Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.

Nhiều người trong cuộc sống luôn tỏ ra đố kỵ, ganh ghét những người tài giỏi và thông minh hơn mình. Họ thường không chấp nhận tài năng cũng như kết quả mà người khác đạt được. Thế nhưng, thay vì công khai đối đầu, họ lại tỏ thái độ thân thiện, tốt bụng và tìm cách “đâm sau lưng” người khác.

Đã bao giờ bạn cảm thấy lạc lối và không biết nên làm điều gì tiếp theo? Đôi khi việc rơi vào trạng thái “tiến thoái lưỡng nan” khiến bạn cảm giác rằng bản thân đang “giậm chân tại chỗ” và không biết cách để chấm dứt tình trạng này. Vậy đâu là nguyên nhân của vấn đề này, dựa trên tính cách của 12 cung hoàng đạo?

Không cần những lời tán dương hoa mỹ, di sản địa chất trác tuyệt Cao Bằng lần lượt đánh thức giác quan lữ khách phương xa bằng những khung cảnh kiêu hùng mà vô cùng lãng mạn. Đó là thác Bản Giốc mùa nước đổ, những hang động kỳ lạ ở Ngườm Ngao, bản làng của những ngôi nhà bằng đá Khuổi Ky, Phia Oắc — nơi có cả một rừng rêu.... Hành trình ngược miền non nước còn là cơ hội để bạn trải nghiệm bản sắc văn hóa đậm đà trong từng nếp nhà homestay, những khách sạn luôn nỗ lực gói ghém tinh hoa đất trời Cao Bằng trong các dịch vụ.

Được mệnh danh là một trong bốn con rồng của châu Á, Đài Loan không chỉ nổi tiếng bởi phong cảnh xinh đẹp, nền kinh tế phát triển mà những bộ phim đến từ “hòn đảo xinh đẹp” này cũng mang một màu sắc rất đặc trưng. Tuy đã trải qua “thời hoàng kim”, phim Đài Loan vẫn có những tác phẩm được khán giả đánh giá cao.

Trên hành trình đầy thử thách và chông gai của cuộc sống, mục tiêu, lý tưởng sống là ngọn lửa tiếp thêm sức mạnh, là động lực khiến chúng ta vươn lên, không ngừng cố gắng và không dễ dàng bỏ cuộc. Vậy mục đích sống của bạn là gì? Cùng ELLE tìm lời giải đáp qua bài trắc nghiệm dưới đây.

Sẽ thật tuyệt nếu bạn xử lý được lượng mỡ dư thừa ở đùi để tự tin diện những chiếc quần short hoặc đầm ngắn. Và tuyệt hơn nữa khi bạn có thể làm điều đó chỉ bằng cách... uống nước detox.

(Phái đẹp - ELLE) 25 năm trụ vững trong ngành công nghiệp giải trí khắc nghiệt, 7 lần xuất hiện trên bìa tạp chí ELLE cùng hàng loạt thành công lớn trong sự nghiệp, Kylie Minogue là cái tên đại diện cho thế hệ ngôi sao hàng đầu thế giới từ cuối thế kỷ trước và chưa hề vơi đi sức hấp dẫn nào cho đên tận bây giờ.

Một năm sau ngày ra mắt, bộ phim Khách Sạn Ánh Trăng đã để lại trong lòng khán giả những dấu ấn khó phai về nhiều bài học của sự sống, cũng như sự thể hiện ấn tượng của nữ chính Jang Man Wol (IU). Với Điên Thì Có Sao, khán giả sẽ lại được nhìn thấy thấp thoáng bóng dáng của cô chủ khách sạn Jang Man Wol trong hình ảnh của Go Moon Young (Seo Ye Ji) - cô nhà văn xinh đẹp với cá tính nổi bật.

Tạp chí Phái đẹp ELLE mong rằng bạn sẽ không quên dành nhiều khoảnh khắc yêu thương ý nghĩa cùng người thân, bạn bè và cho cả chính mình.

Quê hương của thần đồng Mozart và nổi tiếng với những cánh đồng hoa vàng bên dãy Alps là một nơi mà đến giữa mùa Thu, những ai sống ở đây thường hay thốt lên: “Hello, liệu tôi có phải là người duy nhất sống ở đây không nhỉ?”.

Bên cạnh những tác phẩm đam mỹ Trung Quốc, boylove đến từ xứ Hàn trong những năm gần đây đã trở thành một “thế lực” đáng gờm, mang đến những câu chuyện đặc sắc.

Lãng mạn là gia vị cần thiết để giữ lửa tình yêu và mang lại hạnh phúc bền vững cho các cặp đôi. Tuy nhiên, bạn không cần phải chuẩn bị một bữa tối sang trọng hay tặng những món quà đắt tiền để thể hiện sự lãng mạn dành cho người ấy.

Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.

Đối với một phụ nữ hiện đại, dũng cảm là một phẩm chất cần thiết để các nàng có thể vượt qua những nỗi sợ, bước ra vùng an toàn, tự do theo đuổi ước mơ và khát vọng cá nhân. Ngoài ra trong nhiều trường hợp, khi bạn dũng cảm đương đầu với những bất công, định kiến, bạn không chỉ đấu tranh cho hạnh phúc cá nhân mà còn góp phần tạo ra tấm gương tích cực, thúc đẩy tiến bộ xã hội và tạo ra môi trường công bằng, văn minh hơn

Cách tư duy trong việc tận hưởng cuộc sống của người Pháp là yếu tố tạo nên sự thơ mộng và bình yên của đất nước họ.

So với thế hệ của cha mẹ mình, những người trẻ tại Hà Nội đang có một cuộc sống tiện nghi hơn, hiện đại hơn. Thế nhưng, chính sự đô thị hóa đó đã làm mất đi nhiều điều quý giá mà chỉ có những người đã từng chứng kiến Hà Nội xưa mới có thể thấy hết được.

Yêu thương có những sắc thái gì? Giữa thế gian vội vã với những gánh nặng công việc và cuộc sống, có những điều bé nhỏ xinh đẹp nào có thể cho bạn động lực để vực dậy bước đi? Tất cả câu trả lời cho những câu hỏi trên sẽ được bật mí qua những quyến sách hay nhất trong tháng này do BTV ELLE gợi ý.