
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
[Tạp chí ELLE - số tháng 8/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui về cuộc sống, công việc và tình cảm của 12 cung hoàng đạo số tháng 8/2016.
Trong tình yêu, lời chia tay lúc nào cũng là điều khiến cả hai chịu thương tổn. Việc quyết định dừng lại mối quan hệ khiến cả hai không ai phải khổ đau là chuyện không dễ dàng. Đôi khi, chẳng cần người kia chính thức nói ra bạn vẫn có thể hiểu dụng ý từ người đó. Mỗi người có một cách hành xử khác nhau tùy thuộc vào tính cách cũng như cung hoàng đạo của mình.
Là câu hỏi bị nhiều thương hiệu né tránh nhưng lâu dần, chính sự che giấu này lại trở thành vấn đề nghiêm trọng nhất trong ngành thời trang.
Chế độ ăn kiêng low-carb là một trong những chế độ ăn giảm cân phổ biến nhất thế giới, vì vậy nhu cầu tìm kiếm các loại thực phẩm low-carb cho các bữa ăn ngày càng cao. Sau đây là 7 trong số rất nhiều thực phẩm low-carb lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Thế giới thời trang xoay vần và chuyển đổi khôn lường. Mùa Xuân-Hè 2016 lại chứng kiến cuộc hội ngộ của cái Đẹp rất mới và đầy bất ngờ.
Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một bộ móng tay đẹp và chắc khỏe. Tuy nhiên, có quá nhiều nguyên nhân khiến cho móng tay của bạn bị mỏng và dễ gãy. Những nguyên nhân đó là gì và chúng ta cần chăm sóc móng tay như thế nào mới là đúng?
MV "Born Again", sản phẩm âm nhạc cuối cùng của Lisa trước khi cô ra mắt album "Alter Ego", là một câu chuyện được chia làm 5 chương về lịch sử của phụ nữ. Toàn bộ trang phục trong MV được phủ lên sắc đen ở đầu và trở thành sắc trắng ở nửa sau, đi cùng với câu chuyện trong "Born Again" về góc nhìn đối với phái đẹp.
Những bộ phim đến từ xứ sở kim chi không chỉ thu hút người xem bởi những kịch bản ấn tượng, không trùng lặp, mà còn giữ chân hàng triệu khán giả nhờ vào những tuyến tình cảm lãng mạn đầy tinh tế. Những bộ phim Hàn dù thuộc bất kỳ thể loại nào cũng đều để lại ấn tượng nhờ vào những màn phản ứng hóa học bùng nổ của những cặp đôi.
Những dụng cụ làm đẹp tuy "nhỏ nhưng có võ" giúp chăm sóc da mặt hiệu quả, chiếm trọn trái tim của tín đồ mê son phấn trên khắp thế giới.
Làn sóng nói không với thời trang lông thú đang diễn ra mạnh mẽ trong ngành công nghiệp thời trang dưới tác động của truyền thông và sự thay đổi trong tư duy khách hàng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Được phát hiện và đào tạo từ nhóm nhạc 365, Will (tên thật Nguyễn Anh Tuấn) được biết đến là một nam ca sĩ có ngoại hình và thực lực.
Nếu bạn muốn "nâng cấp" cuộc hành trình đi tìm nguồn cảm hứng tích cực, hãy cùng ELLE lướt qua 10 trải nghiệm du lịch sau đây. Vì biết đâu chúng có thể thay đổi cuộc đời bạn.
Trong một mối quan hệ, dù không ai mong muốn, những trận cãi nhau phát sinh lúc này hay lúc khác giữa hai người là điều hết sức bình thường. Đôi lúc chỉ là những đôi co nho nhỏ như tối nay ăn gì, sao trả lời tin nhắn muộn thế, nhưng cũng có khi là tranh cãi lớn đến mức chẳng biết phải làm sao để hàn gắn, để giảng hòa.
Xin được gọi cái thời chúng ta háo hức bước vào tuổi 20+ và lo âu khi đến đoạn 30-, đó là thời thất bại huy hoàng nhất trong cuộc đời.
Năm cũ sắp hết, năm mới sắp đến. Nếu trong những ngày bình thường, điểm đến là nơi để trút bỏ hết mọi muộn phiền, âu lo thì với thời điểm hiện tại, sao không du lịch và tìm hiểu văn hóa, lịch sử của các đất nước thông qua hành trình mở trong 10 cuốn sách sau đây?
Bạn có tò mò liệu cung hoàng đạo sẽ dự đoán điều gì về tương lai của bạn trong năm 2020? Hãy bắt đầu khám phá ngay nhé!
Tẩy trang từ nguyên liệu tự nhiên đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi khả năng làm sạch nhẹ nhàng, an toàn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.