về ung thư da

Tháng 5 chính là Tháng Nhận thức về ung thư da. Bạn có chắc mình đã hiểu hết về căn bệnh này?

12/05/2018

chân dung người phụ làn da đẹp - chống lão hóa

7 thói quen của phụ nữ Đan Mạch giúp chống lão hóa hiệu quả

Điều gì khiến phụ nữ Đan Mạch luôn giữ được nét rạng ngời và trẻ trung vượt thời gian? Bí quyết chống lão hóa của họ không chỉ nằm ở những sản phẩm làm đẹp cao cấp, mà còn là lối sống tối giản và thói quen dưỡng da thông minh. Cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những “nguyên tắc vàng” giúp họ trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên.

03/12/2024