
Hai phương pháp thông minh giúp bạn làm chủ cảm xúc
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Nhà thần kinh học Lisa Feldman Barrett cho biết, bằng cách xác định rõ ràng hoặc phân loại cảm xúc, bạn có thể xoa dịu nỗi đau và tăng cảm giác hạnh phúc của mình.
Bạn đã sẵn sàng "tân trang" cho đôi tay mình với những thiết kế móng tay mới đầy sinh động và mê hoặc cho mùa Hè này chưa?
Mùa Hè đang ở giai đoạn sôi động nhất với những chuyến du lịch, những bản phối trang phục mang âm hưởng của mùa Hè, đặc biệt với những chất liệu như linen. Nhưng làm sao để món đồ quen thuộc này thêm mới mẻ, thú vị và không bị nhàm chán? Cùng ELLE khám phá 5 cách lựa chọn và phối đồ sau nhé.
Năm 2021, chúng ta sẽ thấy nhiều du khách Việt Nam nâng cao ý thức về “lối sống xanh”, góp phần xây dựng môi trường và cộng đồng địa phương bền vững khi đi du lịch.
Không có sai lầm nào là không thể khắc phục và mái tóc bị cắt hỏng của bạn cũng không phải ngoại lệ.
Hãy thôi thoa dưỡng các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền nếu sau cùng bạn cũng chẳng dùng đến kem chống nắng!
Có những thói quen tưởng chừng như không liên quan nhưng đang âm thầm hủy hoại làn da bạn mỗi ngày.
ELLE bật mí cho bạn những sự thật bất ngờ về ngành công nghiệp làm đẹp.
Khác lạ, kỳ cục hay thậm chí có phần khó mặc, xu hướng năm nay có thể sẽ chào đón cuộc đổ bộ quy mô lớn của những vị khách bất ngờ và định nghĩa lại khái niệm sành điệu.
Những câu hỏi ngắn, đơn giản nhưng sẽ giúp bạn tìm ra phong cách làm đẹp của bản thân.
Những chiếc áo khoác được làm từ chất liệu thoáng mát cùng bảng màu vui mắt sẽ khiến bạn không còn lo ngại cảm giác bí bách trong các cuộc vui ngày Hè.
Thời gian trôi qua, nhưng vẻ đẹp của những nữ minh tinh Hollywood vẫn luôn là biểu tượng bất biến. Cùng ELLE nhìn lại nhan sắc vượt thời gian của các mỹ nhân huyền thoại trên màn ảnh rộng và khám phá bí quyết gìn giữ vẻ đẹp của họ.
Là nhóm nhạc nữ thần tượng đến từ 2 nước Hàn – Nhật thông qua chương trình truyền hình nổi tiếng Produce 48, IZ*ONE ngày càng được lòng người hâm mộ khi không chỉ sở hữu nhan sắc khiến dân tình trầm trồ không ngớt mà còn chứng minh mình là những nghệ sĩ tài năng khi liên tục rinh về nhiều giải thưởng danh giá.
Thời đại công nghệ tân tiến đã giúp phái nữ thoát khỏi những khuôn mẫu truyền thống nhưng cũng vô tình không để ý rằng nó vẫn còn tồn tại những mặc định, quy cũ với giới nữ. Nếu giới nữ/con gái/phụ nữ chúng ta thường nghe rằng “phụ nữ là người hi sinh” hay “con gái là phải thùy mị” thì đó chính là sự mặc định vô tình ràng buộc họ. Hi sinh hay không? Thùy mị hay không? là để họ tự quyết định vì họ có quyền.
Có lẽ bạn đã rất quen thuộc và "chuyên nghiệp" khi nói đến lĩnh vực tẩy lông cơ thể, thế còn tẩy lông mặt thì sao?
Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.
Vào ngày 24/10 vừa qua, siêu thị mới của UMA đã khai trương tại 523F Tô Hiến Thành, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh. Trong ngày khai trương, thương hiệu nội thất UMA đã có những chia sẻ thú vị với khách hàng và báo giới về các xu hướng thiết kế được tiên đoán sẽ làm mưa làm gió trong năm 2016.
Luôn góp mặt trong danh sách những ngôi sao có gu thời trang ấn tượng, đâu là bí quyết của chị em Kendall và Kylie Jenner?