Để theo đuổi một cơ thể khỏe mạnh và thân hình đẹp như mong muốn, ELLE tổng hợp những lầm tưởng của các nàng cho một chế độ ăn uống lành mạnh để bạn điều chỉnh sao cho hợp với bữa ăn của mình.
Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Đôi khi, nhận được hành động hay lời nói thể hiện tình cảm quá mãnh liệt và dồn dập từ đối phương trong thời gian ngắn không đồng nghĩa với việc người ấy yêu bạn. Ngược lại, dưới vỏ bọc của những lời khen ngọt ngào, cử chỉ ga lăng hào phóng, có thể bạn đang trong tình huống “dội bom tình yêu” và không hề hay biết.
Theo khoa học, tính cách là những suy nghĩ, cảm nhận, hành vi và phản ứng thường thấy của một người. Do đó, những điều thu hút được sự chú ý của một ai đó thể hiện rất nhiều điều về tính cách của họ. Bài trắc nghiệm dưới đây là một ví dụ cho thấy tính liên kết giữa sự chú ý và tính cách của một người.
Mỗi người lại có gợi nhớ - ấn tượng khác nhau về đại dương. Đa dạng và cảm xúc. Hè về, ELLE kì này chủ đề là Biển. Tôi sẽ kể cho bạn nghe Biển trong thế giới nước hoa.
Lựa chọn chất liệu vải phù hợp cho trang phục thể thao sẽ giúp bạn tối đa hóa sự thoải mái trong suốt quá trình luyện tập.
Theo tử vi 3/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ làm dịu những thử thách và giúp mọi việc trong kế hoạch của bạn diễn ra suôn sẻ hơn. Hãy cho phép bản thân nghỉ ngơi sau những ngày lao động vât vả, và đừng cố gắng cưỡng cầu những thứ không thể xuất hiện ở thời điểm này, thời gian sẽ cho bạn những câu trả lời thỏa đáng.
Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 7/2020 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Những chia sẻ mới nhất của Angelina Jolie sau những sóng gió gia đình vừa xảy ra.
Cùng ELLE khám phá sức mạnh kỳ diệu của muối hồng, một báu vật thiên nhiên giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và sức khỏe làn da mà bạn không thể bỏ qua.
Không phải là bộ pyjama hay đầm công chúa, quần jeans - áo thun mới là sự kết hợp được Phạm Hương lựa chọn để đại diện cho tinh thần của chính mình.
Những cuộc tranh luận, cãi vã nho nhỏ của các cặp đôi trên nẻo đường du lịch là chuyện rất thường xảy ra. Đến một vùng đất lạ, mỗi bước chân đi đều phải tự quyết định. Chọn ăn món gì, ở đâu, mua loại vé nào, ghé thăm chỗ nào, thậm chí rẽ trái hay phải, đều có thể là những ngòi châm cho các trận cãi cọ. Chàng mê lịch sử, ưa khám phá; nàng lại ham mua sắm, nghỉ dưỡng bên biển xanh!
Có cảm giác nào tuyệt vời hơn khi bước ra khỏi spa với một làn da được chăm sóc kỹ tới từng milimet, căng bóng, mịn màng.
Nhiều người lầm tưởng rằng mỹ phẩm ở đất nước “kangaroo” chẳng có gì đặc sắc. Thực ra chất lượng của mỹ phẩm Úc không hề thua kém bất cứ cường quốc làm đẹp nào.
Nếu bạn từng nghĩ nạn nhân của quấy rối tình dục chỉ là phụ nữ thì câu chuyện của nam diễn viên Terry Crews sẽ khiến bạn phải có cái nhìn công tâm hơn.
Một cốc cà phê mỗi ngày không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.
Ngạn ngữ xưa có câu: "Rác của người này lại là gia tài của người khác". Câu nói ấy tất nhiên để ám chỉ tới sự phân biệt về đẳng cấp, về nhân sinh quan. Tuy nhiên, người xưa thật khó mà hình dung nổi sẽ có lúc câu ngạn ngữ của họ trở thành đúng đắn theo nghĩa đen. ELLE giới thiệu 6 nghệ sĩ tạo nên điều kỳ diệu từ những vật liệu vô giá trị.
Ở mỗi độ tuổi, vị trí khác nhau, con người có xu hướng thay đổi thứ họ tin là quan trọng nhất trong cuộc sống. Đó có thể là danh vọng, tiền tài, sự nghiệp, tình yêu, gia đình... tất cả đều có sức hấp dẫn riêng và có thể là mục tiêu theo đuổi của mỗi người. Vậy bạn có tò mò rằng, điều gì là quan trọng nhất đối với bản thân ngay lúc này?
