
Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
Bạn đang tìm kiếm serum có chiết xuất rau má để cấp ẩm và làm dịu da nhạy cảm? Đừng bỏ lỡ 7 sản phẩm serum tốt nhất dưới đây giúp phục hồi và làm mềm da tức thì.
M·A·C giới thiệu Lucky Red Collection với những sắc đỏ quen thuộc từ cuộc sống nhưng không hề nhàm chán.
Jisoo gây ấn tượng trong "Newtopia" với trang phục chạy trốn zombie đầy phong cách. Dù trong tình huống sinh tồn căng thẳng, cô vẫn toát lên vẻ thời thượng với trang phục và phụ kiện chất lừ.
AHC là thương hiệu mỹ phẩm của Hàn Quốc được thành lập vào năm 1999. Nhiều sản phẩm chủ đạo của hãng đã đạt nhiều giải thưởng làm đẹp danh giá, nổi bật nhất là kem dưỡng mắt số 1 Hàn Quốc - The Real Eye Cream For Face. Hãy cùng ELLE tìm hiểu tuýp kem mắt nhỏ nhắn này chứa những điều “thần kỳ" gì mà lại được ưa chuộng tại đến thế!
Làm nên một bộ phim không chỉ dừng lại ở các diễn viên, biên kịch hay đạo diễn,... mà đằng sau nó còn là công sức của một ê-kíp hùng hậu từ các hãng phim.
Lee Hyori xứng danh "nữ hoàng gen 1" với loạt hit đình đám và độ phủ sóng toàn quốc. Mới đây, khi quay trở lại sân khấu, cô một lần nữa khẳng định vị thế “It-Girl” đời đầu với trang phục đậm chất Y2K.
(Phái đẹp - ELLE) BST của Pedro là nơi hội tụ của những thiết kế ấn tượng đầy tính sáng tạo trong sự nắm bắt xu hướng của mùa Thu – Đông 2013. BST vươn đến đỉnh điểm của sự hoàn mỹ với cách thức sử dụng màu sắc tinh tế hòa hợp với những thiết kế đang rất thịnh hành, hòa quyện trong một cảm hứng đô thị hiện đại.
Tháng Giêng năm 2025 mở ra một năm đầy hứa hẹn với những cơ hội bứt phá cho tất cả các cung hoàng đạo. Sự chuyển động và tương tác của các hành tinh trong tháng này khơi gợi trong mỗi chúng ta khát khao nhìn nhận lại bản thân, tăng cường kết nối và hoạch định những bước đi chiến lược cho tương lai.
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
Cổng bình chọn hạng mục đề cử Nam ca sĩ phong cách nhất của ELLE Style Awards 2019 đã chính thức mở cổng. Nhanh tay bình chọn cho nghệ sĩ mà bạn yêu mến.
Trào lưu diện giày mang sắc đỏ hiện đang trở thành nguồn cảm hứng mới cho các khoảnh khắc thời trang đường phố thời thượng.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Tòa Trọng tài Thường trực tại Hague, Hà Lan (PCA) ra phán quyết chung bác bỏ “Đường chín đoạn” hay “Đường lưỡi bò” Trung Quốc ảo tưởng tự thiết lập trên Biển Đông. Bất chấp phán quyết của PCA, nhiều ngôi sao Hoa ngữ đã ủng hộ lập trường phi lý này trên mạng xã hội, kèm hastag “Trung Quốc một tấc đất cũng không thể thiếu”.
Có thể bạn chưa biết, chân váy bút chì ra đời sau một sự kiện quan trọng của ngành hàng không thế giới. Cùng tìm hiểu những sự thật thú vị về thiết kế kinh điển này qua bài viết dưới đây.
Bên cạnh kịch bản hay, lôi cuốn và diễn viên tài năng thì những bản nhạc phim cũng là yếu tố quan trọng góp phần không nhỏ cho sự thành công của bộ phim
Một hàng mi dày, dài và cong đem đến cảm giác khỏe khoắn và lôi cuốn cho người sở hữu nó. Nếu ai đó sinh ra đã có hàng mi đẹp, đó thực sự là món quà của tạo hóa. Còn nếu không? Hãy tham khảo những bí quyết giúp mi nhanh dài sau từ ELLE.
Họa tiết camo mang tinh thần "military", kết hợp sự mạnh mẽ của quân đội với vẻ đẹp thời trang đương đại đầy sáng tạo. Phá vỡ những giới hạn, camo là họa tiết của thế hệ mới: mạnh mẽ và đầy cá tính.
Cà phê sáng vốn đã trở thành một thói quen không thể thiếu đối với nhiều người. Hương vị đặc trưng, mùi thơm nồng nàn và sức mạnh của sự tỉnh táo chính là những thứ khiến cà phê trở thành một thức uống yêu thích và không thể thay thế đối với nhiều người. Tuy nhiên, liệu cà phê có thực sự là chiếc chìa khóa vàng mở ra sự tỉnh táo và trạng thái hưng phấn cho mọi người hay còn những khía cạnh khác khiến chúng ta phải nhìn lại thói quen của mình? Hãy cùng ELLE đi tìm câu trả lời.