Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có thể thử hàng loạt sản phẩm trị gàu nhưng gàu vẫn sẽ quay trở lại nếu bạn không hiểu đúng về những thói quen chăm sóc tóc hằng ngày. Để giúp bạn lấy lại mái tóc sạch khỏe và cảm giác dễ chịu mỗi khi chạm tay lên da đầu, ELLE tổng hợp những bước quan trọng nhất mà bất kỳ ai cũng nên nằm lòng.
Bên cạnh quần áo, túi xách và giày dép, chiếc điện thoại luôn là vật dụng bất ly thân mỗi khi chúng ta đi ra ngoài. Vì thế, sở hữu một chiếc smartphone với diện mạo độc đáo, được trang trí bằng nhiều phụ kiện xinh yêu vừa giúp cho “dế yêu” của bạn trở nên bắt mắt, vừa góp phần khẳng định phong cách và cá tính của riêng bạn.
Bạn có bao giờ thắc mắc, tại sao có người thích nến thơm mang nốt hương ấm áp, nhưng có người lại thích sự tươi mới, mát mẻ? Điều này có thể được lý giải rằng mùi nến thơm yêu thích có thể ẩn chứa nhiều yếu tố thú vị, hé lộ những khía cạnh tiềm năng trong tính cách và sở thích của mỗi người.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Với khả năng nuôi dưỡng, chữa lành và bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại, axit amin (amino acid) chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu trong chu trình làm đẹp mỗi ngày.
Một thập kỷ vừa qua đã chứng kiến sự khuynh đảo giới làm đẹp thế giới của K-Beauty và sức nóng của các phương pháp, các sản phẩm dưỡng da đến từ Hàn Quốc không có dấu hiệu suy giảm.
Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.
Thời gian dành cho bản thân càng hạn hẹp thì thời gian chăm sóc làn da càng ít. Lúc này, bạn cần tìm ra chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da khỏe mạnh, giữ gìn vẻ tươi sáng & làm chậm quá trình lão hóa.
Chỉ vì muốn giảm cân nhanh mà bạn vô tình đã mắc phải một số sai lầm nghiêm trọng khiến bạn thất bại trong chế độ ăn kiêng.
Thử thay đổi thực đơn hàng ngày bằng những món ăn kinh điển đến từ Hàn Quốc xem sao nhé!
Những ngày chu kỳ không còn là nỗi lo nếu bạn lựa chọn sản phẩm băng vệ sinh phù hợp. Lựa chọn băng vệ sinh tốt ngoài việc giúp thấm hút nhanh, ngăn tràn hiệu quả mà còn mang lại cảm giác thoải mái, bảo vệ làn da khỏi kích ứng.
Chào mừng đến Na Uy, một trong ba quốc gia hạnh phúc nhất địa cầu.
Nếu đã chót phải lòng những món đồ voan bay bổng như mơ nhưng e ngại vẻ nữ tính nồng nàn ấy khiến bạn trở nên "sến sẩm", đây sẽ là những gợi ý để sắm vai một cô nàng áo voan sành điệu.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hiểu rằng chìa khóa cho làn da khỏe đẹp nằm ở vấn đề thời gian? Đồng bộ hóa nhịp sinh học chính là tìm về suối nguồn tươi trẻ. Hãy cùng ELLE đào sâu chủ đề này.
Khi những bông thủy tiên đua nhau bung cách rực rỡ dọc con đường mòn bên hồ Windermere, và nắng vàng như rót mật làm tan chảy vệt băng tuyết cuối cùng trên đỉnh scafell, mùa Xuân mang sức sống mới khiến vùng Lake District như bừng tỉnh sau một giấc ngủ Đông dài lê thê.
Ba thành viên Annie, Bailey và Youngseo của nhóm nhạc tân binh ALLDAY PROJECT đã tạo nên cơn địa chấn khi xuất hiện với những phong cách trang điểm và kiểu tóc mang đậm dấu ấn cá nhân. Họ cùng nhau phá vỡ những chuẩn mực nhan sắc K-pop quen thuộc bằng khí chất gai góc, hoang dại và sức hút đầy bản năng.
Một trong những thành công của ngành công nghiệp giải trí Hàn Quốc là tận dụng triệt để những mẫu chuyện dân gian và truyền miệng vào phim ảnh. Với lịch sử đa dạng và ảnh hưởng đặc biệt từ các tôn giáo khác nhau, Hàn Quốc đã cho ra đời loạt tác phẩm tái hiện các sinh vật thần thoại mang đậm văn hóa xứ kim chi.
