Sau một năm đầy biến động, phái đẹp cần những phút giây chậm lại để điều hòa cảm xúc và phục hồi nội lực. Chặng đường 7 ngày tập luyện yoga sẽ giúp bạn loại bỏ áp lực tích tụ và nạp đầy nguồn cảm hứng sống tích cực.
Một số thành phần kem chống nắng cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho da.
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
Tìm hiểu về cách sử dụng máy điều hòa hợp lý sẽ là chìa khóa bảo vệ sức khỏe và làn da của bạn.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Tử vi ngày 15/10/2025 dự đoán những chuyển biến đáng mừng cho 12 con giáp. Trong khi một số tuổi cần cẩn trọng trước áp lực công việc, thì năm con giáp dưới đây lại được quý nhân phù trợ, vận khí hanh thông, công việc suôn sẻ và tình duyên ngọt ngào hơn bao giờ hết.
Theo tử vi ngày 14/2/2026, không khí cận Tết mang đến nhiều chuyển biến tích cực cho các con giáp. Công việc được tháo gỡ, tiền bạc có dấu hiệu tăng trưởng và các mối quan hệ trở nên ấm áp hơn. Đây là thời điểm thích hợp để vừa hoàn tất những việc cuối năm, vừa dành thời gian cho gia đình và những kết nối quan trọng.
Thời tiết nắng nóng không những ảnh hưởng trực tiếp đến thể chất mà còn gián tiếp đến tâm lý. Cùng ELLE điểm nhanh 7 cách giải nhiệt cho mùa Hè.
Làn da khô càng trở nên khô ráp hơn là điều không thể tránh khỏi trong những ngày Hè. Điều bạn cần là lựa chọn một loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ đơn giản cho da như hyaluronic acid, glycerin, ceramides,vitamin A, C, E...
Theo tử vi ngày 24/2/2026, đây là thời điểm nhiều con giáp đón nhận cơ hội tăng thu nhập và mở rộng các mối quan hệ hợp tác. Vận may trong ngày không chỉ đến từ tiền bạc mà còn từ sự chủ động, tinh thần cầu tiến và cách ứng xử khéo léo. Tuy nhiên, bên cạnh cơ hội, bạn vẫn cần giữ sự tỉnh táo để tránh những rủi ro không đáng có.
Yêu dấu tăng thêm trên bờ môi mềm mịn, thơm nồng và phản chiếu những sắc màu đậm nét.
Hãy tìm hiểu về bao cao su hữu cơ khi những loại "áo mưa" truyền thống tưởng rằng an toàn nhưng lại nguy hại vô cùng với sức khỏe của bạn.
Tử vi ngày 10/10/2025 hé lộ vận trình 12 con giáp với nhiều biến chuyển thú vị. Trong khi một số con giáp cần tiết chế cảm xúc và thận trọng trong hành động, thì năm con giáp sau đây lại được cát tinh chiếu mệnh, đón nhận nhiều may mắn về công việc, tài lộc và tình duyên.
Sữa bí đỏ béo ngậy, thơm ngon giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Tử vi ngày 20/11/2025 hé lộ một ngày mang đến nhiều chuyển biến thuận lợi cho một số con giáp, đặc biệt là về tài chính, công việc và tinh thần. Nhiều người tìm lại được sự cân bằng, có cơ hội gỡ rối vấn đề tồn đọng, hoặc đón nhận may mắn nhờ sự thay đổi trong cách suy nghĩ.
Hạn chế sử dụng giày cao gót là cách tốt để bạn bảo vệ đôi chân của mình.
Sóng gió đã qua đi nhưng vẫn còn âm ỉ, và liệu còn bao nhiêu con sóng nữa đang chờ gia đình nhỏ Angelina Jolie ở phía trước?
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
