You searched for ngủ | Page 8 of 556

#ELLEstayinginfashion: Cozy Aesthetic – Nghệ thuật “lười biếng” từ những bộ đồ ngủ

Thả mình trong bộ đồ pyjama và nằm dài trên giường ngủ cũng có thể cho ra đời những bức ảnh điệu nghệ theo phong cách Cozy Aesthetic.

27/11/2022

8 thói quen tốt trước khi đi ngủ giúp ngăn ngừa lão hóa da

"Trẻ mãi không già" với những thói quen đơn giản mà ai cũng có thể làm được.

21/11/2018

Máy điều hòa nhiệt độ có thể hủy hoại nhan sắc như thế nào?

Nhiệt độ phòng là một trong những nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến giấc ngủ và cả nhan sắc.

10/08/2018

5 Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng trước khi ngủ

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình thường xuyên gặp phải tình trạng khó ngủ chưa? ELLE sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi đó thông qua việc gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng và có một giấc ngủ ngon.

10/12/2017

những loại cây cảnh thích hợp cho phòng ngủ

10 loại cây cảnh đặt trong phòng ngủ giúp cải thiện sức khỏe

Đưa cây xanh trong phòng ngủ không chỉ tạo điểm nhấn thẩm mỹ cho căn phòng mà còn góp phần cải thiện chất lượng không khí, giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn. Tuy nhiên, không phải loại cây nào cũng phù hợp với không gian này.

21/01/2025

Deva Cassel xinh đẹp với mái tóc xoăn hippe.

Bí quyết giúp nàng giữ nếp cho tóc xoăn khi ngủ

Làm thế nào để bảo vệ mái tóc xoăn bồng bềnh, đặc biệt là khi bạn đang ngủ? Mời bạn cùng ELLE điểm qua các mẹo đơn giản sau đây.

18/06/2024

Những điều bạn nên lưu ý khi chọn mua đèn ngủ

Đèn ngủ không chỉ là một vật trang trí phòng, nó còn giữ cho gia đình bạn an toàn vào ban đêm một cách hiệu quả mà không tiêu thụ nhiều năng lượng.

01/10/2021

#ELLEstayinginfashion – Khi những thiết kế váy ngủ bay bổng “lên ngôi”

Đã đến lúc bạn thay những bộ đồ ở nhà nhàm chán, có phần xuề xoà, đơn điệu trong tủ đồ của mình bằng các thiết kế váy ngủ nữ tính và thời thượng.

17/06/2021

Những cách đơn giản để cải thiện tình trạng mất ngủ

Mất ngủ là vấn đề phổ biến của xã hội hiện đại, xuất phát từ nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là do căng thẳng kéo dài kèm theo những âu lo của cuộc sống thường nhật, gây cản trở nhiều mặt trong đời sống con người.

23/05/2021

Người thành công và những thói quen trước khi đi ngủ

Không dễ dàng gì khi có thể sắp xếp toàn bộ công việc vừa vặn trong một ngày. Đôi khi chúng ta chỉ ước một ngày có hơn 24 tiếng để hoàn tất số việc ta phải làm và kết quả là nhiều người trong chúng ta chọn cắt bớt thời gian ngủ để làm việc.

17/07/2017

11 thói quen trước khi ngủ khiến bạn luôn hạnh phúc

Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.

03/04/2025