Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Nhắc đến những yếu tố làm gián đoạn quá trình chăm sóc sắc diện của phái đẹp, mất cân bằng nội tiết tố là căn nguyên của nhiều vấn đề về thể trạng và sức khỏe làn da.
Thủ đô Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh giới thiệu 103 nhà hàng và quán ăn được đề xuất trong ấn bản MICHELIN Guide đầu tiên với 20 loại hình ẩm thực.
Biết xây dựng cuộc sống riêng, có óc hài hước và trí tuệ, cũng như tư tin vào chính mình là những yếu tố giúp phụ nữ trở nên thu hút hơn trong mắt phái mạnh.
Cuộc sống liên tục vận động và đổi thay. Để tồn tại, mỗi người đều phải nỗ lực hết mình để phát triển và thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Vì thế, sẽ có những khoảnh khắc, bạn cảm thấy chán chường, bế tắc và dường như lạc lối trong những suy nghĩ và áp lực xung quanh. Những lúc như thế, một bộ phim hay với những thông điệp đầy tính nhân văn và tích cực chắc hẳn sẽ là liều thuốc chữa lành tuyệt vời cho tâm hồn bạn.
Tạp chí ELLE mong rằng năm 2024 của bạn sẽ được khởi động với nhiều dự định lý thú và khoảng thời gian hạnh phúc, ý nghĩa bên cạnh người yêu thương.
Phụ nữ chúng ta luôn có những trăn trở khó lòng mở lời, vậy hãy để ELLE lắng nghe và chúng ta cùng nhau đưa ra giải pháp nhé!
Da mặt là vị trí chịu tác động từ môi trường nhiều nhất. Việc thêm vào chu trình dưỡng da bước đắp mặt nạ peel da để làm sạch và loại bỏ bụi bẩn là điều cần thiết để làn da có thể được “thở” nhiều hơn. Chìa khóa vàng của một làn da khỏe mạnh chính là sạch từ bên trong. Hôm nay ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 loại mặt nạ peel da xứng đáng để đầu tư nhé!
Nếu cÂu nhiều mộng mơ đối với bạn mới chỉ là những thước phim trên màn ảnh nhỏ, những bức ảnh chan chứa đầy thứ nắng, thứ gió "mang thương hiệu rất riêng của trời Tây", hay bạn đã may mắn được tắm mình trong những không gian cổ kính và tình tứ ấy, có lẽ những cuốn sách du ký về miền đất này vẫn sẽ khiến trái tim bạn rung động và tâm hồn háo hức.
Tuy nám da không hề ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe, nhưng những chấm đen li ti trải dài trên gương mặt lại gây tâm lý tự ti cho nhiều người. Trái ngang thay, nám da lại thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn nam giới và nhiều hơn ở khu vực phải hứng chịu tác động mạnh mẽ từ tia tử ngoại.
"Sát Thủ Vô Cùng Cực Hài" (tên tiếng Anh: Hitman 2) - phim điện ảnh hài, hành động của Hàn Quốc với sự tham gia của Kwon Sang Woo, Jung Joon Ho và Lee Yi Kyung sẽ ra mắt rạp Việt vào ngày 14/3/2025, sau thời gian thống trị phòng vé Hàn trong dịp Tết Nguyên đán.
Khởi phát từ 2018, xu hướng du lịch thanh lọc công nghệ được các chuyên gia dự báo sẽ “nóng” hơn bao giờ hết trong năm 2019. Ngoài ra, du lịch thế giới còn sôi động hơn với sự góp mặt của các xu hướng như trải nghiệm, du lịch ẩm thực.
Mỗi người đều sở hữu những đặc điểm, tính cách độc đáo khiến mọi người xung quanh có thiện cảm và trân trọng. Vậy đâu là lý do khiến mọi người yêu mến 12 cung hoàng đạo?
Những mẫu thiết kế dành mặc mỗi ngày với chất liệu thiên nhiên và phom dáng được gợi cảm hứng từ phụ nữ Việt Nam xưa là BST hưởng ứng xu hướng Thời trang bền vững của NTK Trương Thanh Hải tại ELLE Fashion Show 2017.
Trưởng thành không chỉ là thời điểm bạn đủ tuổi hay đủ quyền để làm điều gì đó, mà là quá trình học hỏi và làm chủ cuộc sống mỗi ngày.
Mua sắm online đã là một lựa chọn phổ biến từ lâu vì tính tiện dụng cao. Trong thời điểm hiện tại, nó thậm chí còn là lựa chọn duy nhất đối với một số khu vực. Vậy, làm sao để kiểm soát chi tiêu và tiết kiệm tiền trước những cám dỗ trên các trang thương mại điện tử?
NTK Daniel Roseberry đã dành tặng em gái mình một chiếc váy cưới "độc nhất vô nhị" với tất cả những nét quyến rũ đặc trưng của Schiaparelli.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2019] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 5 năm 2019.