Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.
Phan Ý Yên không chỉ là một nhà văn, một phụ nữ thành đạt trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Cô còn là một trong những “tiếng nói” truyền cảm hứng cho phái Đẹp. Ý Yên nữ tính, và hiểu phụ nữ.
Gần đây, nam diễn viên Robert Downey Jr vừa thông báo sẽ trở lại với vũ trụ điện ảnh Marvel cùng vai diễn Doctor Doom, nhân vật phản diện dự kiến xuất hiện trong 2 dự án “Avengers: Doomsday” (2026) và “Avengers: Secret Wars” (2027). Thông tin trên đã gây sốc với những người hâm mộ, kể từ sau khi anh chính thức rời bỏ vai diễn Người Sắt (Iron Man) đã gắn bó với mình suốt 11 năm trời qua 10 bộ phim bom tấn siêu anh hùng.
Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Khách sạn JW Marriott Hanoi sẽ khai trương sân khấu nhạc jazz sang trọng và đẳng cấp bậc nhất Hanoi - Cool Cats Jazz Club từ ngày 22 tháng 2 năm 2017.
Julia Roberts đã trung thành với tạo hình suit đóng trên thảm đỏ trong suốt hơn 30 năm. Biểu tượng sắc đẹp của Hollywood lựa chọn một cái đẹp cá tính vá sắc sảo.
Với mái tóc bồng bềnh và ánh nhìn hiền lành, e thẹn, Công nương Diana như "hiện hồn" về trong từng khung hình The Crown.
Tôi thường có thói quen kì lạ, là dự đoán kết cục của mọi câu chuyện. Nhưng bởi vì lần nào tôi dự đoán cũng sai nên tôi thôi, không chơi trò ấy nữa. Bằng chứng là chính những câu chuyện đời mình.
Thời trang ý niệm – một thời còn được gọi là “phản thời trang” không quan tâm nhiều đến việc trang phục có đẹp, thực dụng hay phù hợp với các xu hướng hiện hành hay không. Tuy vậy nhiều xu hướng mới lại bắt đầu với chính “phản thời trang”. Dưới đây là một bài nhận định đặc sắc của cây viết thời trang Thành Lukasz.
“The Art of Negotiation” mang tới một cuộc chiến căng thẳng giữa những thế lực quyền lực trong giới kinh doanh đan xen những thương vụ thâu tóm khốc liệt và các cuộc đàm phán sắc bén, nghẹt thở.
Trong những năm gần đây, phong cách tối giản (Minimalism) đang trở thành xu hướng thiết kế được ưa chuộng trong các không gian sống hiện đại. Với những thiết kế tinh gọn, bảng màu trung tính và bố cục hài hòa, phong cách này không chỉ tối ưu hóa công năng mà còn tạo nên một không gian sống rộng rãi và thư thái. Hơn cả một xu hướng, thiết kế tối giản đang trở thành lựa chọn bền vững cho tương lai, đáp ứng nhu cầu về thẩm mỹ, tiện nghi và sự cân bằng cho cuộc sống.
Sinh ra trong khoảng năm 1996 - 2012, thế hệ Z (hay thường được gọi là Gen Z) giờ đã là những người lao động trẻ tuổi nhất của xã hội, đồng thời là thế hệ tiêu thụ mới với những đặc thù riêng mà các thế hệ trước đó không có.
Mỗi năm, Hollywood xuất hiện hàng trăm nữ diễn viên xinh đẹp và nóng bỏng. Có những gương mặt dù đã trở nên khá quen thuộc nhưng qua chục năm thử thách có thể xem họ là những cái tên đang trụ vững nhất trong danh sách những những người đẹp Hollywood được săn đón nhất.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán 12 cung hoàng đạo sẽ đón chờ những bất ngờ và đối mặt với thách thức nào trong tuần lễ mới nhé!
Những xu hướng thời trang, làm đẹp được tìm thấy thông qua sự tương đồng trong cách thể hiện của các nhà mốt. Đó là tiếng nói chung của thẩm mỹ, sự sáng tạo và tình yêu mặc đẹp. Một mùa thời trang nữa lại đến với những lời hứa xu hướng tươi vui cho một giai đoạn mới.
Với sự "càn quét" của Twenty Five, Twenty One trên nhiều bảng xếp hạng phim, sau đây là những bộ phim Hàn xuất sắc mang tinh thần tương tự mà bạn có thể xem.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Những năm gần đây, chúng ta nghe rất nhiều đến cụm từ “detox” (giải độc) để giảm cân, để thanh lọc cơ thể, vậy nhưng để có một cuộc sống chất lượng thì một cơ thể khỏe mạnh vẫn chưa đủ. Một tâm trí khỏe là điều rất quan trọng, có tác động lớn đến cuộc sống của mỗi người. Đáng ngại thay, nhận thức về các chứng liên quan đến rối loạn tâm trí vẫn chưa được cởi mở trong cộng đồng.
