Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Dù đã bước sang tuổi 50 nhưng giai nhân Lee Young Ae vẫn luôn khiến người hâm mộ "xuýt xoa" với vẻ đẹp hoàn hảo và làn da căng mịn, không tì vết của mình.
Dù chỉ là những hình ảnh, câu nói ngắn gọn nhưng họ đã trao cho đối phương một tình cảm vô cùng mãnh liệt trong ngày Valentine.
Tết đã đến rất gần nhưng bạn vẫn chưa có thời gian đến salon để làm một kiểu đầu mới? Chà, chúng ta có thể hoàn toàn tự "phù phép" mái tóc tại nhà qua những chia sẻ ngắn sau từ ELLE.
Cùng ELLE tìm hiểu các cách trị mụn đầu đen bằng những phương pháp đơn giản tại gia.
Ngày 19/4 vừa qua, Jang Won Young lần đầu đến Việt Nam và nhanh chóng trở thành tâm điểm truyền thông với visual ngọt ngào.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Từ lâu, phong cách của những cô gái Pháp đã tạo nên tiếng vang trong làng thời trang và trở thành nguồn cảm hứng của rất nhiều tín đồ.
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.
Gần đây trong giới thời trang, thuật ngữ “normcore” hay được mang ra sử dụng và bàn luận, thậm chí tranh cãi!
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tái sinh trong niềm hân hoan sau đại dịch, mỗi một bộ cánh thảm đỏ năm nay đắp lên mình "bụi sáng" từ ý niệm sáng tạo và tinh thần thời trang tràn đầy hy vọng.
Chất liệu vải linen đang dần chinh phục những tín đồ thời trang trẻ tuổi, những người theo đuổi phong cách phóng khoáng, tự nhiên và tinh tế.
Dù đã 3 năm vắng bóng trên sân khấu ca nhạc, cái tên Beyoncé vẫn chưa bao giờ có dấu hiệu giảm nhiệt.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Làm thế nào để có được vóc dáng “vạn người mê”? Có thể không đồ sộ, bốc lửa nhưng chắc chắn phải khỏe khoắn, tươi trẻ và gọn gàng? Blogger Liên Anh đưa ra 5 bí quyết để F5 cơ thể của chính mình.
Trong những lần xuất hiện gần đây, Katie Holmes thể hiện sự biến đổi bất ngờ về trong phong cách thời trang.
Là thành phần dễ bắt gặp trong các dòng toner bởi sự lành tính, diếp cá giúp làm mát da, giảm viêm, cân bằng độ ẩm hiệu quả. Dưới đây là những công dụng và sản phẩm bạn không nên bỏ qua.
